體育活動策劃書(15篇)
工作在不經意間已經告一段落了，迎接我們的將是新的工作目標，是不是需要好好寫一份策劃書呢？那么你會寫策劃書嗎？下面是小編收集整理的體育活動策劃書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
體育活動策劃書1
體育活動策劃
項目主要內容及細則
男生：3VS3籃球賽。
細則：共三個宿舍，每個宿舍選三名隊員進行比賽，比賽為一節(jié)十分鐘，得分按比賽正規(guī)得分計算（2分3分無罰球），打半場，比賽結束后進行30秒的罰籃。罰球得分計入總成績，一球兩分。
注：（包志偉劃分到222宿舍）
女生：3秒區(qū)外罰籃。
細則：女生五人派出兩人進行長達兩分鐘的.罰籃（三秒區(qū)外任意位置）。其余三人可撿球，得分為（2分，3分）。時間到后立即停止否則作廢。成績以總得分為準。最后按總得分評出優(yōu)勝方，給予物質獎勵。
男生女生越障礙：
細則：每隊七名選手，自己安排好次序，由第一名背第二名穿越障礙并返回后第三名背第二名，以此類推，最后為第四名背第五名，第五名（重傷員）輪空。
場地：東區(qū)籃球場：障礙由體委與班長（男生代表）及團支書（女生代表）設定。介于女生吃虧，故將女生六人（外班借一個）平分到三組，抓鬮決定。題為安排。
注：每隊男生五人女生兩人。
最后按用時最少的一方獲勝。
1.針鋒相對用時（40~50分鐘）
2.穿越火線（情景：我們處在民族危亡的時刻，我們身邊有戰(zhàn)友倒下，我們需要背著他們以最短的時間逃出敵人的包圍圈）用時（15~20分鐘）
3.烽火三國共三個牌堆，每堆六人5男生一女生（兩宿舍趣味紙牌游戲，培養(yǎng)合作，配合能力，名女生輪空）速戰(zhàn)速決。不會玩的場下人有趣味簡單易上手。指導。結束后每個牌堆出兩個人進行決賽，用時（30分鐘）代表每個小組，由裁判評出最佳三國殺手并獎勵每個小組組員奶茶一杯。
體育活動策劃書2
一、舉辦單位：*****大學生
二、比賽時間：200*年*月**日
三、比賽地點：活動中心
四、參賽對象：*****學生
五、參賽規(guī)則：某某專業(yè)各班級分別派出代表隊
六、團體大項
1、袋鼠跳
比賽方法：每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。
道具：每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1。2米。
詳細規(guī)則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
2、8字大繩
比賽方法：每組比賽由4隊參加，每隊10人，2人搖繩，8人跳（4男4女，次序不限）。按照8字的比劃順序依次循環(huán)通過。在3分鐘內以通過繩的人次多者為勝。
道具：每組一條長約20米的長跳繩。
詳細規(guī)則：比賽前列隊在繩一端，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。隊員依次通過大繩。最終以3分鐘內通過大繩的人次數(shù)多為勝者。如果有隊員在中途使比賽中斷，則此人不計入成績，從下名隊員開始繼續(xù)比賽。
3、多人大繩
比賽方法 ：每組比賽由4隊參加，每隊十人。每隊2個人搖繩，8個人跳（4男4女，次序不限）。在規(guī)定時間內，以8個人全部進入大繩開始計數(shù)。最終以3分鐘內計數(shù)多者為勝。
道具：每組一條長約20米的長跳繩。
詳細規(guī)則 ：比賽前列隊在繩一側，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。最終以3分鐘內大繩搖過的圈數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩，則取消成績。
4、十人九足
比賽方法：以系別為單位，共七個隊伍。每隊十人，五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。
道具： 每組一條長約五米的繩子
詳細規(guī)則：相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。
5、過桿舞
比賽方法：以系別為單位，共七個隊伍。每隊五人，三男女女。
道具：一根長約五米的桿子
詳細規(guī)則：每組隊員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子，工作人員把桿子挪下一級（10厘米）再開始。若有隊員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀錄的隊伍獲勝。每隊按順序進行比賽。
七、團體小項
1。齊心協(xié)力
比賽方法：每組比賽由四隊參加，每隊三人，兩男一女，次序不限。每支隊伍三個人站成一縱列，所有人的左腳固定在一支長條木板上，所有人的右腳固定在另一支長條木板上，這樣一隊三人行走時就必須同時邁動左腳或右腳。在裁判員施令后參加的數(shù)隊一齊向終點跑去，最終用時最短的隊伍獲勝。
道具：每隊兩條相同的木板，每個木板寬25cm、長100cm，在板上均勻固定三條尼龍繩環(huán)，以便將隊員的腳固定在板上。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米，每條跑道寬1。2米。
詳細規(guī)則：比賽前由裁判檢查各隊隊員的腳是否已牢固的固定在木板上。檢查完畢后，各隊就位在同一起跑線上。裁判員發(fā)令的同時，各隊成員按照本隊的跑道一齊邁步沖向終點。裁判在發(fā)令時一并開始對各隊分別計時。每隊通過終點線的標志是，兩只腳中較后的一只所在的木板的后沿越過終點線。
如果某隊在比賽中摔倒，可自行爬起，但不得脫離木板。如果某隊在比賽中脫離木板，必須在脫離時立即停下，并在重新固定后繼續(xù)比賽。比賽中各隊必須沿本隊的跑道線行進，不行越線。如果本隊的木板越線，比賽成績無效。
所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
2、端水梅花樁
比賽方法：每組比賽由四隊參加，每隊四人，兩男兩女，男女間隔。比賽開始后，第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去。到達終點后將水盆中的水倒進指定的水桶，然后持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個隊員，再由下個隊員完成同一任務。四個人循環(huán)輪流。從開始計時，當起點處的'水全部被運送到終點后這一隊的比賽完成。當所有隊完成比賽后比較每隊運到目的地的水量，以多者為勝。當水位相差不足1公分的，以用時短的取勝。
道具：用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線，起終點間距離30米，每條跑道寬2米。用50塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有1米的間隔，而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時間內不會將起點處的水運空。終點要放置兩只大空桶，要保證比賽時間內不會將桶裝滿。水盆要小號的，而且必須是足夠牢固的輕質塑料盆。每隊所用的盆和桶的規(guī)格必須一致。
詳細規(guī)則：比賽前由裁判檢查各隊起點處的桶里是否已裝有相同量的水，并檢查終點處的桶里是否有剩水。檢查完畢后，各隊人員站成一縱列就位在同一起跑線前。
裁判員發(fā)令的同時，各隊第一名成員自行將桶里的水倒入臉盆，并開始進行搬運。倒水時必須由該次搬動的人員自己倒，有其它隊員協(xié)助的將取消成績。
行進時必須按順序和規(guī)定路徑，一次一只腳踩一只磚塊，任何一只腳不得落地，一只腳落地一次加5秒，但在重新上磚塊之前不再加秒。從哪里落地的必須從哪里上磚，如果有一塊磚被有被踩到，加10秒。
四個人必須依次輪流搬運，不得插隊、跳過，如果有這類事件發(fā)生，取消成績。
任何一隊都可以在任何時候示意裁判比賽完成，一旦示意該隊的計時就停止，之后該隊的任何隊員不得向終點的桶中倒入水。所有隊的比賽完成后先比較各隊終點處的水量多少，如果差距較大，以多者為勝。如果差距不大，水位差小于1cm，則以用時較短的隊伍為勝。
3、呼啦圈跑
比賽方法：每組比賽4隊參加，每隊3人，2名女性在起點1名男性在終點。比賽開始前，每隊第一名參賽隊員將呼啦圈放至腰部，聽裁判發(fā)令后一邊搖動呼啦圈一邊向終點線前進，到達終點后將胡拉圈傳給終點處的隊員，并由以相同的方式跑回，再傳給起點處的隊員向終點跑去，最終完成比賽。跑動過程中盡可能保持呼啦圈不要落地，最終用時最短的隊員獲勝。
道具：每名隊員所用呼啦圈規(guī)格一致。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米，每條跑道寬1。2米。
詳細規(guī)則：跑動過程中呼啦圈也不能觸地。如果呼啦圈觸地后，必須在原地停下，重新將呼啦圈放至腰間方能繼續(xù)進行比賽。呼拉圈未觸地時手臂不得觸碰呼啦圈。傳接呼啦圈時必須在跑道端線以外。所有組的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三名優(yōu)勝者。
八、參賽方法：以系為單位組織報名的參加比賽
九、獎勵方法：
設團體冠亞季軍各一個。其余為優(yōu)勝獎
十、經費預算
十一、其它事宜：凡參賽隊請接受大會統(tǒng)一指揮，隊員服從裁判，本規(guī)定未盡事宜，解釋權歸主辦方。
體育活動策劃書3
活動引言：乒乓球作為我國的國球，深受廣大同學的喜愛。乒乓球作為一項技術與力量的完美結合，不但能增強同學們的體質，而且也能培養(yǎng)同學們的迅速反應和判斷能力，還能增強各班級的交流和聯(lián)系。
一、比賽時間
4月7日全天，4月8日上午。
二、比賽地點
浙江工商大學下沙校區(qū)體育館二樓乒乓球室
三、策劃主辦單位
浙江工商大學財會學院學生會體育部
四、參賽對象
財會學院全體學生
五、比賽日程
(1) 動員部署階段：3月26日--4月6日
(2) 正式比賽階段：4月7日全天，4月8日上午
(3) 頒獎儀式：4月8日上午
六、比賽規(guī)則
基本遵照標準乒乓球賽的比賽規(guī)則
七、獎項設置
(1) 男、女單打冠、亞、季軍
(2) 男、女雙打冠、亞、季軍
(3) 混雙冠、亞、季軍
浙江工商大學財務與會計學院體育部20xx年1月23日
(附件1：財務與會計學院第一屆"精英"杯乒乓球賽比賽細則)
(附件2：財務與會計學院第一屆"精英"杯乒乓球賽比賽報名表)
財務與會計學院第一屆"精英"杯乒乓球賽比賽細則
一、 比賽宗旨：振國球雄風 展財會魅力
二、 比賽時間：4月7日全天，4月8日上午
三、 比賽地點：浙江工商大學下沙校區(qū)體育館二樓乒乓球室
四、 主辦單位：浙江工商大學財會學院學生會體育部
五、 參賽對象：財會學院全體學生
六、 規(guī)則細則：
(一) 參賽方式及報名方法
以班級為單位組建代表隊，每班限報：男、女單打各二名，混雙、男雙、女雙各一支。填好報名表，并在4月5日之前交至體育部。
(二) 比賽規(guī)則
1.每局比賽為十一分制，采取三局兩勝制。
2.比賽的得分方式及基本規(guī)則參照國際乒聯(lián)的最新規(guī)則。
3.勝者積一分，負者不得分，棄權按對方獲勝記分。
4.任何隊員場上出現(xiàn)暴力事件、干擾技術臺工作，不服從裁判判決、辱罵裁判及對手等有悖體育道德的`行為，經裁判警告后仍不停止者，取消該隊員的參賽資格。
(三) 賽程
男、女單打分為上下半區(qū)，避免同一班級的隊員出現(xiàn)在同一半區(qū)，混雙、男雙、女雙不做分區(qū)。各區(qū)(半區(qū))內實行淘汰賽制。
(四) 抽簽時間、地點及方式
暫定于4月6日在學院辦公室抽簽，每班由體委代表選手抽簽。
(五) 頒獎儀式
4月8日上午
注：各班級和參賽隊員若有不甚明白之處，可聯(lián)系本次賽事的負責人
沈x
陸x
體育活動策劃書4
為了促進我們計算機學院全體學工助理以及學工組老師之間的交流，營造團結友愛的集體氛圍，豐富學工助理的'大學生活，特策劃舉行此次體育競賽活動。
一、參賽對象：
謝老師、10級學工助理、11級學工助理 、12級學工助理
二、活動主題：陽光體育 人人參與
三、 活動項目：
羽毛球、乒乓球、踢毽子接龍、排球
四、活動時間：
XX年11月11日 14：00 開始。
五、活動地點：
羽毛球：創(chuàng)新苑羽毛球場。實驗實訓中心地下室
排 球：中區(qū)排球場。
乒乓球：西區(qū)操場或學生工作辦公室后面乒乓球臺。
踢毽子接龍：學生辦公室外
六、活動規(guī)則：
1、羽毛球與乒乓球采用統(tǒng)一規(guī)則，具體規(guī)則如下：
�、賹嵭刑蕴婆c積分制相結合的規(guī)則。
�、诟鶕側藬�(shù)平均分組，其中每組2人（如有一組只有一人，則直接晉級），勝出者進入下一輪進行比賽，直至決出冠軍。
�、蹢墮嗾弑卷椖康梅譃�0，第一輪得分為2分，第二輪為4，第三輪為6，第四輪為8，依此類推。
�、苡鹈虿扇� 9球制，先贏9球者勝。乒乓球根據時間采取7 （先贏7球者勝）球或5球制（先贏5球者勝）。
2、排球規(guī)則：
�、倥徘蚬卜譃槿M，每組六人左右，可根據情況多或少1人。
�、谂徘虿扇⊙h(huán)賽制，通過抽簽隨機決出a、b兩組進行比賽，勝出者同c組進行比賽 ，若c組失敗則同另一組進行比賽。
③排球賽第一名每人加10分，第二名加每人9分，第三名每人加8分。
3、最后個人三項得分相加，取總分前三名進行獎勵。
七、活動預算：器材，水，零食，獎品等各項雜費
八、后期反饋工作
1.召開總結會議，同學們交流感受。
2.負責人同去同學們的意見和建議，并對工作進行總結。
九、活動可能出現(xiàn)情況及應對措施：
1、因天氣對活動的影響較大，當天如若天氣不適合活動，則推遲，若天氣影響部分活動，則根據情況舍棄。
2、因活動場地有限，當天很可能會出現(xiàn)無場地的情況，所以活動前應找人去搶占場地（特別是羽毛球場地，）如已被占，可與之進行協(xié)商解決。
體育活動策劃書5
一、活動名稱：趣味體育
二、主題：簽下春天的承諾，揮灑青春的汗水
三、口號：友誼第一，比賽第二
四、活動意義：
遠不夠的，我們還要不斷的提高同學們的綜合能力，
素質。
五、活動目的：
風貌，豐富同學們的課余文化生活，培養(yǎng)同學們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質和團隊進取精神，
的回憶，分享多姿多彩的大學生活，特舉行此次活動。
六、活動對象：
七、活動時間：
八、活動流程：
1、三人四足跑。規(guī)則：每三人一組（一男二女）用絲帶捆綁一起向前走，間距為
2、袋鼠接力跳。規(guī)則：每組五人（三女二男）相對站立，間接20米，每組用一個麻袋，參賽者將自己的腿裝進麻袋中，雙手提著麻袋邊沿向前跳，
為止，用時最少的一組為勝。
3、一分鐘跳繩接力。規(guī)則：每組五人（三女二男
動的`跳繩，在一分鐘內成功跳過的次數(shù)最多者為勝，以及增強班級凝聚力和留住溫馨、20xx級物流二班全體同學 20xx-04-11上午 50米，用時最短的一組為勝。直到五名同學全部跳完 )對于當代大學生而言，僅僅學習課本上的知識是遠提高自身的身體為了響應全民健身的號召，突顯現(xiàn)代大學生的青春歡笑 跳到最后將麻袋交與隊友，一次跳過搖如出現(xiàn)成功次數(shù)
相同的組，則四繩最少者為勝。
九、活動要求：1、組織委員和體育委員要做好本班活動動員工作，鼓勵同學們積極參與本次活動。
2、紀律委員要負責活動紀律以及安全問題。
3、活動未結束前，同學們不能離開活動場地。
十、策劃人：王xx、范xx
十一、獎勵:本次比賽設：最佳個人獎一名
最佳人氣獎一名
最佳團隊獎一組
十二、后期總結：
1、對獲獎同學進行頒獎
策劃班級：物流二班
2、開班會對獲獎同學給予鼓勵和表揚 指導老師：陳xx
20xx-04-08
體育活動策劃書6
一、活動主題：
強身體，促友誼
二、活動背景：
貫徹落實20xx級新生“博學篤行、業(yè)精于勤”學風建設活動。
三、活動目的：
提供交流空間，增進同學友誼，增強學生身體素質。
四、活動對象：
經濟學院20xx全體新生
五、活動時間、
地點：20xx年11月07日星期1下午1點半，北園風雨操場以班級為單位集合。
六、活動流程：
（一）前期準備：
1、通知負責人活動時間、地點、流程
2、由班長團支書提前挑選集體游戲
�。ǘ┚唧w安排：
1、西政導航：由師兄，師姐組織大家圍坐成圈，聽師兄師姐講解大家在大學學習生活的一些困惑，讓同學們積極交流。
2、體育活動
�、偎娜宋遄阌螒�4人一組，分兩排平行而站，綁好系帶，聽到開始口令，兩隊從起點向終點開始跑，先到的隊伍即為優(yōu)勝者。
�、谔罄K：
每班分成三組，每組先選出兩個人搖繩，該組其余人排成一列依次站好。
第一種：由第一個人開始，先跟著大繩跳，然后第二個，第三個……依次跟著大繩跳，集體跳繩，先出錯的人搖繩，和搖繩人交換。依次進行。
第二種：依次每個人跳過大繩，出錯的搖繩。
�、鄞蛴鹈�
�、馨魏�
�、�30米手足情比賽
競賽辦法及規(guī)則：
A、比賽前，各參賽隊（人數(shù)控制在4——6人）在各自賽道的起點線后排列成一路縱隊，排頭第一位隊員將身體重心移至一側腿，另側腿屈膝后抬、雙臂自然微屈上抬保持身體平衡。2—4位隊員將一手搭在前面同伴肩上，另一手抓住前面隊員向后抬起的腳踝處，同時將自己的重心移至與前面同伴相同的一側腿上，另側腿屈膝后抬成單腿支撐狀，由此形成一路單腿支撐的.縱隊。聽到發(fā)令后，同隊隊員立即統(tǒng)一口令、步調一致地用單腳向前做單腿跳躍動作行進。要求各隊在行進途中始終保持隊伍的整體一致和協(xié)調迅速，直至到達終點。以同隊最后一名隊員軀干部的任何部分越過終點線，比賽方為結束。用時少者，名次列前。
B、比賽中參賽隊出現(xiàn)下列情況，均判違例：
（1）比賽中，各參賽隊可統(tǒng)一任意一腳做支撐腳，但全隊必須保證整體一致性。否則判違例。
�。�2）比賽途中，任何參賽隊員向后抬起的腳脫離后面同伴的手，觸及地面，即判違例。
�。�3）比賽途中，2—4位隊員必須始終將自己的手搭在前面隊員的肩上，不得離肩脫手，否則判違例。
�。�4）各參賽隊在比賽中，必須在各自的賽道內行進，如踏線或步入他道，均判違例。
（5）各參賽隊必須始終以一路縱隊前行，錯位搭肩（之字形隊列）或以其他隊列替代，均判違例
3、各班自由組織活動。
4、班長團支書進行活動總結。
七、注意：
1、各班宣傳班長、宣傳委員要進行拍照（攝像）、寫活動記錄、活動總結。
2、將活動照片、記錄傳給宣傳總班、宣傳委員。
3、活動過程中要注意安全。
4、活動所需器材，工具要提前準備好。（羽毛球拍，跳繩，繩子，排球等。）
經濟學院20xx級團總支
體育活動策劃書7
一、活動背景
經歷了六月高考，我們踏入了南航的校園。大學的課程比高中的課程更深、更廣，需要同學們用更多的課余時間消化。種類繁多的社團活動也占據了我們不少的時間，這使得我們常常忽視了自身健康，缺乏體育鍛煉。
二、活動目的
1、通過科學合理、適度適量的體育活動增強同學們的體質，培養(yǎng)同學們的堅毅品質，是體育鍛煉成為同學們受益終生的'良好習慣。
2、在活動中，通過互幫互助、男女互動，進一步增強我班凝聚力，形成良好的團隊合作精神，培養(yǎng)溝通交際能力，展示我班昂揚向上、陽光自信的精神風貌，展現(xiàn)我學院新生自強不息、奮發(fā)向上、團結互助的青春風采。
三、活動要求
1、活動規(guī)劃做到科學、合理，做到以人為本。通過適宜、適量運動，()真正做到有益于同學的身體健康及身心發(fā)展。
2、活動要有可行性、趣味性，通過開展同學們喜愛的活動形式，激發(fā)同學們自覺參加體育鍛煉的熱情，使大家在享受戶外陽光，進行戶外鍛煉的同時，能感受到體育鍛煉的快樂，把“陽光體育”詮釋為強健的體魄和陽光般自信燦爛的笑容。
四、參與人員
**班全體同學
五、活動形式
集體活動、分組活動、班級聯(lián)動
六、活動內容
1、太極拳：時間：每周三下午16：30—17：30
場地：空閑場地
方式：通過課上學習掌握動作要領，由動作熟練的同學帶領大家做。可聯(lián)合其他班級一起鍛煉，成為我院具有特色的太極拳方陣。
2、趣味鍛煉活動：時間：周日下午
地點：操場
方式：可輪次開展跳大繩、踢毽子比賽、快速往返跑比賽、兩人三腿跑等形式多樣的活動，充分調動大家的積極性。
3、競技體育：根據同學的興趣愛好，分成籃球小組、足球小組、羽毛球小組、乒乓球小組等小隊自行安排合適時間參加鍛煉。由小組組長負責，并可與其他班級開展友誼賽，激發(fā)同學興趣，樂在體育中。
4、爬山：每周二或周三可組織一次全體爬山活動。地點可選在翠屏山，領略山川秀麗，呼吸新鮮空氣，感受山文浩然，促進身心健康。
七、注意事項
1、各小組長要開展切實可行的鍛煉計劃，積極組織合理安排，遇到問題要盡力解決并及時聯(lián)系班長、團支書。
2、注意安全，適量適宜。外出時注意人員安全，做足準備工作。
3、具體安排應視天氣等因素有所變通。
體育活動策劃書8
前言：為了進一步豐富校園文化生活，激發(fā)師生的體育興趣，引導鼓勵師生走出寢室、走出家門，鍛煉身體，傳播健康第一的理念。以體育活動為載體，為師生溝通交流提供舞臺，以公平競爭、團結合作拼搏進取為宗旨，以健康、快樂、文明為目標，培養(yǎng)師生的體育道德，用激烈的競爭氛圍，愉悅的活動氛圍拉近師生的友誼，讓師生樹立新的體育理念和養(yǎng)成健康科學的鍛煉方法，養(yǎng)成終身鍛煉的好習慣，使體育成為我校師生健康的生活方式。
一、活動主題
運動 健康 娛樂
二、活動口號
運動總動員，健康你我他！
三、活動時間
4月24日—4月26日
四、活動地點
繡山籃球場
五、組織單位
主辦單位：畢節(jié)學院體委、畢節(jié)學院團委、畢節(jié)學院體育學院
承辦單位：畢節(jié)學院體育學院團總支
協(xié)辦單位：大學生籃球協(xié)會、大學生足球協(xié)會、大學生排球協(xié)會、大學生乒乓球協(xié)會、大學生羽毛球協(xié)會、大學生武術協(xié)會、大學生跆拳道協(xié)會、大學生健身協(xié)會、大學生戶外運動協(xié)會、大學生考研協(xié)會
六、活動安排及獎項設置
�。ㄒ唬�、團體活動
1、三人籃球街霸（限報5人）
規(guī)則：淘汰制，抽簽進行兩兩PK。甲組：體育學院以班為單位自行組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。
活動時間：4月24日至4月26日
獎項設置：甲乙組分別取前三名
2、拔河（10男5女）
規(guī)則：淘汰制，抽簽進行兩兩PK。甲組：體育學院以班為單位組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。
活動時間：4月24日下午
獎項設置：甲乙組分別取前三名
3、接力折返跑（10男5女）
規(guī)則：三支隊伍同時開始，以時間計算成績，時間短獲勝。甲組：體育學院以班為單位組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。
活動時間：4月24日下午
獎項設置：甲乙組分別取前三名
4、呼啦圈過山車（10男10女）
規(guī)則：三支隊伍同時開始，以時間計算成績，時間短獲勝。甲組：體育學院以班為單位組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。
活動時間：4月24日下午
獎項設置：甲乙組分別取前三名
�。ǘ�、個人活動
1、自行車慢騎
規(guī)則：在規(guī)定的賽道內，不許定車，不許壓線。有身體任何部位接觸地面即被淘汰，以最后到達終點的.為勝利。
活動時間：4月25日上午
獎項設置：取前三名
2、折返跑
規(guī)則：在規(guī)定賽道內，往返跑，必須用手推到標志物，用時最少的獲勝。
活動時間：4月25日上午
獎項設置：取前三名
3、投籃之星
規(guī)則：站在罰球線，罰球十次，上午預賽，取前二十人進入決賽。下午決賽，如出現(xiàn)積分相同，加時賽直至決出勝負。
活動時間：4月25日
獎項設置：取前三名
4、跳繩
規(guī)則：一分鐘跳繩，完成個數(shù)最多的獲勝。
活動時間：4月25日上午
獎項設置：取前三名
5、節(jié)奏大師
規(guī)則：根據音樂節(jié)奏，現(xiàn)場跟隨教練，學習大眾健身操。
活動時間：4月25日上午
獎項設置：紀念獎若干
�。ㄈ┤の痘顒�
1、趣味套圈
規(guī)則：在指定區(qū)域內，用圈套到或搭在物品上，物品就贈送。
活動時間：4月25日下午
2、飛鏢
規(guī)則：在指定區(qū)域內，每位選手5支飛鏢，根據環(huán)數(shù)對應發(fā)獎品。
活動時間：4月25日下午
3、民族傳統(tǒng)體育押枷
規(guī)則：現(xiàn)場講解
活動時間：4月25日下午
七、頒獎
4月26日上午
八、報名辦法
1、團體活動提前報名，甲組以體育學院班級為單位，乙組以學院為單位。
2、個人活動、趣味活動現(xiàn)場報名。
3、各參賽單位報名時須提交電子報名表和紙質報名表。電子報名表通過學校在線辦公方式下載實施方案及報名表并認真填寫，紙質報名表必須與電子報名表內容相同，紙質報名表需加蓋單位公章于20xx年4月11日前交到體育學院團總支肖正老師處，聯(lián)系電話15902588765（698765）。
4、各參賽單位報名表一經交上，不得更改。
九、參賽資格
本校在冊學生，在編教師，并且身體健康。
十、裁判人員
體育學院師生
十一、本規(guī)程最終解釋權歸畢節(jié)學院體育學院。
十二、在比賽或游戲中，出現(xiàn)意外事故，后果自負。
十三、未盡事宜，另行通知。
畢節(jié)學院體委
畢節(jié)學院團委
體育學院
體育活動策劃書9
一、活動主題：
青春，運動，健康
二、活動背景及意義：
為全面貫徹落實全國學校體育工作會議精神和成都市教育局、體育局、團市委《關于開展全國億萬學生陽光體育鍛煉的緊急通知》精神，促進和諧校園建設，培養(yǎng)同學們公平競爭、熱愛和平、追求發(fā)展的精神，養(yǎng)成積極主動的體育鍛煉習慣，提高同學們的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，為學生終身發(fā)展打下堅實基礎。 將繼續(xù)舉行我系特色活動，“陽光體育節(jié)”！
三、活動目的：
此次活動豐富了同學們的大學課余文化生活，活躍校園氣氛，展現(xiàn)同學們的青春活力，體現(xiàn)同學們的青春精神；激發(fā)同學們積極參與體育文化活動的.激情，提高運動技能水平，促進德智體美的全面發(fā)展；促進校園文化建設，彰顯學生內強體質，外樹形象；自尊，自強，自立，自信的風采。體現(xiàn)大學生的時代風采和精神風貌。
四、活動時間：
20xx年4月
五、參與人員：
機械工程學院全體學生
六、活動方式：
以趣味運動項目（拔河、跳繩、踢毽子等）為主的文體娛樂項目。
七、 活動項目：
◆拔河
◆跳繩
◆踢毽子
◆花樣接力
◆齊心協(xié)力
◆協(xié)作戰(zhàn)
◆跳長繩
八、 參賽辦法及資格：
a) 參賽隊伍組成：以各班為單位，進行參加比賽，人員根據活動規(guī)則參賽。
b) 本活動是為了促進同學之間的友誼，希望大家積極參加。
九、 比賽規(guī)則：
1.拔河：每班出一隊，每隊10人，男生8個，女生2個；采取三局兩勝，各班級通過抽簽進行比賽，勝者進入下一輪比賽再抽簽，最后勝者為冠軍。
2.跳繩：每班出一隊，每隊兩男兩女，計時一分鐘，跳繩的個數(shù)總和為每隊的最終成績。
3.踢毽子：每班出一隊，每隊兩男兩女，計時一分鐘，跳繩的個數(shù)總和為每隊的最終成績。
4.花樣接力：每班出一隊，2男生2女生，以四種不同跑步方式（1袋鼠跳2交叉跑3單腿跳4倒退跑）,進行接力到達終點（賽程100米），時間最短的為勝。
5.齊心協(xié)力：每班出一隊，每隊10人，10人十一足，采用捆綁方式，距離50米，跑得最快的一隊獲勝。
6. 協(xié)作戰(zhàn)：參賽者背對背（2人），互相挽住對方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線后。比賽開始，二人迅速側身向前跑，繞過標志物跑完50米，時間最短者為勝。
規(guī)則:(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。
7.跳長繩：每班出一隊，每隊12人，兩人搖繩，十人跳繩，計時一分鐘，個數(shù)多的一隊獲勝。
十、 獎項設置：
第一 、第二 、第三、優(yōu)秀獎
十一、活動籌備及負責人
機械學院體育協(xié)會
體育活動策劃書10
一、活動目的：
以促進同學之間的交流和溝通為根本出發(fā)點，增強同學間的凝聚力，讓同學
們認識到團隊合作精神的重要性，為以后做好班級工作打下堅實的'基礎，特此
舉行此次的籃排球聯(lián)賽。
二、比賽原則：
友誼第一、比賽第二、促進交流。
三、比賽形式：
籃排聯(lián)賽，共12場，采取積分賽制。
四、比賽地點：
學�；@球場，排球場。
五、比賽時間：
10月12號下午4：20開始比賽，4：00全體同學在球場集合。
六、分工：
體育委員為主要負責人，分ABCD四個小組，每個小組選出一名隊長、一名后勤人員和一名裁判，隊長負責小組內部的安排，后勤人員負責打水，記分記錄，和通知。
七 、經費預算：
�、宸止凇�、季、鼓勵，四個獎項：①冠軍：獎金100元
②亞軍：獎金80元
�、奂拒姡邯劷�60元
�、芄膭睿邯劷�50元
共290元
�、骟w育用品：軟排球1個，哨子2個，排球網1幅，預計50元
�、缢幤罚簞�(chuàng)可貼10個，碘酒2瓶，正骨水1瓶，預計40元
�、� 飲用水，一次性杯子， 預計20元
總計400元
補：參加比賽的組員須穿球服，不參加比賽的組員到場做啦啦隊，如遇某些不可抗拒因素的，比賽推遲舉行，具體時間等候通知，
體育活動策劃書11
一、活動名稱：
趣味體育
二、主題：
簽下春天的承諾，揮灑青春的汗水
三、口號：
友誼第一，比賽第二
四、活動意義：
遠不夠的，我們還要不斷的提高同學們的'綜合能力，素質。
五、活動目的：
風貌，豐富同學們的課余文化生活，培養(yǎng)同學們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質和團隊進取精神，的回憶，分享多姿多彩的大學生活，特舉行此次活動。
六、活動對象：
七、活動時間：
八、活動流程：
1、三人四足跑。規(guī)則：每三人一組（一男二女）用絲帶捆綁一起向前走，間距為
2、袋鼠接力跳。規(guī)則：每組五人（三女二男）相對站立，間接20米，每組用一個麻袋，參賽者將自己的腿裝進麻袋中，雙手提著麻袋邊沿向前跳，為止，用時最少的一組為勝。
3、一分鐘跳繩接力。規(guī)則：每組五人（三女二男動的跳繩，在一分鐘內成功跳過的次數(shù)最多者為勝，以及增強班級凝聚力和留住溫馨、20xx級物流二班全體同學 20xx-04-11上午 50米，用時最短的一組為勝。直到五名同學全部跳完 )對于當代大學生而言，僅僅學習課本上的知識是遠提高自身的身體為了響應全民健身的號召，突顯現(xiàn)代大學生的青春歡笑 跳到最后將麻袋交與隊友，一次跳過搖如出現(xiàn)成功次數(shù)
相同的組，則四繩最少者為勝。
九、活動要求：
1、組織委員和體育委員要做好本班活動動員工作，鼓勵同學們積極參與本次活動。
2、紀律委員要負責活動紀律以及安全問題。
3、活動未結束前，同學們不能離開活動場地。
十、策劃人：
王xx、范xx
十一、獎勵:本次比賽設：
最佳個人獎一名
最佳人氣獎一名
最佳團隊獎一組
十二、后期總結：
1、對獲獎同學進行頒獎策劃班級：物流二班
2、開班會對獲獎同學給予鼓勵和表揚
體育活動策劃書12
最近一段時間，我發(fā)現(xiàn)孩子們對小枕頭很感興趣，午睡時他們一會兒抱抱小枕頭，一會兒又把小枕頭頂在頭上，非常開心。我想：何不收集一些抱枕，組織系列活動，讓孩子們通過玩耍抱枕使其基本動作得到發(fā)展。根據小班幼兒對故事、小動物、游戲感興趣的特點，我設計了體育活動《小螞蟻和大面包》，讓幼兒初步探索抱枕的不同玩法。通過設計游戲化的故事情境，讓幼兒以小螞蟻的角色身分參與其中，并將抱枕想象成大面包，激發(fā)了幼兒主動積極的參與意識，通過活動試圖讓孩子們進行走、爬、跨等基本動作的練習，并體驗到與同伴合作游戲的樂趣。
活動目標
1．初步嘗試一物多玩，鼓勵幼兒探索抱枕的多種玩法，
2．引導幼兒進行走、爬、跨等基本動作的練習，發(fā)展動作的協(xié)調性。
3．體驗與同伴合作游戲的樂趣，激發(fā)對體育活動的興趣。
活動準備
螞蟻（頭飾）胸飾、抱枕每人一個(抱枕的邊緣縫上子母扣) 、音樂
布置螞蟻的家、花園、樹林
一、準備活動：熱身運動
1.小螞蟻在媽媽的帶領下入場
螞蟻媽媽（教師扮演）：寶寶們，下了好長時間的雨，天終于晴了，我?guī)銈兂鋈ネ嫱姘桑。ǚ乓魳纷鰟幼鞒鰣觯?/p>
2. 跟隨音樂和幼兒一起做韻律操。
螞蟻媽媽：寶寶們，外面的空氣真好呀，讓我們來活動活動手腳，動起來吧。（放音樂，做熱身運動）
點點頭、點點頭，我們都是好朋友。 走一走 走一走，一二三四走一走。
伸伸手、伸伸手，我的小手舉起來。 跑一跑 跑一跑，你追我趕跑一跑。
彎彎腰、彎彎腰，學爺爺走路彎彎腰。跳一跳 跳一跳，一上一下跳一跳。
踢踢腿、踢踢腿，我的小腳踢得高。 爬一爬 爬一爬，努力向前爬一爬
天天鍛煉身體好。
二、鼓勵幼兒探索抱枕的不同玩法
1．發(fā)現(xiàn)“大面包”。
螞蟻媽媽：寶寶們，那邊好像有好多“大面包”，我們去瞧瞧。
2．自由玩“大面包”。
(1)螞蟻媽媽：聽一聽，“大面包”好像在和我們說話呢!哦，它說：它想和我們小螞蟻一起玩呢!那我們就帶著“大面包”玩一玩吧。
(2)螞蟻媽媽鼓勵小螞蟻想出許多辦法玩“面包”。如：拋接“大面包”，推著“面包””向前滾，背在背上走一走、夾在腿中間跳一跳、抱住“面包”向前走、把“面包”頂在頭上、把“面包”壘高、把“面包”放在地上跳（跨）過去等等。。(教師進行個別指導或帶全體孩子集中學1―2個動作。
小游戲：開汽車紅燈停綠燈行、碰碰車
教師小結：寶寶們，我們想出來許多和大面包玩耍的方法。我們還讓大面包變成了小汽車和碰碰車。寶寶們表現(xiàn)的太棒了。
三、游戲：不怕困難的螞蟻寶寶
(1)“大面包”找朋友
螞蟻媽媽：剛剛有一個“大面包”又和我說悄悄話了，它說如果把“大面包”一個一個都連起來，那一定很更好玩，它們會更開心的。我們來試試吧!(鼓勵小螞蟻和媽媽一起合作把 “面包”一個一個接起來)
(2)游戲：不怕困難的小螞蟻
螞蟻媽媽：看看，這么多“面包”連接在一起，像是什么？
螞蟻媽媽：咦，前面有個花園我們去看看吧！可是要到達花園要經過這條長長的路，我們用最快的'速度走過去吧！ 花園的花好美呀。我們在花園散散步呼吸一下新鮮空氣。
前面有片樹林，想過去嗎？可是有一條小河攔住了去路，還好河上有座小橋，我們從橋上過去吧�？墒呛铀芗�，有什么辦法讓自己過河時不那么害怕。（引導幼兒想出“爬過去”的方法）到達對岸。
不好，一條大蛇在睡覺，不要吵醒它（跨過去）
教師小結：（大家累了，咱們坐在草地上休息休息吧）我發(fā)現(xiàn)你們都是不怕困難的寶寶，我們走過了凹凸不平的小路，爬過了搖搖晃晃的小橋，還跨過了熟睡的大蛇，終于來的樹林，呼吸到新鮮空氣。來讓我們深吸一口氣吧！
三、把 “面包小路”抬回家
下雨了
(放“下雨”聲效)螞蟻媽媽：聽一聽，這是什么聲音?哎呀，下雨啦!我們趕快把“面包”朋友抬回家吧�。ê献鲗� “面包”抬回家）
四、結束部分:放松運動
螞蟻媽媽 ：今天我們的收獲真大呀，寶貝們也辛苦了，我們跟著音樂放松放松吧！
體育活動策劃書13
一、指導思想
全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神。
廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學生的意志品質，培養(yǎng)良好的`鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
二、活動主題
陽光體育與祖國同行
三、參加對象
全體學生
四、活動時間
20xx年11月21日至20xx年4月30日
五、活動內容
全校在11月21日下午4點舉行起跑儀式。
五、六年級學生每天長跑距離基數(shù)為1000米（低中年級減半），在規(guī)定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑，并做好記錄（ 以安全為第一要務，對身體有疾患、不能進行長跑者不要求參加。各班要統(tǒng)計好因身體情況不能參加長跑活動學生的名單，報至教育處。不具備長跑條件的特殊學生可改為其它鍛煉項目。）。各班要做好每日長跑活動情況記錄。在冬季長跑活動結束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。
冬季長跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國成立60周年，小學生五、六年級為120公里，其它年級減半。
六、組織機構
學生陽光體育運動學校領導小組成員：
組長：楊國棟
成員：韓世杰 陳尚寶 程曉蘭 趙 娟
工作小組成員：
組長： 趙 娟
成員： 祈巨濤 丁 博 劉全力 姜 敏 張 鑫 董志云
1—6年級所有班主任
七、活動時間
各班要把冬季長跑活動與體育課、大課間和課外體育活動有機結合
體育活動策劃書14
體育社剛成立，目前面臨巨大的挑戰(zhàn)，同時也面臨著有利的機遇。面對社團性質，社團活動，社團管理等組織工作，經社團理事會討論決定，我們將把20xx年學年秋季社團工作按以下程序進行組織：
�。ㄒ唬⿵谋救掌鸬绞辉率�，完成社員納新及報名工作，以及社團理事會成員確定工作。
（二）納新工作完成后，將組織第一次社團全體大會，大會將通過演講的形式選舉產生各部門部長，向社員說明本社的規(guī)章制度。
�。ㄈ┯鹿ぷ魍瓿珊�，選一個恰當?shù)娜兆�，開展一個交流性聚餐以促進社員與社員之間的相互了解，也有利于社團在今后的工作中能夠有效的開展。
�。ㄋ模┰谑轮�，完成本社籃球部和足球部的`組建工作，以及日常訓練工作。
�。ㄎ澹┰谑路莩�，社團將籌集資金，購備健身器材。這些器材將用于社員的基本功訓練，為社員的球類訓練提供良好的身體基礎。在各項工作順利開展的同時，周末將組織登山，騎自行車，冬游（具體的將聽取社員意見）等活動。
�。┦履�，將組織一次社團理事會會議，總結前一階段的經驗，找出社團工作中存在的問題，并討論社團改進工作。
�。w育社社長：崔**
二０一三年十一月九號
體育活動策劃書15
一、活動目的：
為了豐富同學們的大學生活，活躍校園氣氛，增強同學們的青春活力，加強同學之間的團結，進一步促進學生的身體健康和增強體質，也為激發(fā)同學們積極參加體育鍛煉的熱情，以良好的道德風貌展現(xiàn)大學生朝氣蓬勃積極進取，開拓創(chuàng)新的時代風采和精神風貌，在學習之余，增加同學們的生活樂趣，特決定舉行此次體育活動。
二、活動名稱：
體育文藝放光彩
三、主辦單位：
讀書協(xié)會與蝸牛俱樂部
四、比賽時間、
20xx年5月25日——20xx年5月31日
五、比賽地點：
學校足球場，籃球場，乒乓球場等
六、賽事口號：
比出風采，超越自我
七、比賽項目分為團體和個人
團體項：
倒退接力賽（8人一組4男、4女）運兵乓球接力賽（8人一組4男、4女）
男、女組合4x100米、4x400米
個人項：
1、男子一千五百米長跑女子八百米長跑
2、男子一百米女子一百米
3、兵乓球單打羽毛球單打
八、參賽辦法及資格
1、參賽隊伍組成、
團體賽、各個系必須派出三個班參加比賽，以班級為代表個交報名費50元。
以社團為單位，參賽的每個社團交報名費30元
個人賽、各個系必須派出10人參加。
2、參加本次比賽的運動員必須為本校在校生。
九、競賽辦法
1、8X50米倒退接力賽、以倒退的方式進行接力比賽，以用時最少者為勝方地方法。
2、8X50米運兵乓球接力賽、在一個勺子里放上兵乓球，參賽的`選手用勺子帶著兵乓球進行接力賽，以用時最少者為勝地方法。
3、長跑、以5人為一組，男子圍繞學校足球場跑1500米，女子圍繞學校足球場跑800米。以用時最短者為勝。
4、男子女子4x100米、4x400米接力賽為男、女各兩個組合、從起點跑到終點，以用時最短者為勝。
5、男子、女子一百米，以用時最短者為勝。
6、兵乓球單打，羽毛球單打，為兩人對抗淘汰賽。
十、獎勵辦法
1、團體項、4x100米第一名獎金80元及一張獎狀，第二名獎金60元及一張獎狀。
4x400米第一名獎金80元及一張獎狀，第二名獎金60元及一張獎狀。倒退接力獎金待定及一張獎狀。運乒乓球接力獎金待定及一張獎狀。
2、個人項、冠、亞軍
長跑冠軍、獎金50元及一本證書長跑亞軍、獎金40元及一本證書。
短跑冠軍、獎金40元及一本證書短跑亞軍、獎金30元及一本證書。
兵乓球單打（分男女隊）、冠軍、一本證書亞軍、一本證書。
羽毛球單打（分男女隊）、冠軍、一本證書亞軍、一本證書。
注、1、各參賽隊伍及個人應自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判，否則后果自負。
2、本活動最終解釋權歸讀書協(xié)會與蝸牛俱樂部
十一、附件
一、目前籌備工作正準備開展，將設立了專門的裁評機構以及相應的監(jiān)督管理人員；對比賽期間場地的安全問題做了較為詳細的籌劃，特別是對賽前場地清理工作以及賽后場地清理工作做了重點安排布置；對可能出現(xiàn)的違規(guī)現(xiàn)象都做了具體說明，特別對請外援的現(xiàn)象將堅決杜絕，確保比賽公平、公正。
請對本次活動予以批準。為保障活動的順利進行，將提供礦泉水等飲品，并將對突發(fā)事件加以提防。
二、資金預算
1、團體賽、獎金共280元
2、個人賽、
長跑、獎金180元
短跑、獎金140元
請裁判、100元
其它、100元
合計、800元
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