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        心理游戲活動策劃書

        時間:2024-08-21 19:57:46 策劃書 我要投稿

        心理游戲活動策劃書(10篇)

          時光匆匆,一段時間的工作已經(jīng)結束了,我們又將續(xù)寫新的詩篇,迎接我們的是新的工作內(nèi)容和工作目標,想必現(xiàn)在的你有必要寫一寫策劃書了。寫策劃書需要注意哪些問題呢?下面是小編精心整理的心理游戲活動策劃書,歡迎閱讀與收藏。

        心理游戲活動策劃書(10篇)

        心理游戲活動策劃書1

          一、活動主題

          溝通理解關愛心理和諧健康

          二、活動時間:

          **年10月14日

          三、活動地點:

          蘭州市第十六中學

          四、活動目的:

          1、通過一系列的心理健康知識宣傳,向同學們宣傳精神衛(wèi)生的重要性,普及心理健康知識,提高心理健康意識,引導廣大同學關注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一,并現(xiàn)場咨詢和解答同學們的心理健康問題。

          2、通過一系列有趣的活動,對學生進行心理健康教育,正確引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,營造良好、和諧的校園氣氛。

          五、宣傳:

          透視心靈關注成長

          六、活動內(nèi)容:

          1、心理講座:

         。1)“爸爸媽媽,我想對你說……”主要針對初中生親子關系進行講座,旨在使學生與父母交流更加和諧。

         。2)“心靈筑路”主要針對初中問題學生進行心理疏導,旨在使初中問題學生適應校園環(huán)境,改善學習方法,使其順利完成學業(yè)。

          2、心靈沙龍:以“其實我很乖……”為主題,邀請心理專業(yè)學生與同學們相互溝通,為廣大同學排解心理困惑,進行心理疏導工作,并鼓勵同學們積極發(fā)言,從而讓同學們正確的認識自己,悅納自己,悅納他人。

          3、心理游戲:在學校操場上進行此環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干,安排人員參與游戲,讓同學們在游戲的過程中鍛煉自己,學會團隊合作和交流協(xié)作。

          七、注意事項:

          1、在進行活動時,應注意活動對象為初中生,所以,語言避免晦澀難懂,應盡可能直白。另外,注意講話的語氣,做一個積極的`引導者。最重要的是,在游戲的過程中,必須注意參與者的安全。

          2、做好前期的策劃與準備工作,在活動結束后,清點物品,隨時清點人數(shù),保證人員的安全。

        心理游戲活動策劃書2

          一、活動背景:為宣傳心理知識引導健康人生,提高心理素質(zhì),營造良好的校園心理文化氛圍,為此我們將開展團體心理活動作為教育的一個重要方式,F(xiàn)開展“踩氣球”“生死與共““同舟共濟”“信任背摔”四個心理勵志游戲。

          二、活動主題:關注心靈,促進身心健康。

          三、活動對象:以本協(xié)會成員為主。

          四、活動目的:加強各成員之間交流,豐富課余生活。

          五、活動地點:操場田徑場

          六、活動時間:xx年10月10日下午3點

          七、活動材料:獎品(本子)7份、報紙5張、紙殼子6個、計時表(可用手機)護墊(體育器材室)2個、尼龍繩一條、桌子一張、氣球兩袋。

          八、活動安排:

          1、主持人:周佩佩助手:梁羊玲周小云

          2、物品管理(財務部饒奇峰)

          3、物品購買(周海英、劉洪魏)

          4、游戲場地選擇(李詩)

          5、游戲結束主持人宣布獲獎名單會長龔彬副會長王雪劉露吳文海頒獎

          6、工作人員收拾場地。(戴華輝,陳海龍,李小華,黃猴敏,杜靈,嚴平、梁峰)

          九、游戲

         。1)踩氣球

          道具:氣球若干(不少于200個)人數(shù):30人(具體人數(shù)可以以情況而定)

          方法:兩人為一組,組員全部進入到一個規(guī)定的區(qū)域內(nèi),兩人三腿,每組系5只氣球,互踩其他組的氣球,最后還未破氣球組獲勝。(在游戲中,一旦該組的氣球全被踩破就被淘汰,就要退場不能再踩其他組的氣球。)(可男女合作,或兩男兩女)

          流程:1、氣球的.打氣(李冰周雪云吳夢瑤許鴛鴛張麗肖振華2:50之前完成)

          2、工作人員幫參加游戲的人員綁氣球(周雪云吳夢瑤許鴛鴛張麗肖振華)

          3、游戲規(guī)則宣讀(主持人)

          4、登記獲獎人員(秘書部吳麗芳安排一人員)

          5、現(xiàn)場拍照(宣傳部徐朝安排2人)

          6、調(diào)動氣氛人員(孫菊周雪云胡月程黃猴敏)

         。2)、生死與共

          道具:不少于報紙10張

          人數(shù):約20人

          方法:主持人挑選6對選手(1男1女為1對,男強壯,女瘦。,助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規(guī)則,告知最后從報紙上站不住的一對選手即為第一,并與助手示范一次。各對選手站到報紙上,主持人計時,數(shù)10下,堅持不住者淘汰。助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙對折一半,選手站上去,主持人計時,數(shù)10下,堅持不住者淘汰,如此循環(huán),知道勝者決出。

          流程:1、游戲規(guī)則宣讀(主持人)

          2、托兩組(嚴平肖振華、梁峰胡穎相機隨行)

          3、登記獲獎人員(秘書部吳麗芳安排一人員)

          4、參賽人員一人一個棒棒糖(秘書部吳麗芳安排人發(fā)放)

          5、秩序維持(組織部)

         。3)、同舟共濟

          道具:硬紙箱6塊

          人數(shù):不定(不少于6人)

          方法:兩人為一組,主持人講解游戲規(guī)則,先每組站在各自紙板上,手里拿著一張紙板當架橋用,每組組員腳不能粘地,架橋式的走到目的地,先到者獲勝。(粘地組就被淘汰出局)

          流程:①參賽人員一人一個棒棒糖(秘書部吳麗芳安排人發(fā)放)

         、谕幸唤M(胡穎吳夢瑤相機隨行)

          ③登記獲獎人員(秘書部吳麗芳安排一人員)

         、苡螒蛞(guī)則宣讀(主持人)

         。4)、信任背摔

          道具:需要一定高度的桌子和椅子,以及一條尼龍繩。

          方法:由10名男生負責兩兩對接,形成一張手網(wǎng)。一名學生要綁住自己的雙手,然后站到高處,背向手網(wǎng)。主持人和組成手網(wǎng)的同學開始為其吶喊助威,準備好后由高處的同學往后傾倒。身體在傾倒過程中出現(xiàn)彎曲的則視為失敗,筆直者視為成功?紤]到該游戲具有一定的危險性,作為主持人需多次并重點強調(diào)一些細節(jié)。

          流程:1、參賽人員一人一個棒棒糖(秘書部吳麗芳安排人發(fā)放)

          2、托一組(吳夢瑤嚴平胡穎杜靈胡月程)

          3、登記獲獎人員(秘書部吳麗芳安排一人員

          4、游戲規(guī)則宣讀(主持人)

          5、十個男生成手網(wǎng)(吳文海,劉洪魏,李詩,陳海龍,戴華輝,黃猴敏,黃亞,李小華,賴順凱,陳志成,潘文斌,謝長靈,劉文睿,饒奇峰,聶冬,梁峰,嚴平,杜林)

          十、經(jīng)費預算:

          1氣球2袋20元

          2棒棒糖3袋30元

          3本子7本14元

          4繩、線2卷3元

          5水1桶5元

          6水杯2袋4元

          7其他10元

          總計86元

          注意:1、活動以安全為主。

          2、友誼第一,比賽第二。

          3、本次游戲為心協(xié)第一次戶外活動,大家都積極配合。每個部門都能協(xié)調(diào)其他部門一起工作,力爭把本次活動辦得出色。

          社聯(lián)、心協(xié)

        心理游戲活動策劃書3

          活動主題:讓壓力飛—心理游戲活動

          活動時間:xx年5月23日

          活動地點:軟件樓

          活動形式:趣味比賽

          參加人員:信息管理與信息系統(tǒng)1002全體成員

          一、活動背景:

          當今大多數(shù)人由于面對巨大的壓力而導致的一些心理壓抑現(xiàn)象較多,這已影響到大家的心理健康。通過此次活動,讓學生了解如何面對壓力,如何減小壓力,從而營造良好的學習氛圍。

          二、 具體活動流程策劃書

          1.主持人開場白:

          緊張、忙碌的現(xiàn)代都市生活令越來越多的人感受到越來越大的壓力。壓力不僅令人精神緊張,還會對身體造成傷害。一項最新的全方位研究顯示,壓力能對人的身體造成連串破壞,不僅會引起心臟病和胃潰瘍等疾病,更會令人喪失記憶、減弱人體免疫系統(tǒng)功能,甚至能導致一種特別的癡肥癥。這種癡肥癥在病發(fā)初期只會令人肥胖,但最終有可能致命。了解壓力、認識壓力并學會克服壓力,已逐漸成為一門“必修課”。

          大三快要結束了,我們面對的壓力更加大了。關于考研、工作、愛情和經(jīng)濟。求職擇業(yè)更容易給大三學生帶來壓力,人數(shù)甚至超過了大四學生。調(diào)查發(fā)現(xiàn),大三學生之所以成為“就業(yè)壓力大戶”,九成以上是被“不良預期”所左右。由于缺乏“實戰(zhàn)經(jīng)驗”,對就業(yè)信息掌握不全面甚至負面,比如經(jīng)常從學長那里聽到求職受挫的經(jīng)歷,大三學生對就業(yè)的預期往往傾向于消極,擔心找不到好工作、擔心薪金過低等,處在“干著急”的狀態(tài)。相對而言,大一、大二學生離畢業(yè)和就業(yè)尚遠,感覺就業(yè)壓力的人數(shù)相對較校大四學生則因為進入了實際“操作階段”,慢慢積累了一些求職經(jīng)驗,看待就業(yè)問題也更為全面,不再戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、擔心焦慮,而有些大四學生還可能提前找到工作,以上種種因素,都使得大四學生的就業(yè)壓力有所緩和。有些同學想考研,但是面對研究生的擴招,龐大的考研隊伍也讓人頗感壓力。即將畢業(yè),在面對愛情婚姻的時候,也會給許多大學生帶來壓力。總而言之,我們現(xiàn)在是名副其實的壓力鍋。

          有的人能夠正確的認識壓力,面對壓力,緩解壓力,甚至于化壓力為動力。但是也有一部分人,難以承受壓力之重,選擇了比較極端的手段,逃避壓力。1月15日,河南南陽師范學院學生因自己覺得考試成績不理想而選擇自殺;1月16日,南京理工大學一在讀博士因無法順利畢業(yè)而面臨就業(yè)危機,欲以跳樓的方式尋求解決;同日,同濟大學一學生因多門課程不及格,面臨學校將開出“退學通牒”的事實,覺得無法面對而選擇自殺。這樣的案例還有很多,所以如何減小壓力至關重要。

          有些人可能天生就懂得如何去抵抗壓力,但研究指出,任何人都可以通過學習改善抵抗壓力的能力,任何人都可利用得以證實的方法使身體和思緒平靜下來。正如斯坦福大學的精神病專家大衛(wèi)·施皮格爾所言:“想要在毫無壓力下生活是不切實際的想法。我們應主動地和有效地應付壓力!蹦谴蠹抑烙幸恍┦裁礃拥木徑鈮毫Φ氖侄螁?請同學發(fā)表一下自己的看法。

          2.同學們發(fā)表意見

          3.主持人:大家說的都很正確,我也在網(wǎng)上找了一些減壓的小妙方。

          多喝橙汁:最新研究發(fā)現(xiàn),每天補充足量維生素c有助降低人體應激激素水平,每天喝兩杯250毫升的橙汁,不僅滿族身體對維生素的需求,還能緩解壓力。

          接電話前深呼吸:在手機上做個記號,比如用不干膠剪個漂亮的綠色貼上,提醒自己接電話前作一個深呼吸,緩解壓力。

          捏耳垂劃圓圈:雙手輕拉耳垂,以相反的方向劃圓圈,從一數(shù)到10,有助于舒緩大腦皮層,緩解壓力。

          聞橘子味:檸檬、橘子、芒果等水果和薰衣草等植物的香味,能改變基因活動和血液中的化學物質(zhì),幫助人們減壓。

          做一下臉部按摩:用你的中指,在你的面部這些地方,順時針方向按摩20至30分鐘:臉頰中部,嘴角,上嘴唇和鼻子之間的中間部位,兩個鼻孔的外部邊緣,頰骨中部,太陽穴,和眉毛中間的空隙。

          動一動:身體站直,膝部慢慢彎曲。抖動你的雙手。逐漸加上你的.前臂,上臂,肩膀和頭部。讓小一點的運動變?yōu)樾∫稽c的跳躍。在你跳躍的過程中,讓你所有的關節(jié)變得柔軟,先向著右面,再向著左面。

          吃一頓難忘的大餐:不要只是在廚房中站著,或者坐在桌子旁邊狼吞虎咽一頓午飯,而要用十分鐘時間細細品味一番。動筷子之前,聞聞飯菜的香氣,把每一口都多咀嚼幾下,品嘗其中的味道。讓你的感覺浮現(xiàn)在表面,可以讓你的思緒擁有一時的歇息。

          玩具減壓:在淘寶網(wǎng)等購物網(wǎng)站,各種減壓的小玩具成為人氣商品。比如捏泡泡、擠毛豆、慘叫公雞等減壓玩具,都成為辦公室白領的新寵。購買玩具是為了休閑,釋放工作壓力,也為了尋找童年的快樂回憶。

          游戲減壓:除了玩具之外,游戲減壓也成為一種時尚的減壓方式。在游戲中,既可以享受樂趣,又可以減輕工作的壓力。

          日記減壓:寫日記是一種很好的減壓方式,可以通過文字傾訴心中的煩惱。因為,把自己所寫的日記放在博客上,朋友閱讀之后還會給一些建議,或者留言安慰自己,就像面對面的聊天一樣。而且,某些事情面對面的交談時,反而有所保留。而通過寫日記的方式,更能無所顧忌地說出來。

          “大笑瑜珈”抗壓:目前美國人流行練習“大笑瑜珈”,以忘卻金融危機帶來的壓力。據(jù)了解,“大笑瑜珈”是15年前由馬丹·卡塔里亞在印度發(fā)明的,這種瑜珈就是讓人有意哈哈大笑,以有利于健康。

          “裝死”減壓法:這種方法就是一個人躺在那里松弛四肢“裝死”,讓你從頭部頸椎一直到全身的每個環(huán)節(jié)統(tǒng)統(tǒng)放松,可以躺在地板上,也可以躺在床上,假想你身上的每一處部位都在慢慢下沉。你白天上班時間也可以忙里偷閑,躺在沙發(fā)上假設自己死了,像一堆爛泥一樣松弛全身的關節(jié),從上到下放松,只需要10分鐘,就會從精神上感覺非常好。

          當然,我也準備了一些小游戲,讓大家在娛樂的同時,能夠緩解壓力

          三、 比賽規(guī)則:

          參加此項目可以獲得禮品券,一人可參加多個項目,但不可重復參加同一個項目,禮品券可累計,最后根據(jù)所獲得的禮品券張數(shù)兌換相應的獎品。

          1.踢毽子

          比賽規(guī)則:用一個樓梯,把一個紙簍放在樓梯頂部,參與者離紙簍1.5米處用腳踢毽子,方向角度自定,每個隊員有五次機會,以投入個數(shù)的多少計成績。投中3個以上的得禮品券3張;投中2個得禮品券2張;投中1個得禮品券1張;投中0個得禮品券0張。

          2.夾花生

          比賽規(guī)則:在規(guī)定的時間里,用筷子將花生從一個盤子夾到另一個盤子中。以所夾花生數(shù)量的多少來計成績。夾得40顆以上的得禮品券4張;30-39顆得禮品券3張;20-29顆得禮品券2張;10-19顆得禮品券1張;少于10顆的的禮品券0張。

          3.彈球

          比賽規(guī)則:準備好三個乒乓球和三個小紙箱。三個小紙箱平放在一張桌子上,成品字形。參賽者站在離桌子1米前,參賽者將手中的球往地上扔,若彈起的乒乓球彈進小紙箱內(nèi),根據(jù)投入數(shù)量多少得獎劵。投中3個的得禮品券3張;投中2個的得禮品券2張;投中1個的得禮品券1張。

          4.吹蠟燭

          比賽規(guī)則:蠟燭成一字形排列,數(shù)量為10支,參賽隊員在起點位置以吹滅蠟燭數(shù)量的多少計成績。吹滅10支得禮品券3張;吹滅8-9支得禮品券2張;吹滅6-7支得禮品券1張。

          四、 領取獎品及主持人總結

          有這樣一個培訓案例:講師在課堂上拿起一杯水,然后問臺下的聽眾:“各位認為這杯水有多重?”有人說是半斤,有人說是一斤,講師則說:“這杯水的重量并不重要,重要的是你能拿多久?拿一分鐘,誰都能夠;拿一個小時,可能覺得手酸;拿一天,可能就得進醫(yī)院了。其實這杯水的重量是一樣的,但是你拿得越久,就越覺得沉重。”講師說得這杯水這就像我們承擔壓力一樣,如果我們一直把壓力放在身上,不管時間長短,到最后就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。試著將承擔的壓力于一段時間后適時的放下,并好好的休息一下,然后再重新拿起來。張弛有道,一切方得長遠!今天的班會就到這里結束,謝謝大家的配合。

          五、 活動中應注意到的問題以及細節(jié):

          活動用具:紙簍兩個,毽子兩個,筷子四根,乒乓球三個,蠟燭十支,花生若干

          注意的問題:活動時間要控制好,游戲比較多,各個游戲的銜接要緊湊。

        心理游戲活動策劃書4

          一、活動主題

          我愛我自己,呵護我們的心靈

          二、活動宗旨

          通過這次活動,引導同學們積極正確面對其在生活、學習中出現(xiàn)。

          的心理問題,構建和諧班級,營造健康生活環(huán)境。

          三、活動目的'

          1、讓同學們了解更多的心理健康知識。

          2、增強同學們對心理健康問題的重視。

          3、讓同學們學會自我心理調(diào)節(jié),使自身健康發(fā)展。

          4、提高同學們的自我關注意識。

          5、增強同學們的集體意識。

          四、活動時間

          xx年5月15日

          五、活動地點

          信息樓201

          六、活動對象

          現(xiàn)教一班全體同學

          七、活動內(nèi)容

          1、進行心理游戲,體驗心理并增強同學們的集體榮譽感,增強同學們的集體意識。

          2、看心理電影,了解更多心理知識,知道要適當進行心理調(diào)適。

          3、進行心理調(diào)適知識宣傳,把心理知識推廣,以自我影響他人。讓他人也提高自我關注意識。

          八、活動具體流程

          1、組織班里同學進行“紅黑游戲”,把班里的同學分成兩組,每組選一組長,每組向對方出牌,共出六輪,第三輪得分乘以二,第六輪得分乘以三。雙方先討論出牌的對策,再進行游戲,以積累正分為贏。

          2、同學們看《靈異第六感》電影,看完寫下自己看后的感受,將他們貼在“心理感悟板”上。

          3、班里同學將自制的心理調(diào)適知識宣傳單發(fā)給其他同學,把心理知識宣傳出去,幫助其他同學調(diào)適心理。

        心理游戲活動策劃書5

          為了豐富我班同學的課余生活,增加同學在校生活的趣味性,加強同學們之間的合作與交流。為此開展x年的蘇州科技學院通信工程專業(yè)心理小游戲活動。希望通過這次活動,能夠讓大家在快樂中學會合作,在合作中發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點與自己的不足,完善自己;學會分享,與他人進行交流,學會在生活中發(fā)現(xiàn)一切一切的美好,積極的去面對。

          一、活動對象:

          蘇州科技學院通信工程1211班

          二、活動時間:

          x年x月x日上午9:00—10:30

          三、活動說明:

          這次的活動,我們始終秉持著讓同學們獲得真心的`快樂,拉近同學們之間的關系,促進同學們之間友誼的增長的理念,在比賽活動中遵循著“快樂第一,比賽第二,成績第三”的原則,在比賽中,各心理委員負責記錄整理各個游戲的過程和結果。

          四、活動展望:

          我們希望通過這次的活動能夠讓同學們獲得快樂,拉近與同學之間的關系,增近友誼,明白其實快樂真的很簡單,生活中我們應該學會去發(fā)現(xiàn)快樂,要學會與他人合作,與他人分享,將快樂變成雙份。在今后的學習生活中,都能夠一直保持著積極樂觀快樂的心境去面對,讓生命旅程都充滿微笑,灑滿陽光。

          五、活動名稱:

          通信工程專業(yè)心理小游戲活動

          六、活動項目:

          1、松鼠與大樹

          2、石頭剪子布

          3、幫派分組

          4、心有靈犀

          活動過程中可以用好的項目替換或增加。

          七、活動內(nèi)容策劃:

          1松鼠與大樹

          游戲規(guī)則——大家隨機圍成一圈,按123依次報數(shù),然后每個123輪回為一組。兩個人扮大樹,一個人扮松鼠,扮大樹者手拉手將松鼠圍住。當裁判報松鼠時,松鼠鉆到其他大樹懷抱;如果報大樹則大樹去圍其他松鼠,松鼠不動。

          游戲時間——十分鐘

          成績評定——由心理委員記錄。

          2石頭剪子布

          游戲規(guī)則——大家隨機圍成一圈,按1、2依次報數(shù),然后每個1、2輪回為一組。

          玩石頭剪子布的游戲,輸者被刮鼻子一次。

          游戲時間——五分鐘

          成績評定——由心理委員記錄。

          3幫派分組

          游戲規(guī)則——大家隨機圍成一圈,按1234567依次報數(shù),然后每個1234567輪回為一組,落單者才藝表演。其他組進行組的才藝表演。

          游戲時間——十五分鐘

          4心有靈犀

          游戲規(guī)則——每組人員站成一列,裁判告訴第一個人一個數(shù)字,第一個人通過肢體動作將這個數(shù)字告訴第二個人,這樣下去直至最后一人,他要大聲報出數(shù)字是什么,速度快者獲勝,如果在其中說話了,則直接輸?shù)簟?/p>

          游戲時間——十五分鐘

          八、活動結尾:

          大家再次圍成一圈,每個人用一句話說出自己對這次活動的感受。

        心理游戲活動策劃書6

          一、組織單位:

          益陽職業(yè)技術學院團總支心理健康服務部

          二、活動宗旨:

          促進學生交流,提高學生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強社會適應能力。

          三、游戲時間:

          xx年5月20日晚上7:30

          四、游戲地點:

          四教五樓

          五、游戲形式:

          游戲分為三個項目,第一是“啄木鳥行動”;第二是價值拍賣;第三是心理劇尋找自我 確立目標 追求夢想。

          六、游戲內(nèi)容及規(guī)則:

          項目一:“啄木鳥”行動

          游戲目的:使學生在競爭中體會合作,在合作中體會競爭,學會正確競爭和合作。

          游戲規(guī)則及說明:

          該項目的游戲形式是:全體成員分為4個組,每個組8個人,每組8人再分為4人對4人。游戲開始時,一人把一個吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成“啄木鳥”,口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人,如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時最少的組獲勝。

          項目二:價值拍賣

          游戲目的:激發(fā)學生思考自我價值,體驗人生態(tài)度

          游戲規(guī)則及說明:

          該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。

          項目三:心理劇尋找自我 確立目標 追求夢想

          1、活動目的

          通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點評啟發(fā)大學生反思自己的生活,確立目標,積極進取樂觀向上執(zhí)著的'追求自己的理想;增強大學生的心理素質(zhì),以適應緊張而豐富的大學生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。

          2、心理劇情簡介

          大學生活不如想象中的那么完美,理想與現(xiàn)實往往讓人難以接受,于是他逐漸地陷入空虛與迷茫,整天無所事事生活沒有目標,談戀愛、玩游戲、逃課曠課、喝酒打架……考試掛科、英語三級沒過、計算機二級沒過,他什么也不在乎,只是麻木地過日子,轉眼便到了大三工作沒找羅,考本無望面對殘酷的現(xiàn)實、回想自己的大學生活,以及父母對自己的關愛與期望,他失聲痛哭:內(nèi)疚、痛苦、后悔……

          3、活動形式

          心理劇演出:由學生自編自演,演出以大學生的思念生活為主線,真實再現(xiàn)大學生存在的一些問題,引起大家的關注和思考。

          專家點評:演出結束后,當場有專家老師針對所反映的問題結合大學生的實際情況進行點評。

          六、報名時間:

          5月14日—5月16日

          七、報名方式:

          直接報名,地點是各班心理委員處

          八、宣傳:

          通過海報和廣播的方式

          八、比賽獎勵:

          按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設一等獎一名,二等獎一名,三等獎二名)

        心理游戲活動策劃書7

          一、組織單位:益陽職業(yè)技術學院團總支心理健康服務部

          二、活動宗旨:促進學生交流,提高學生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強社會適應能力。

          三、游戲時間: 20xx年5月20日晚上7:30

          四、游戲地點:四教五樓

          五、游戲形式:

          游戲分為三個項目,第一是啄木鳥行動;第二是價值拍賣;第三是心理劇尋找自我 確立目標 追求夢想。

          六、游戲內(nèi)容及規(guī)則:

          項目一:啄木鳥行動

          游戲目的:使學生在競爭中體會合作,在合作中體會競爭,學會正確競爭和合作。

          游戲規(guī)則及說明:

          該項目的游戲形式是:全體成員分為4個組,每個組8個人,每組8人再分為4人對4人。游戲開始時,一人把一個吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成啄木鳥,口銜吸管傳遞蟲子(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人,如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時最少的組獲勝。

          項目二:價值拍賣

          游戲目的:激發(fā)學生思考自我價值,體驗人生態(tài)度

          游戲規(guī)則及說明:

          該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。

          項目三:心理劇尋找自我 確立目標 追求夢想

          1、活動目的

          通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點評啟發(fā)大學生反思自己的生活,確立目標,積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強大學生的心理素質(zhì),以適應緊張而豐富的大學生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。

          2、心理劇情簡介

          大學生活不如想象中的'那么完美,理想與現(xiàn)實往往讓人難以接受,于是他逐漸地陷入空虛與迷茫,整天無所事事生活沒有目標,談戀愛、玩游戲、逃課曠課、喝酒打架……考試掛科、英語三級沒過、計算機二級沒過,他什么也不在乎,只是麻木地過日子,轉眼便到了大三工作沒找羅,考本無望面對殘酷的現(xiàn)實、回想自己的大學生活,以及父母對自己的關愛與期望,他失聲痛哭:內(nèi)疚、痛苦、后悔……

          3、活動形式

          心理劇演出:由學生自編自演,演出以大學生的思念生活為主線,真實再現(xiàn)大學生存在的一些問題,引起大家的關注和思考。

          專家點評:演出結束后,當場有專家老師針對所反映的問題結合大學生的實際情況進行點評。

          六、:5月14日5月16日

          七、報名方式:直接報名,地點是各班心理委員處

          八、宣傳:通過海報和廣播的方式

          八、比賽獎勵:

          按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設一等獎一名,二等獎一名,三等獎二名)

        心理游戲活動策劃書8

          一、組織單位:出國留學心理健康服務部

          二、活動宗旨:促進學生交流,提高學生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強社會適應能力。

          三、游戲時間: 20xx年5月20日晚上7:30

          四、游戲地點:教學樓五樓

          五、游戲形式:

          游戲分為三個項目,第一是“啄木鳥行動”;第二是價值拍賣;第三是心理劇尋找自我 確立目標 追求夢想。

          六、游戲內(nèi)容及規(guī)則:

          項目一:“啄木鳥”行動

          游戲目的:使學生在競爭中體會合作,在合作中體會競爭,學會正確競爭和合作。

          游戲規(guī)則及說明:

          該項目的游戲形式是:全體成員分為4個組,每個組8個人,每組8人再分為4人對4人。游戲開始時,一人把一個吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成“啄木鳥”,口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人,如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時最少的組獲勝。

          項目二:價值拍賣

          游戲目的:激發(fā)學生思考自我價值,體驗人生態(tài)度

          游戲規(guī)則及說明:

          該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。

          項目三:心理劇尋找自我 確立目標 追求夢想

          1、活動目的

          通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點評啟發(fā)大學生反思自己的生活,確立目標,積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強大學生的心理素質(zhì),以適應緊張而豐富的大學生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。

          2、心理劇情簡介

          大學生活不如想象中的那么完美,理想與現(xiàn)實往往讓人難以接受,于是他逐漸地陷入空虛與迷茫,整天無所事事生活沒有目標,談戀愛、玩游戲、逃課曠課、喝酒打架……考試掛科、英語三級沒過、計算機二級沒過,他什么也不在乎,只是麻木地過日子,轉眼便到了大三工作沒找羅,考本無望面對殘酷的現(xiàn)實、回想自己的大學生活,以及父母對自己的.關愛與期望,他失聲痛哭:內(nèi)疚、痛苦、后悔……

          3、活動形式

          心理劇演出:由學生自編自演,演出以大學生的思念生活為主線,真實再現(xiàn)大學生存在的一些問題,引起大家的關注和思考。

          專家點評:演出結束后,當場有專家老師針對所反映的問題結合大學生的實際情況進行點評。

          七、報名時間:5月14日—5月16日

          八、報名方式:直接報名,地點是各班心理委員處

          九、宣傳:通過海報和廣播的方式

          十、比賽獎勵:

          按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設一等獎一名,二等獎一名,三等獎二名)

        心理游戲活動策劃書9

          活動目的:xxxx

          活動地點:xxxx

          活動對象:xxxx

          活動時間:xxxx

          活動項目:xxxx

          1,快樂傳真

         、睂⑴c者分成若干組,每組至少五人,依次站好。

         、驳谝粋人從主持人手中抽一個紙條來決定該組傳真的內(nèi)容,然后用肢體語言來向其他成員表達,有最后一位成員講出他所看到的內(nèi)容。

         、承〗M成員只能用肢體語言來傳達,不能有語言交流。

         、此俣茸羁斓.一組獲勝。

          道具:紙條

          2,踩汽球

          游戲規(guī)則

         、泵咳俗笥夷_上均捆綁三至四個汽球。

         、灿螒蛘呋ハ嗖葘Ψ降钠颍⒈3肿约旱钠虿黄,或破得最少。

          ⒊在規(guī)定的時間內(nèi),腳上留下的汽球最多者獲勝。道具:汽球,繩

          3,親密無間

          游戲規(guī)則

         、眱扇艘唤M進行游戲。

         、矃⑴c者背靠背將汽球夾住,從起點跑向終點再跑回起點,最快的一組獲勝。

         、秤螒蛑胁荒軐⑵驃A破,夾破為輸;中途汽球掉落的,游戲者需在掉落汽球的地方重新將氣球夾住,再繼續(xù)游戲。道具:汽球,繩

          4,我說你畫

          游戲規(guī)則

          ⒈兩人一組,可以若干組一起進行游戲。

         、惨粋人充當“傳達者”,一人為“傾聽者”。

         、持鞒秩私o傳達者看一幅圖,傳達者傳達自己所看到的內(nèi)容給沒看畫畫的傾聽者,傾聽者根據(jù)聽到的內(nèi)容畫畫。⒋在規(guī)定的時間內(nèi)看誰的畫與原圖最相符。道具:紙、筆、原圖

          活動注意:注意自身的安全即可

        心理游戲活動策劃書10

          一,活動主題

          娛樂身心、激揚青春

          活動宗旨

          友誼第一,比賽第二。

          二,活動整體方案

          活動時間:20xx年3月14~15.下午五點

          活動地點:學校田徑場

          主辦單位:學生會全體成員

          贊助單位:

          活動參與對象:學生會全體成員

          活動主題:學生會全體成員

          三,具體活動細則簡介

          項目一:拔河大賽

          參賽者:15人

          裁判:發(fā)令1人,記錄1人。

          比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。

          比賽場地:學校操場

          比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內(nèi),各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判發(fā)出“預備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判鳴哨宣布比賽結束和勝方。

          拔河賽制:

          1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

          2. 比賽分組及比賽首場的'站位選擇由各班班長抽簽決定。

          3. 淘汰賽:每班抽簽分成A.B組,A組四隊,B組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時,比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。 決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。

          項目二:螃蟹運球

          參賽者:每班16人

          裁判:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。

          比賽器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。

          比賽場地:學校操場,10米

          比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側向走到另一端,接下來把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。

          賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

          項目三:跳長繩

          參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。

          裁判:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)

          比賽器材:長繩。秒表4個,哨子一個。

          比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。

          項目四:袋鼠跳

          參賽者:每班10人

          裁判:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。

          比賽器材:4個大口袋,秒表4個?谏谝粋。

          比賽場地:學校操場。20米。

          比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊員跳去,接下來將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。

          賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

          四,獎勵規(guī)則。

          五,活動經(jīng)費預算。

          六,其他

          1. 尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格。

          2. 裁判必須做到公平、公正、公開。

          3. 比賽前由各班解讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。

          4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地,打亂比賽秩序。

          5.持場地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。

          6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地,比賽時間不到者作棄權處理。

          7.望各班認真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風采。

          8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。

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