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趣味項目策劃方案
為確保事情或工作順利開展,通常需要提前準備好一份方案,方案是解決一個問題或者一項工程,一個課題的詳細過程。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎?下面是小編為大家整理的趣味項目策劃方案,希望對大家有所幫助。
趣味項目策劃方案1
一、時間:
20xx年xx月xx日上午(視天氣情況調(diào)整)
具體活動安排時間:
7:30到校
7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級,拿小凳坐好,做到主席臺前的跑道上,四路橫隊,可作適當調(diào)節(jié))
二、活動場地安排:
以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地,難免場地為三年級用,北面場地為二年級用,一年級機動用地。
操場草坪:x陽光伙伴接力跑2海底撈月3定點投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力運球
籃球場地:x沙包至盤2兩分鐘跳長繩3一分鐘跳短繩4排球比多
操場東邊的跑道:50賽跑
三、參加對象:
本校小學部全體師生
四、活動安排:
x.活動方案及內(nèi)容的.確定。
2.器材準備。
3.根據(jù)活動項目對學生組織訓練,由班主任組織,體育教師指導。
4.組織比賽。
五、活動領導小組:
組長:
成員:全體小學部教師
紀律安全衛(wèi)生組:
音樂廣播及攝影:xxx
場地器材:xxx
總裁判長:
三年級裁判員:薛姣(總負責人組織比賽開始結束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點人數(shù))、賀思麟、狄亞寧(計分計數(shù)成績錄用)
二年級裁判:高穎(總負責人組織比賽開始結束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點人數(shù))、王聰、閆麗娜(計分計數(shù)成績錄用)
一年級裁判:遵從三年級:薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師
初中部教師志愿者:x0人
六、參加辦法:
按年級組進行比賽(每個項目25分鐘)
七、項目及人數(shù)
一年級
集體項目:x.定點投球(4米)每班20人,男女不限
2.海底撈月每班20人,男女不限
3.合作運球(20米)每班x6人,男女各8人
4沙包至盤每班20人,男女不限
5.春播秋收(30米)每班x6人,男女各8人
個人項目:沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑
二年級:
集體項目:x.陽光伙伴接力跑(30米)每班x2人,男女各6人,兩人為一組同性組合
2.海底撈月每班x6人,男女不限
3.合作運球(20米)每班x2人,男女各6人
4.2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩
5.春播秋收(30米)每班x6人,男女各8人
個人項目:沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑
三年級
集體項目:x.陽光伙伴接力跑(30米)每班x2人,男女各6人,兩人為一組同性組合
2.螃蟹背西瓜(20米)每班x6人,男女各8人;4人一組學生自由組合
3.合作運球(20米)每班x2人,男女各6人
4.2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩
5.春播秋收(30米)每班x6人,男女各8人
個人項目:沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑
八、活動順序
x.先集體項目后個人項目原則
2.二、三年級同時進行。一年級最后進行
3各年級項目順序
三年級;春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜
二年級:2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑
一年級:定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球
九、計分方法
本次活動設所有項目,按年級評分,評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注:個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中)。另外,活動期間紀律、安全和衛(wèi)生保持對參賽班級評出精神文明獎
十、項目方法與規(guī)則
x.陽光伙伴接力跑
器械:接力棒2根、綁帶8——x0條
比賽規(guī)則:
以班級為單位,兩個班為一組,每隊依次進行,兩人一組兩名隊員手搭肩,其中一名運動員手拿接力棒。
站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達終點線繞過標桿返回起點,將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑,直到本隊運動員跑完為止
單程x5米,往返30米。按x班2班順序分組進行比賽,計時。
按競賽時間少者為勝,按每年級班級的數(shù)量一次遞減,例如二年級共四個班,第一名積4分,依次為3分、2分、x分。
裁判:3名計分一名吹哨計時一名巡視一名
2.海底撈月
器械:籃球4個
比賽規(guī)則:
x)以班級為單位,每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列,間距一臂。
2)第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當聽到裁判發(fā)令后,持球隊員將球從胯下向后傳至排尾,排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳,以此類推。
3)當最后一位抱球跑到排頭時比賽結束,用時最短隊為勝。
4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。
裁判:4名計分x名吹哨、計時x名巡視、檢查名(志愿者)
3.定點投球
器械:沙包3個,紙筒3個
規(guī)則:一年級三個班同時進行,各班運動員排成一長隊,手持沙包,距離紙筒三米遠,當聽到裁判員吹哨方可投球,投入紙筒記x分,每人有兩次機會,各班成績累計相加
裁判:吹哨x名,計數(shù)3名
4拍球比多:
器械:籃球5個
規(guī)則:學生手持一球,教師發(fā)令“開始”后,學生原地運球,以單位時間(x分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。
5.一分鐘跳短繩
器材:跳繩若干根
規(guī)則:在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝。
6.螃蟹背西瓜
器材:籃球x個
方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點,把球交給下一組依次進行。
規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進,直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點為優(yōu)勝。
7.春播秋收
道具:沙包20個紙簍3個小呼啦圈x5個
規(guī)則:各班男女運動員分成兩組間隔30米迎面站立,中間等距離放上5個小呼啦圈,一組排頭手提紙簍,里面放5個沙包,聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,一個小呼啦圈放一個沙包,放完后,把小筐給另一組排頭,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。
8.兩分鐘跳長繩
器材:長繩2跳
規(guī)則:規(guī)定時間內(nèi),共同跳過的總個數(shù),決定名次。
9.合作接力運球
器材:乒乓球6個,羽毛球拍4個
規(guī)則:各隊排隊站好,聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落,單程x0米,往返20米,到終點后交到下一個同學的手中,若中途掉落則原地撿球并罰從起點出發(fā),用時最短者為勝。
十一、備注:
望各班見通知后積極參與,抓緊訓練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。
趣味項目策劃方案2
1、活動主題:讓知識變的趣味橫生,把學習與娛樂相結合
2、活動目的及意義:知識可以改變命運,可是枯燥的學習知識,讓我們沒有動力,把學習知識的方式變的.有趣,讓我們在娛樂中學到更多的知識。
3、活動時間:20xx年11月25日上午11點半
4、活動地點:華北水利水電學院(龍子湖校區(qū))9號教學樓9308教室
5、組織者:
第一組織者:賀茜
主要組織者:張曉婷羅康蔣赟健
一般組織者:關中人劉太坤成欣星張濤郭向東
6、活動參與者:王昕源叢毅關中人呂麗媛呂維孫嬋娟嚴永佳余慧君張靖欣張海龍張超楊子建楊夢迪邱霜邵小苛陳京京孟軻趙芳高博黃婷婷謝星宇鄢海威冀明蕾
7、活動流程:
(1)活動組織者提前兩天準備好競賽用得題目,并選出主持人;
(2)然后,由宣傳委員通知班上同學活動時間地點,以及所要做的準備;
(3)活動開始前,檢查題目是否無誤;
(4)宣傳委員在活動開始前,提前布置好會場;
(5)組織委員維持現(xiàn)場持續(xù),然后開展活動;
(6)活動開始后主持人上臺宣讀活動規(guī)則,以及各項事宜;
(7)然后向參與者提問,參與者在主持人讀完題說開始搶答之后,站起來搶答,第一個站起來的人最先回答問題,如果回答錯誤,由下一個站起來的人回答問題,依次類推,得到正確答案后開始下一題;
(8)所有題目問完后,主持人對此次活動進行總結并發(fā)表感想;
(9)活動結束后,組織者留下清理會場。
8、注意事項:
1.活動開展前不得泄題:
2.注意保持現(xiàn)場有個輕松幽默的氛圍。
趣味項目策劃方案3
一、活動時間:
xx年x0月29日——xx月x日(非體育專業(yè)學生比賽)
二、地點:
院田徑場(鉛球項目在新圖書館后面的田徑場)
三、比賽項目:
乙組(x2項,含混合項目)
男子:x00M、200M、400M、x500M、5000M、跳遠、跳高、鉛球、4xx00M接力、4x400M接力 .
女子:x00M、200M、400M、800M、3000M、 跳遠、跳高、鉛球、4xx00M接力、4x400M接力。
混合項目:疾風三十一、8xx00M陽光旗幟接力。
四、錄取名次和計分辦法
x.單項:(x)各項均取前八名,按9、7、6、5、4、3、2、x計分;混合接力項目,同單位男女隊分別加入同名次相應分數(shù)。
(2)只有8或6名及不足8或6名時,按減一錄取,計分辦法按下列順序如取五名,則按6、4、3、2、x計分,其它以此類推。
(3)只有兩人參加的項目,則取消該比賽,但運動員可到編排組該報未開始比賽的項目。
2.團體:(x)男女團體各取前八名。(2)團體總分按各組各項得分之和計算,得分多者名次列前,如積分相同,第一名多者列前,以此類推。
五、各部門運動會前期安排
x.體育部
(x)2月8——9號在各班展開有關運動會的宣傳,并將運動會報名表發(fā)放到各班,各班在九號晚將報名表上交體育部,以便統(tǒng)計運動員名單。
(2)2月x0——xx號進行運動員的選拔工作,在xx號晚將選拔出的運動員名單打印成表。
(3)2月x2號將運動員名單上交院體育運動委員會。
(4)2月x6——28號做好有關運動員的訓練工作。
(5)2月26號——27號運動會動員大會,通知所有運動員到場,將號碼布發(fā)放各運動員,并參照學校的運動會手冊,通知各項比賽的具體時間,地點,檢錄地點。并提醒他們按時參加比賽。
2.主席團
(x)2月x2日選拔本系運動會方陣,以及團體項目疾風三十一成員。
(2)2月x3——28日做好有關方陣的.訓練工作。如方陣動作要求整齊一致,口號整齊響亮,口號是:“發(fā)展體育運動,增強人民體質(zhì),鍛煉身體,振新中華”。同時做好疾風三十一的訓練工作。要求服裝統(tǒng)一,方陣表演要有特色,最好能夠凸顯我們機電系的風采。
3.生活部
做好運動會前期的物品籌備以及開銷預算工作。如:準備好飲水機,桶裝水,藥品等。
4.外聯(lián)部
運動會前期多與店面老板協(xié)商,爭取更多的贊助,部分作為運動會資金來源。
5.宣傳部
做好有關運動會的宣傳工作。做好宣傳我系參加運動會的展板,展現(xiàn)我們機電系的風采。
六、運動會期間具體分工安排
總協(xié)調(diào):雷書記、蔣老師、賀老師
協(xié) 調(diào): 李、肖、楊
x.宣傳報道組
負責部門:學通社、宣傳部、秘書處
總負責人:肖賢
、贁z影工作:吳敏 ②通訊稿:徐細玉
、蹢l幅展板:陶剛 ④運動員成績匯總:陶剛
2.后勤保障組
負責部門:青協(xié)、生活部、外聯(lián)部、科創(chuàng)部
總負責人:楊露
、賻づ瘢豪罱、陳思 ②桌椅、飲水機:李鑫
、蹍f(xié)助運動員:劉輝 ④場地衛(wèi)生:李鑫
、葆t(yī)療護理:李鑫、陳思 ⑥其他:劉輝、李杰
3.運動項目組
總負責人:辛海
負責部門:體育部、組織部
、偬崆巴ㄖ\動員參賽項目 ②及時帶領運動員檢錄和比賽
、厶幚碣悎鐾话l(fā)狀況并及時上報
4.啦啦隊
負責部門:學術部、文藝部
總負責人:李瑞濤
、佻F(xiàn)場紀律:李越宙 ②到勤率:王新艷
固定的拉拉隊員:28號(星期五)由x3機電班、電氣班組成
x號(星期六)由x3機教班、機設一班、機設二班
七、注意事項
x.各部門要求密切配合主席團或是其他部門工作,到場要求:不遲到,不早退。
2.各部門要求時時刻刻以本系利益優(yōu)先,積極工作,帶動場面氣氛。
3.主席團要在每天運動會之前和之后做好有關運動會的各項事宜。
4. 不管是團學聯(lián)人員或是本系其他人員要時時刻刻維護機電系形象。
八、總結工作
運動會的總結工作由學通社和體育部負責,學通社的記者負責寫新聞稿,體育部負責寫運動會的總結,最后在系刊上刊登出來。
趣味項目策劃方案4
春意盎然的五月,正是運動的大好時機。為提升酒店企業(yè)文化,增強員工凝聚力,培養(yǎng)員工團隊合作精神,活躍員工文體生活,酒店決定舉辦20xx年春季“無限活力在萬豪”我參與,我快樂員工趣味運動會,此次運動會形式靈活多樣,難度系數(shù)低,參與面廣,以構建和諧酒店,活躍文化氛圍,提高員工綜合素質(zhì)為目的,為員工搭建一個展示才華,鍛煉自我的平臺。
一、時間:
二、地點:
三、對象:
四、比賽項目及相關規(guī)則
獎項設置:
x、個人賽:自行車慢騎和單人男、女跳繩各設一等獎x名,二等獎2名,三等獎3名。
2、團體賽:齊頭并進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設集體獎:一等獎x名,二等獎x名。
組委會成員:
裁判組成員:
籌備人員:
照相、報道:
記分員:
個人賽:
(一)自行車慢騎賽:
(x)項目分配:男、女混合項比賽項目。xx個部門,每個部門選出2人參賽,計xx人。
(2)計分規(guī)則:自行車酒店提供,在30米距離內(nèi)騎車,要求兩腳不離踏板,從前輪進線開始計時,到前輪壓線為止,在比賽中有一腳落地即結束比賽。
(二)單人正方向跳繩比賽:
(x)項目分配:男、女混合項比賽項目,xx個部門,每個部門選出2人參賽,計22人。
(2)計分規(guī)則:小繩酒店提供,x分鐘內(nèi),跳繩數(shù)量最多者為獲勝,以腳著地一次算一個;
團體賽:分為中餐+后廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、后勤隊(包括綜合部、財務部、采購部、營銷部、保安部),共四個隊,
(三)齊頭并進
(x)項目分配:男、女混合項比賽項目,每隊8人(4男4女),計32人;
(2)計分規(guī)則:男女隊員2人一組,背對背夾著一個氣球,側著身體,通過x5米賽程擊掌接力,球落地不記成績,時間最短者為勝;
(四)托盤接力賽
(x)項目分配:男、女混合項比賽項目,每隊4人(2男2女),計x6人;
(2)計分規(guī)則:左手托托盤,上放3瓶盛滿水的'啤酒瓶,右手背后,通過x5米的賽程,交接托盤進行接力賽跑,瓶倒無成績,時間用的最少的隊獲勝;
(五)邊答邊跑
(x)項目分配:男、女混合項比賽項目,每隊4人(2男2女),計x6人;
(2)計分規(guī)則:哨聲響后,選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端,與下一隊員擊掌后返回,往返兩次,時間最短者獲勝,答錯題無成績;
(六)無軌電車
(x)項目分配:男、女混合項比賽項目,每隊出8人(4男4女)
(2)計分規(guī)則:每4人(2男2女)為一組,排成縱隊,后一人左手搭在前一人左肩上,右手提起前一人的右腿,可喊口號向賽程一端跑去,最后一人過線后,與另一組頭一人擊掌后返回終點,用時最短者為勝;
(七)齊心跳大繩
(x)項目分配:男、女混合項比賽項目,每隊出x2名員工參賽(性別不限,算搖繩人員)。
(2)計分規(guī)則:以跳過繩的人次為計數(shù)標準,每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止,停止時未跳過繩的隊員必須重新跳,直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊獲勝。
(八)拔河
(x)項目分配:男、女混合項比賽項目,四個隊,每隊出20名員工參賽(男女各x0人)。
①項目分配: 四個隊抽簽決定比賽順序,四個隊80人,每次二個隊比賽, 勝者進入決賽
②場地選擇:抽簽決定對手和場地。
③計分規(guī)則:三局兩勝制,紅繩達到規(guī)定位置,一方獲勝。
④違規(guī)范圍:出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例,取消成績:
(x)比賽中途更換參賽人員;
(2)請非部門人員參賽;
(3)繩子纏繞住身體;
(4)未聽從裁判指揮。
備注:x、以部門為單位組織拉拉隊,為參賽隊員加油助威;
2、參賽人員自行著裝;
3、所有參賽隊及個人于比賽前一天下午(x4:00)到綜合部抽簽。
五、具體活動安排及流程:
本方案經(jīng)審批后,通過OA和部門經(jīng)理傳達至每位員工,號召廣大員工踴躍參加。部門于x月xx日前將參加運動會的人員名單上報綜合部,報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規(guī)劃,備好比賽器材。
趣味項目策劃方案5
主題:促穩(wěn)定團結,送快樂幸福,建和諧校園時間:20xx年4月中旬地點:操場參加對象:五大組織與各組織團隊主辦單位:主辦單位:學生會承辦單位:文體部協(xié)辦單位:協(xié)辦單位校學生會其它各部門活動負責人:活動負責人學生會文體部各干事活動意義:活動意義以豐富校園生活為初衷,促進我校同學之間的情感交流及提高團隊相互之間的合作精神。進一步展現(xiàn)我院大學生的活動能力,并不斷加強南信院五大組織的交流與溝通,以促進學院學生工作更有效更成功的進行。以游戲競賽的方式來傳承南信精神,發(fā)揚南信風貌。
活動介紹:活動介紹:
1、活動形式:活動形式:
校園趣味游戲活動分為競賽環(huán)節(jié)和娛樂環(huán)節(jié),兩個環(huán)節(jié)都進行體育關、智力關、趣味關游戲。
2、活動方式活動方式
(1)競賽環(huán)節(jié)(14:30——15:30)
五大組織每組織精選后派一組代表參賽,其它組合自愿組隊參加,取第一個報名的參賽隊在競賽環(huán)節(jié)中比賽(每只參賽隊為4人,男、女各2名)只參,6賽隊抽簽,2只參賽隊同時進行“闖三關”游戲。 (2)娛樂環(huán)節(jié)(15:50——18:00)由同學自由組隊,老師也可參加(每只參賽隊4人,至少有1名女隊員),參加“游戲闖三關”游戲。
3、活動流程
(1)比賽器材的'借取與場地布置。 (2)賽組參賽選手在引導下于侯場區(qū)準備,6組進行對編號并選出小組內(nèi)一人留下電話號碼,并備注于得分統(tǒng)計表該組編號的上端,以便于最終的獲獎通知。 (3)引導干事對比賽規(guī)則進行講解。 (4)選手入場開始依次進行體育關,智力關,趣味關的闖關。(5)比賽結束后,將統(tǒng)計表送至獎品臺,由秘書部做最終統(tǒng)計。 (6)干事進行娛樂組活動場地布置。 (7)娛樂組選手在引導下于后場區(qū)準備,同上進行編號但以4組為一次編號。 (8)選手入場依次進行闖關,取每小組的第一名進行智力終極PK。
(9)賽結束后,統(tǒng)計表送至獎品臺,由秘書部做最終統(tǒng)計。評出優(yōu)勝。 (10)通知獲獎隊伍,與獎品臺領獎。 (11)干事收拾場地,整理物品。
備注:備注:每個參賽隊伍將有一名干事于整個賽事中進
行全程跟進,進行一對一計分,行全程跟進,進行一對一計分,以避免總裁判由于各種原因的計分錯誤,種原因的計分錯誤,并于全程隨時解答選手關于活動計分錯誤的任何疑問。的任何疑問。
4、獎項設置與經(jīng)費統(tǒng)計獎項設置與經(jīng)費統(tǒng)計
(1)競賽環(huán)節(jié)6只參賽隊根據(jù)“游戲闖三關”成績排名,取前三名。一等獎:1個,電話卡二等獎:2個,電話卡50元×2×4 50元×8400元400元144元
三等獎:3個,筆記本,筆12元×12合計:400+400+144=944元(2)娛樂環(huán)節(jié)每只參賽隊都有參與獎,最終進行統(tǒng)計。
一、比賽項目
以接力賽為基礎的趣味團體賽,比賽項目有:兩人三足,背對背運球跳繩和踢毽子。
二、比賽時間
20xx年10月
三、比賽地點
公司田徑場跑道
四、參賽隊伍
(1)302代表隊
(2)303代表隊
(3)305代表隊
(4)307代表隊
(5)儀表有機組
(6)儀表無機組
(7)公用工程代表隊
(8)檢修代表隊
(9)廠辦代表隊
四、比賽方法
1、分組
9個代表隊每隊6人,隨機抽簽分為三組每組三隊
2、比賽規(guī)則
第一組三個隊分別站在起跑線前,每個代表隊選派合適的隊員完成以下項目:
(1)兩人三足:兩個人并排站,將靠近對方的一只腳與對方的腳系在一起,并兩人合作利用剩下的三只腳快走到100米終點。,經(jīng)過100米以后將下一輪選手手中的氣球捏爆,下一輪選手方可出發(fā)。
(2)背靠背頂球:兩位選手背靠背頂球(兩人背靠背,夾住一個籃球,向著100終點沖刺,中途若排球掉落則要把球夾好才可以繼續(xù)前進)。到100米終點時也要先捏爆下一輪選手手中的氣球,下一輪選手方可進行下個項目
(3)跳繩:一位選手跑到指定區(qū)域跳繩50次,(失誤后繼續(xù),接上個數(shù)計算,失誤的那次不計算)完成后跑到到10米終點時也要先捏爆下一輪選手手中的氣球,下一輪選手方可進行下個項目。
(4)踢毽子:一位選手跑到指定區(qū)域踢毽子20次,(失誤后繼續(xù),接上個數(shù)計算,失誤的那次不計算)完成后跑到終點。第二組和三組規(guī)則與預賽一樣,計算成績,用時短的為勝!
3、比賽獎勵
冠軍隊:發(fā)放獎狀獎勵600元
亞軍隊:發(fā)放獎狀獎勵500元
季軍隊:發(fā)放獎狀獎勵400元
4、比賽組織:動力檢修分廠
裁判長:鐘國院
裁判(起點維護和記時):
1道:高騫3道:閆建國5道:張孝勇
兩側維護秩序:李亞珍
比賽統(tǒng)計:杜耀鵬
5、比賽前期準備:
(1)橫幅一條(16米) (化工二分公司動力檢修分廠趣味接力賽)
(2)跳繩4條,毽子4個,籃球3個,氣球50個,哨子1個,秒表3個
(3)礦泉水60瓶
(4)參與紀念品:筆記本41本
五、活動目的及意義:
1.促進動力檢修分廠各班組的團結協(xié)作,使員工間關系更融洽,工作生活氛圍更和諧美好。
2.豐富員工的業(yè)余生活。
3.督促員工進行體育鍛煉,增強其身體素質(zhì),并以其趣味性緩解員工的生活和工作壓力.
六、活動經(jīng)費
道具,水,獎金,紀念品共計3000元。
趣味項目策劃方案6
一、個人項目:
1、沙包擲準
項目名稱:沙包擲準
參與人員:員工及家屬。
參賽人員:個人項目,根據(jù)項目時間安排人數(shù)。
比賽方法:比賽開始前,1名參賽人員站在投擲線外正對投擲積分面(10米),裁判將5個沙包交給參賽人員后,等待裁判開始的口令,裁判宣布開始后,參賽人員可以站在投擲線后的任何地方投擲手中的5個沙包,直到投擲結束,在投擲的.任何時候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線,投擲結束后計算參賽人員積分并大聲宣布積分。
2、滾鐵環(huán),回味無憂的童年。
比賽規(guī)則:
50米滾鐵環(huán)競速賽,先到達者為勝;趣味運動會項目策劃方案篇壞環(huán)2次、鐵環(huán)失控(即環(huán)與鉤遠離超過30厘米)、環(huán)推出本跑道,又影響他人,禁止套環(huán),禁止鉤小環(huán),以上情況,需取消比賽資格。
3、自行車慢騎
比賽規(guī)則:
賽道:20米長。用時最長者獲勝。
比賽使用的自行車自備(規(guī)格不得小于24寸),性能良好。當裁判發(fā)出比賽信息后,參賽運動員支撐腳立即離地(否則判失誤),在各自行車道內(nèi)進行,當自行車后輪壓在終點線時,比賽結束。參賽選手在比賽中,身體任何部位不得觸及地面,車的前輪和后輪不得觸及左右兩側的車道線,違者判失誤。凡被判失誤的運動員均自行退出比賽,不計比賽成績。
二、團體賽:
1、摸石頭過河接力賽(5*20米)3男兩女
游戲規(guī)則:
每組5人,每隔20米一人,首發(fā)人員發(fā)三塊磚頭,其余接力人員在指定位置站在兩塊磚頭上,等待接力,第三塊磚頭為接力棒; 裁判發(fā)令后,隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進。 手腳不能碰到地面,然后到達終點線,最先到達的人獲勝。
2、呼啦圈過山車
每隊出16名隊員(員工及家屬至少8名女生)。
一場決勝負,按每隊用時先后按計時取名次。
比賽規(guī)則:
1) 16名運動員同時上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi),手拉手一字排開,隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動員手持呼啦圈,當聽到發(fā)令號后,利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員,依次類推,直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈,比賽結束。
2) 其他隊員不允許幫助移動呼啦圈,比賽過程中,當前一名隊員完全完成動作后,下一名隊員方可進行擺動,其他時間內(nèi)不得移動身體和腳,否則將視為犯規(guī),將扣罰時間5秒。
比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
3、企鵝漫步( 4男4女)
參賽隊員通過用手抱球和腿夾球的方式將3個球運送到下一位參賽者手里完成接力,由于雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺,雙手都在夾球,導致手肘對外,和企鵝在漫步一樣一樣的。
比賽方法:參賽人員須兩腿兩手夾球3個,呈企鵝狀走路,中間掉球的須返回起點重新開始,最先到終點的隊員獲勝。
趣味項目策劃方案7
為培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣,提高幼兒的身體素質(zhì),加強家園合作,增進親子間的.交流,體驗自信快樂的情感。我園將舉辦20xx年“我健康、我快樂、我參與“冬季親子趣味運動會,具體事項如下:
時間:20xx年12月3日上午(如下雨改期另行通知)
地點:明桂圓大門前坪
主題:我健康、我快樂、我參與
一、開幕式程序
1、運動員入場。各班運動員身穿園服,手舉彩旗或花環(huán),排成兩路縱隊依次入場,入場順序為葡萄班、蜜桃班、菠蘿班、芒果班,入場口號自定(鍛煉身體、身體健康!友誼第一、比賽第二!我健康、我快樂、我參與!……)
2、奏國歌,升國旗。
3、家長代表講話。
4、運動員代表講話。
5、園長致辭,宣布運動會開幕。
6、運動員退場。
二、比賽程序
地點:明桂圓大門前坪
1、幼兒項目《撈湯圓》(芒果班)
2、幼兒項目《烏龜爬》(蜜桃、菠蘿班)
3、幼兒項目《鋪路》(蜜桃、菠蘿班)
4、幼兒項目《滾輪胎》(葡萄班)
5、親子項目《種豆撿豆》(芒果班)
6、親子項目《抬花轎》(蜜桃、菠蘿班)
7、親子項目《快樂小青蛙》(蜜桃、菠蘿班)
8、親子項目《引路》(葡萄班)
9、幼兒合作項目《拖小豬》(芒果班)
10、幼兒合作項目《運球》(蜜桃、菠蘿班)
11、幼兒合作項目《螃蟹運球》(葡萄班)
12、家長合作項目《毛毛蟲》(芒果班)
13、家長合作項目《拔河》(蜜桃、菠蘿班)
14、家長合作項目《接力賽》(葡萄班)
三、比賽方法
1、以托、小、大年齡班為單位,各班組織幼兒、家長報名參加,比賽中先進行預賽,在預賽中產(chǎn)生決賽選手再進行決賽。
2、決賽每項取前三名,獲得冠、亞、季軍的選手都有一塊獎牌、一張獎狀、一份獎品,未獲獎運動員都有一份紀念品。
四、注意事項
1、各班老師要配合裁判維持賽場次序,管理班級紀律;提醒家長看好自己的孩子,不要在賽場自由走動或奔跑,注意安全。
2、參賽的幼兒和家長要按時到位,遲到者為自動放棄比賽;選手要遵守比賽規(guī)則,聽從裁判的指揮,服從裁判裁定(包括老師和家長)。
3、幼兒合作項目及家長合作項目的人數(shù)根據(jù)各年齡班的要求自定。
4、保持運動場地的衛(wèi)生,愛護公共設施。
五、人員安排
開幕式主持:謝麗君
幼兒項目比賽:謝麗君
親子項目比賽:王麗娜
幼兒合作項目比賽:虢芷妍
家長合作項目比賽:周樂
裁判員:8位家長(名單附后)
聯(lián)絡員:馬小鳳和4位家長(名單附后)
音響:彭海飛
橫幅及頒獎臺:李玉嬌
照相:陳徽旭
獎品的采買:李玉嬌、馬小鳳
道具擺放:各班老師
維持次序:各班保育老師和4家長成員(名單附后)
安全保衛(wèi):唐柏生、朱文梅
飲水:李紅蘭
巡視:李玉嬌
發(fā)獎:羅宇翔
發(fā)獎地點:明桂圓大門口領獎臺。
趣味項目策劃方案最新
趣味項目策劃方案8
一、項目名稱:《托網(wǎng)球折返接力賽跑》
器械:羽毛球拍、網(wǎng)球若干
參加人數(shù):5人/隊(三男二女)
比賽規(guī)則:
1.比賽距離和過程要求:起點和折返點之間距離30米,每人折返一次,5人接力完成;
2.參賽隊人員依次從起點出發(fā)前行,繞過折返點回到起點,5名隊員依次接力完成;
3.比賽過程中,第一個參賽隊員單手持羽毛球拍托著網(wǎng)球,從起點出發(fā)繞過折返點回起點,再將羽毛球拍托球交給下一名隊員,完成第二個折返跑。5名隊員依次完成5次折返跑,最后一名隊員折返回到起點時比賽結束。
4.在跑動的過程中,隊員一旦出現(xiàn)掉球,要撿回球(不論球滾到何處)并正確持好道具從掉落球地點再跑完成比賽。
5.按規(guī)則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名,其他隊按完成時間依次排名次;
二、項目名稱:《“袋鼠跳”折返接力賽》
器械:跳帶若干
參賽人數(shù):4人/隊(二男二女)
比賽規(guī)則:
1.比賽距離和過程要求:起點和折返點之間距離10米,每人折返一次,4人接力完成;
2.參賽隊人員依次從起點出發(fā)前行,繞過折返點回到起點,4名隊員依次接力完成;
3.參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始,第一人站在跳帶上,手提跳袋向前跳出,繞過10米標志物折返點回起點并將跳袋交給第二人,依次接力進行完成比賽,最后一名隊員折返回到起點時比賽結束。
4.比賽過程要求
(1)必須跳動繞過標志物;
(2)必須在起跑線后交接;
(3)隊員若摔倒必須在原地起來,重新再跳;
(4)跳動過程中,隊員的雙腳均不能離開跳袋,否則犯規(guī)終止比賽。
5.按規(guī)則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名,其他隊按完成時間依次排名次;
三、項目名稱:《踏板行進折返接力賽》
器械:踏板若干
參賽人數(shù):4人/隊(二男二女)
比賽規(guī)則:
1.比賽距離和過程要求:起點和折返點之間距離10米,每人折返一次,4人接力完成;
2.參賽隊人員依次從起點出發(fā)前行,繞過折返點回到起點,4名隊員依次接力完成;
3.比賽過程,第一個隊員在起點外先雙腳側身站在一塊木板上,雙手拿一塊木板。比賽開始側身將手中木板向行進方向鋪放好前行,然后雙腳移動到第二塊木板,再將原腳下木板拿起向側前方鋪放,照此循環(huán)運作前行繞過折返點繼續(xù)回到起點,后續(xù)隊員依次開始接力運動,最后一名隊員返回到起點時比賽結束。
4.比賽過程中隊員的雙腳必須始終在木塊上,以一腳落地或雙腳同時落地為犯規(guī)。參賽者在哪里犯規(guī),必須按監(jiān)督者的要求在哪里重新站上板方可繼續(xù)比賽。
5.按規(guī)則要求最短時間完成比賽的.隊獲第一名,其他隊按完成時間依次排名次;
四、項目名稱:《“螃蟹”折返跑比賽》
器材:籃球(或排球)若干
參賽人數(shù):2人/隊(一男一女)
比賽規(guī)則:
1.比賽距離和過程要求:起點和折返點之間距離30米,折返一次完成;
2.參賽隊員站在起點線。聽到預備信號時,兩人背對背用軀干夾抵住一球側身向前。聽到開始信號后,兩人像螃蟹行走狀側身前行繞過折返點回到起點,比賽結束。
3.比賽要求
(1)夾球準備,聽到開始信號后方可離開起跑線;在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽,偏離跑道的在提示下回到規(guī)定跑道繼續(xù)比賽;
(2)中途球落地,必須從落地處夾起球才能繼續(xù)比賽;
(3)抱球跑者取消比賽資格。
4.以最短時間完成的隊獲第一名,其他隊按完成時間依次排名次。
五、項目名稱:《憶童年滾鐵環(huán)折返接力賽》
器材:鐵環(huán)、推鉤若干
參賽人數(shù):5人/隊(男、女不限)
比賽規(guī)則:
1.比賽距離和過程要求:起點和折返點之間距離30米,每人折返一次,5人接力完成;
2.參賽隊人員依次從起點出發(fā)前行,繞過折返點回到起點,5名隊員依次接力完成;
3.比賽時,第一個隊員單手持推鉤推動鐵環(huán),從起點出發(fā)繞過折返點回起點,再將推鉤和鐵環(huán)交給下一名隊員,完成第二個折返跑。5名隊員依次完成5次折返跑,最后一名隊員折返回到起點時比賽結束。
4.比賽過程中,隊員和器械都必須在規(guī)定跑道內(nèi)完成,不得偏離跑道,對偏離規(guī)定跑道隊員經(jīng)提醒要返回規(guī)定跑道繼續(xù)完成比賽;推鉤不能離開鐵環(huán)或?qū)㈣F環(huán)一次性推向前;鐵鉤脫手或鐵環(huán)跑離跑道,必須按要求回到脫離地點按正規(guī)的持械方法繼續(xù)完成比賽。
5.按規(guī)則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名,其他隊按完成時間依次排名次。
趣味運動相關
趣味項目策劃方案9
一、活動主題:社區(qū)兒童節(jié)親子運動會
活動目的
活動時間 X月X日(周日)
活動地點 文化廣場
活動規(guī)模 預計100-200人
活動內(nèi)容
1、主持人介紹此次親子趣味活動的規(guī)則、參賽來訪客戶(帶子女)進行登記
2、通過來訪客戶家長與子女之間配合的默契度進行評分
3、對得分第一第二第三名進行獎勵、所有參加比賽的客戶均可獲得鼓勵獎
4、現(xiàn)場置業(yè)顧問重點與家長進行溝通,提升客戶對項目的認可
二、親子趣味運動會參加對象、辦法:
1、參加對象:
2、參加辦法:由置業(yè)顧問對個人客戶進行回訪,回訪后由置業(yè)顧問將客戶姓名、子女姓名填寫至報名表。
3、評分評委:銷售主管、行政主管、業(yè)主代表1人、客戶代表1人
三、親子趣味運動會比賽規(guī)則及要求:
參加本次親子運動會家庭由至少1名家長、1名孩子組成,根據(jù)每個家庭在各項目的比賽得分進行匯總,總分評出一二三名;
一等獎1個:兒童自行車一輛;二等獎1個:兒童學習桌一套
三等獎1個:書包文具一套;參與獎:小禮品一份
親子趣味運動會各項比賽方法和規(guī)則:
主持人介紹游戲規(guī)則及要求:按照報名數(shù)量第一關,所有報名家庭參加,取前10名參加第二關,第二關結束后取前8名參加第三關,第三關結束后取前6名參加第四關,第四關結束后取前5名參加第五關,第五關結束根據(jù)總分評選出第一二三名。
1、家庭摸瞎子
道具:手絹1個(所有家庭參賽)
比賽規(guī)則: 每個家庭選派2個成員參與比賽,剩余所有人都參與,每次由一個參賽成員蒙上眼睛,另外的1個成員幫忙指導,剩下參與成員10秒后確定位置保持靜止,有 “瞎子”來摸、另外1個成員不允許出聲。在2分鐘的時間內(nèi),每捉到一個人增加一分。
2、人三足比賽
道具:繩子15根(前10名參賽)
比賽規(guī)則:每個家庭選派2名選手,用一個繩子將中間2個腿綁起來,由指定的地點開始,到達終點,到達終點前10名的家庭,分別獲取:50、40、32、26、22、20、18、16、14、10分
3、你來比劃我來猜
道具:至少100組題目、秒表1個。(前8名參賽)
比賽規(guī)則: 以家庭為單位,每個參賽隊伍限定為2人,事先準備一些詞語,參賽家庭,一個用手和動作比劃,一個來猜。整個過程中不能出聲。每猜出一個成語,加1分。整個時間為2分鐘。
4、快樂指路
道具:眼罩或絲巾 障礙物(前6名參賽)
比賽規(guī)則:用眼罩或絲巾將家長的眼睛蒙住,家長背著孩子,由孩子指揮家長前行。家長背負孩子必須按照比賽設定的路線,越過設置的路障,如在行進過程中碰到路障,每碰一個路障時間加十秒,在最后計算時間時計入總時間。計時最短的五個家庭分別加分:50、40、32、26、22分
5、老虎吃湯圓
道具:桶、乒乓球 (前5名參賽)
比賽規(guī)則:參賽家庭1人拿著桶子站在3米線后,另一人依次將20個小球投向桶內(nèi),家長在固定的圈內(nèi)可以移動接球,規(guī)定時間2分鐘,比比哪組接球數(shù)最多,接1個球可得一分。注意:家長不可用手接幼兒投來的球,只可移動身體,讓球自然落入簍;家長移動的范圍只能在圈子內(nèi),不可出圈;孩子投球不可超線。
一、個人項目:
1、夾彈子:
比賽規(guī)則:參賽者站立于放有100顆玻璃彈珠的臉盆前,用一只手握指定的竹筷夾彈珠,另一只手置于身后,把夾到的彈珠置于桌邊的杯中。筷子不能倒握,否則視為違例夾到的.彈珠不計總數(shù),比賽者不能移動桌上臉盆與杯子的位置,在指定的1分鐘內(nèi)完成個數(shù)多的為優(yōu)勝者。
賽場道具:玻璃彈珠、竹筷、臉盆、杯子。
2、穿針眼:
比賽規(guī)則:參賽者立或坐于桌前,用一根指定的長線把桌面的針穿引到線上。參賽者在比賽中不能使用任何自帶輔助道具,在指定的2分鐘內(nèi)穿針成功多者為優(yōu)勝者。
賽場道具:普通縫衣針、線、輕泡海棉。
3、投準:
比賽規(guī)則:參賽者立于距水桶三米遠的白線前,把身邊臉盆中的彈珠逐個投或拋進水桶中。參賽者不能越線投擲,但上身和手臂可以延伸到線前投擲,每次投擲只能一次一個,若一次2個或多個,則判為違例,投中的個數(shù)不計入總分在規(guī)定的1分鐘內(nèi),投中多者為優(yōu)勝者。
賽場道具:臉盆、玻璃彈珠、水桶。
二、團體項目:
1、兩人三足迎面接力賽:
比賽規(guī)則:
每隊12人,兩人一對,分6對,采用迎面接力的方式,距離為25米
1.兩人將繩子(綁帶)綁于小腿部,哨聲響各隊開始,允許跑著前進中途倒了可以起來再繼續(xù),如果繩子脫落必須綁好才能再進行,否則裁判會讓回到摔倒的地方再進行
2.隊員必須在隊友到達之后,才開始跑,不能提前跑
2、托球跑迎面接力賽
每隊12人,一邊6人,采用迎面接力的方式,距離為25米
比賽規(guī)則:運動員手持羽毛球拍托著一個乒乓球,沿規(guī)定路線接力,依次傳接給自己的隊友;若中途掉落,須本人拾起,并從掉落處繼續(xù)開始比賽。球不能離開球拍,球拍不能接觸身體,途中不能用手觸球;若違反本規(guī)定,須從犯規(guī)處重新開始。
賽場道具:羽毛球拍乒乓球
3、足球射門比賽
1.比賽方法:
參賽運動員站在足球的后方,足球放在離球門8米的指定點,在裁判員的指揮下進行比賽;射門動作必須連貫一次完成,球踢入球門計1分,每人共2次射門機會,每隊在3分鐘內(nèi)完成,時間到即刻停止比賽;運動員以合計得分高者名次列前,如得分相等則以用時少者名次列前;如得分和耗時均相等,不是第一名的,則名次并列,如是并列第一名則進行加時賽,加時1分鐘,每隊選一名隊員5次射門機會。
2.比賽器材:球門,足球,木板。
3.比賽場地:足球場地,球門離地0.2米。
趣味項目策劃方案10
一、足球運球繞障礙接力賽
(一)參賽人數(shù):
不分年齡每隊6人,男女各3人混合參加比賽。
(二)比賽方法:
1、各參賽單位在比賽中可以自由安排隊員比賽順序。比賽開始前,第一個比賽的隊員將球放在起點線后站好做好比賽準備。
2、裁判宣布比賽開始時,第一位運動員開始運球跑,按順序往返繞過6個標志物(雪糕桶)后把球傳給第二個運動員,以此類推。裁判員以最后一名運動員軀干越過終點線時停表。趣味運動會比賽項目(三)比賽規(guī)則:
1、按比賽線路要求進行運球繞過障礙物,如有漏繞或錯繞的,必須要在失誤處重新再繞,否則成績無效;踢倒或撞倒障礙物視為失誤,必須扶起障礙物再重新繞。
2、待出發(fā)的隊員人和球不得提前越過出發(fā)線,交接時兩人相互擊掌后才能繼續(xù)進行比賽,如有違規(guī),要回到出發(fā)線后重新進行比賽。
3、運球時可以用腳的任何部位踢球。
(四)比賽成績評定辦法:
比賽用時少的隊名次列前。如出現(xiàn)成績相同的(1/100秒),則抽簽決定名次。
(五)比賽場地及器材:
1、比賽足球:5號球
2、場地:起點線和標志物間的距離均為3米。
(六)比賽線路圖:
二、集體“8”字形跳繩
(一)比賽人數(shù)規(guī)定:
不分年齡每隊10人,其中2人相距7米站好搖繩(搖繩者男女不限),跳繩的8人中男女各4人。
(二)比賽方法與規(guī)則:參賽隊伍按賽前抽簽順序進行比賽。比賽隊在指定的位置站好,裁判發(fā)令后開始搖繩(比賽計時開始),8個人按先后順序魚貫而跳,一次只能進1人,每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳過去的,該位隊員退回到合適的位置重新開始跑跳,后面的其他隊員不能越位先跳。8個人按順序圍繞搖繩者各跑跳10次后,最后一位比賽隊員(需帶標志)跑跳完后(軀干任何部位)到達終點線時比賽結束。
(三)比賽成績評定辦法:
按各參賽隊比賽用時決出名次。用時少者名次列前。如成績相同的(1/100秒),則抽簽決定名次。
(四)比賽場地與器材:長8.5米、直徑16mm的繩子1條。袖標1個。
(五)比賽線路圖:
三、團結一致繞障礙跑
(一)參賽人數(shù):
不分年齡每隊8人,男女各4人混合參加比賽。
(二)比賽方法:
1、按賽前的抽簽順序進行比賽。參賽隊一列縱隊(自由排列站位順序,不能錯位站立)站在出發(fā)線后,排頭的隊員作為“車頭”雙手持彩旗上舉,其他7人雙臂前舉并將雙手依次搭放于前位同伴的雙肩之上。
2、聽到比賽開始口令后,參賽隊在“車頭”的帶引下,步調(diào)一致、同步結隊向前行(跑),并按規(guī)定繞過6個標志物(出發(fā)線和障礙物之間的距離均為3米),隊伍繞過最后一個標志物后繼續(xù)回跑反方向繞完原來的'6個標志物后沖刺。
(三)比賽規(guī)則:
1、行進過程中,除“車頭”外,其他人的雙手必須始終搭放在前位同伴的肩上,允許抓衣服。如有隊員出現(xiàn)單手脫手時,即判違例,每人次加5秒。如隊伍出現(xiàn)斷檔脫節(jié)時,全隊回到出發(fā)線重新開始比賽。
2、在比賽中出現(xiàn)掉旗時,必須在掉旗處拾起校旗重新比賽。
3、隊伍在行進過程中必須以縱隊方式進行。
4、比賽過程中踢倒障礙物的,即判違例,每個加5秒。
5、不按比賽規(guī)則完成比賽的,取消該隊的比賽成績。
(四)比賽成績評定辦法:
終止計時,以比賽隊最后一人(軀干任何部位)越過終點線為準,用時少者名次列前。如成績相同的(1/100秒),則抽簽決定名次。
(五)場地器材:
1、器材:彩旗1面(由大會統(tǒng)一提供)。
2、場地:空場1塊(注意:平時訓練時不要在水泥地面進行,注意安全)。
(六)比賽線路圖:比賽場地和線路圖與足球運球繞障礙接力賽相同。
四、乒乓球定點投球
(一)參賽人數(shù):
不分年齡每隊6人,男女各3人混合參加比賽
(二)比賽方法:
6名隊員成縱隊站在投球線后沿依次投球,30個比賽用球平均分給每名隊員。裁判員發(fā)令后開始投球,同時計時開始,每名隊員限投5球,全隊在1分30秒內(nèi)投完。
(三)比賽規(guī)則:
1、投球線和塑料垃圾簍后沿的距離為3米。隊員必須站在投球線外(踩線投球無效),乒乓球投進塑料垃圾簍前不允許觸及地面,否則無效。
2、如果全隊未完成全部投球,比賽時間到,則比賽結束。之前投球的數(shù)量仍然有效。
(四)比賽成績評定辦法:6名隊員投完后,計時表停止。以塑料垃圾簍里的球數(shù)量多少決定名次。進球數(shù)量相同,用時少者名次列前。如再出現(xiàn)相同,則抽簽決定名次。
(五)比賽場地與器材:
1、垃圾簍1個(高度28-30厘米,塑料垃圾簍口直徑為25-28厘米,比賽時統(tǒng)一規(guī)格)、網(wǎng)籃1個(裝球用)、乒乓球32個(其中2個球備用)。
2、場地:投球線和塑料垃圾簍的后沿的距離為3米。
3、場地圖(略)
五、無敵風火輪
(一)參賽人數(shù):
不分年齡每隊8人,男女各4人混合參加比賽
(二)比賽方法:全隊進入“風火輪”準備好后,裁判員發(fā)令開始滾動“風火輪”,以“風火輪”整體越過終點線時為比賽結束。
(三)比賽規(guī)則:
1、如果在滾動“風火輪”過程中,由于“風火輪”出現(xiàn)斷裂,裁判員可根據(jù)情況予重賽。
2、隊員的雙腳必須踩(觸及)在50厘米寬的“風火輪”內(nèi)滾動。
(1)如果有隊員單腳離開了“風火輪”,則成績按每人次加2秒。
(2)如果有一名隊員雙腳離開“風火輪”,則取消比賽成績。
(四)比賽成績評定辦法:用時少者名次列前,如成績相同的(1/100秒),則抽簽決定名次。
(五)比賽場地與器材:
1、無敵風火輪1個(寬50厘米,周長9米的圓圈):類似坦克履帶(橫幅布料制成)。
2、場地:起點線和終點線的距離為10米。
3、可以利用透明膠粘貼廢舊報紙做超級風火輪進行練習。
趣味項目策劃方案11
一、集體項目
1、齊頭迸進
比賽方法:參賽隊每隊15人(至少5名女性),成“一”字形排開,每個隊員上臂與相鄰人員互相攀扶,聽令聲開始共同前行50米,以最后一人通過終點線速度記時決定勝負。如有人倒下,爬起后可繼續(xù)。
2、千足側行
比賽方法:參賽隊每隊20人(至少5名女性),分2排每排10人,兩排背靠背站立,每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣,兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣,聽令聲側向從起點開始移動30米,最后一個到達終點時記時決定勝負。
3、抱球接力
比賽方法:參賽隊每隊10人(至少3名女性),分兩隊每隊5人對面站立,中間相隔距離30米,聽令聲第一個隊員開始抱起三只排球,跑至對面,交與對面隊員,依次進行,直至最后一人跑完30米算全部完成。記時決定勝負。如有中途掉球,由掉球人自行撿起再從掉球處繼續(xù)。
4、袋鼠賽跑
比賽方法:參賽隊每隊10人(至少3名女性),分兩隊每隊5人對面站立,中間相隔距離30米,聽令聲第一個隊員開始雙腳伸進麻袋,手提袋口,跳至對面交與下一隊員,依次進行,直至最后一人跳完30米算全部完成。記時決定勝負。如有中途跌倒,爬起后可繼續(xù)。
5、搶收搶種職工趣味運動會項目比賽方法:參賽隊每隊10人(至少3名女性),分兩隊每隊5人對面站立,中間相隔距離50米,聽令聲第一個運動員手持裝有10個球的盤子起跑,依次將球放進沿途設置的10個杯中,跑至對面終點后將盤子交與對面一個運動員,運動員接過盤子依次將球撿起并放進盤中,跑至對面交給下一個運動員,依次進行,直至最后一人跑完全程比賽結束。記時決定勝負。
比賽要求:去時必須把球種進杯中,回時收起。違者為犯規(guī),不記成績。如有中途掉球,由掉球人自行撿起再從掉球處繼續(xù)。
6、雙人投球
比賽方法:男女各1人組成一隊,兩人相距15米,一人投球(排球),另一人雙手拿袋接球,在一分鐘內(nèi)以進球最多的獲勝(每隊限報2組)。
7、跳大繩
人數(shù):10人(男女各半,建議45歲以下者參加)
道具:六米大繩一根
規(guī)則:比賽時用三分鐘,計時起兩人甩繩,八人依次每人跳三次,循環(huán)成S形,跳進跳出,三分鐘內(nèi)跳的次數(shù)多者為勝,每位隊員在繩內(nèi)必須跳夠一下,多跳不計數(shù)。
特別提示:甩繩者不能任意縮短大繩長短,必須握住手柄甩繩,否則視為犯規(guī)扣20次跳。
8、托球接力
人數(shù):10人(男女各半,建議45歲以下者參加)
道具:羽毛球拍,網(wǎng)球,障礙標志
規(guī)則:五人一組相向站立,距離20米,在中間10米處置一障礙物。令下,隊員單手握羽毛球拍,網(wǎng)球放在球拍中間,保持平衡向前運動,到達障礙物時,需繞行一圈再向?qū)γ孢\動,到達后速將球拍與網(wǎng)球交給隊友(如圖),以此往返運動,直到最后一名隊員到達終點,最后以成績決定名次。
特別提示:
、僭谶\動中網(wǎng)球不能離開球拍,如果球掉下,需自己撿,別人不能幫助,哪里掉下哪里開始,否則加時五秒。
②在運動中手不能扶球,扶一次加時五秒,扶兩次加時十秒,以此類推。
9、搶種搶收
人數(shù):10人(男女各半,建議40歲以下者參加)道具:橙子,袋子
規(guī)則:隊員五人一組,距離30米相向站立(女隊員“播種”,男隊員“收獲”令下,第一名女隊員手提裝著“種子”的袋子出發(fā),在每個圓圈中種下一枚“種子”,六個圓圈放完后,把袋子交給對面男隊員,男隊員手提袋子把女隊員播下的“種子”一個個收回返回終點,下一位女隊員再出發(fā),以此往返,當最后一位男隊員到達終點后,以成績決定最后名次。
特別提示:
、佟胺N子”必須放在圓圈內(nèi),放在外或滾出圈外每個加時2秒。
、谠谂軇又腥绻胺N子”掉下必須自己撿回,別人不能幫助,否則加時2秒。
、塾螒蚪Y束“種子”歸各隊所有。
10、喜摘柚子
人數(shù):10人(男女各半,限40歲以上者參加)
道具:柚子、筐
規(guī)則:地上劃圓,放上兩塊磚,間隔距離1.8米,隊員成一字排開站在各自磚塊上,隊伍前放一筐,內(nèi)裝10個柚子,隊尾放一空筐,令下,第一名隊員用一只手拿起柚子從自己身后將柚子傳到另一只手上并遞給下一名隊員,依次傳遞,最后一名隊員接到柚子時一樣要將柚子傳到另一只手上才能放入空筐內(nèi)。10個柚子傳遞完后,最后一名隊員又用同樣的方法從筐內(nèi)拿出柚子反傳至原位。一個循環(huán)完,哪隊用時少哪隊獲勝。
特別提示:
1、傳遞時腳不能離開磚塊否則離開一次加時2秒;
2、柚子誰掉誰撿其他人不能幫助否則加時2秒;
3、從身前傳遞則加時10秒;
4、游戲結束柚子歸各隊所有。
11、抱球跑
以工會小組為單位每隊十人(男女各半),東、西各站五人中間相隔30米跑道,每人每次抱三只排球,交與下一隊員。用時少隊獲勝。
12、心心相印(背夾球)
每隊12人,男女各半。20米距離,兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走,進行接力時,接力方必須在線內(nèi)完成接力活動,以最后完成用時最少的隊伍為勝。
13、三分鐘自由投籃:以工會小組為單位,每隊10人(男女各半),每人從罰球線起投。
二、個人項目
1、踩氣球
游戲方法:在一個5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上捆綁的'氣球,直到時間結束。游戲結束。
游戲規(guī)則:一個人每只腳捆綁3個氣球,5平方米區(qū)域。每個人不允許出圈,只能用腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格。聽裁判發(fā)出哨音,開始。
勝負判定:單位時間踩氣球,剩下多的隊勝。以現(xiàn)場裁判判定的結果為準。時間用一塊總表計算。
2、足式保齡
參賽規(guī)則:個人參賽、男女不限,參賽距離3米,只限踢三次,累計瓶子打倒數(shù)我者為勝。
3、定點投籃:每人以一分鐘為限進行投籃,按投中個數(shù)決定名次。
4、踢毽子:以一分鐘為單位,按次數(shù)決定名次。
5、跳繩:以一分鐘為單位,按跳繩下數(shù)決定名次。
6、投靶擲準
比賽方法:每位隊員只投一輪,每輪投五鏢,以環(huán)數(shù)多的為先,若環(huán)數(shù)相同,可追加一鏢,決出名次。
比賽規(guī)則:投鏢時腳尖不得越線,每輪只投5鏢,多投無效。
7、托球繞標
場地器材:羽毛球拍、網(wǎng)球若干,在廣場設置跑道
比賽方法:發(fā)令后,運動員手持羽毛球拍上托網(wǎng)球,以S形繞過跑道上的標志,經(jīng)折返處返回繼續(xù)繞過標志。跑回到起點,用時少者名次列前。
比賽規(guī)則:運動員必須自始至終手持羽毛球拍的把,違者取消比賽資格。網(wǎng)球不得以任何方式固定在球拍上。網(wǎng)球掉地即取消比賽資格。運動員必須繞過標志,凡不繞或少繞標者,取消比賽資格。
8、袋鼠跳
比賽方法:運動員雙腳伸進麻袋,手提袋口。比賽開始后,雙腳跳至折返點(端線)。