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        個人職業(yè)生涯規(guī)劃書

        時間:2024-11-11 16:31:23 職業(yè)規(guī)劃 我要投稿

        (必備)個人職業(yè)生涯規(guī)劃書

          光陰的迅速,一眨眼就過去了,又將迎來新的工作,新的挑戰(zhàn),不如趁現(xiàn)在給自己好好做個職業(yè)規(guī)劃吧。那么你知道職業(yè)規(guī)劃是用什么方法嗎?下面是小編收集整理的個人職業(yè)生涯規(guī)劃書,希望能夠幫助到大家。

        (必備)個人職業(yè)生涯規(guī)劃書

        個人職業(yè)生涯規(guī)劃書1

          1、確定志向

          職業(yè)理想:我作為一名學地理科學的學生,我的志向就是當一名好老師,為祖國的教育事業(yè)盡自己的一份綿薄之力。

          人生理想:樹立崇高的理想,盡自己的努力培養(yǎng)更多的人才;擁有一顆善良。坦誠的心,關心世間那些不幸的人;擁有一個和諧美滿的家庭。

          2、自我評估

          在小的時候就常聽大人們說大學是如何如何的好,我的父母也希望我以后能考上大學,替自己爭光,替家人爭光,所以從那以后我就夢想著自己有一天能真正的考上大學。雖然在這過程遇到了許多的挫折,其中也曾彷徨。迷茫過,但最終還是戰(zhàn)勝了他們。經(jīng)過十余載的寒窗苦讀,我終于考上了大學,終于走出了那個小山村,到了城市。而當我真正的進入大學的校門后,我才發(fā)現(xiàn)自己原來還有許多的不足,而對自己的職業(yè)以后能干嘛,我確一無所知,更要命的是:大學的課堂和高中的課堂有很大的不同,這使得我更加的無助。在那段時間我總是不斷的給自己找借口,說自己是新生剛來不熟悉。然而成績卻不斷下降,甚至在期末考試的時候還掛了課。直到要寫大學生職業(yè)生涯規(guī)劃時,我才開始認真思考自己的大學生涯該如何度過,才開始正視自己的種種不足,才開始規(guī)劃自己的大學生涯該如何度過,F(xiàn)下先介紹一下我自己:

          3、性格:

          我也許是一個性格較內(nèi)向的人,不是很善于交際,但我會在大學期間不斷改正自己這一缺點的。

          興趣:我喜歡打乒乓球。羽毛球。聽音樂。下中國象棋。還喜歡看看武打小說。除此之外,我還想能夠去我國的各個風景名勝區(qū)去游玩。探險。

          技能:地質(zhì)地貌。氣象氣候等自然地理科學

          缺點:缺乏一顆恒心,做事有時是有頭無尾;應變能力差;缺乏傷害實踐。

          人生格言:人生短短幾十年,不要給自己留下什么遺憾,想笑就笑,想哭就哭,該愛的時候就去愛,無謂壓抑自己。其實,哭也是一生,笑也是一生,何不快快樂樂的去度過自己的一生呢!

          4、專業(yè)就業(yè)方向及前景

          據(jù)了解,地理專業(yè)包括地理科學。環(huán)境資源與城市規(guī)劃,而我所學的就是地理科學專業(yè)。目前地理科學的就業(yè)方向有:環(huán)保、文教等公共事業(yè)或去地質(zhì)局。氣象局等部門工作。

          5、就業(yè)前景

          由于工業(yè)革命的影響,人們對煤炭。石油等不可再生的資源的需求越來越大。如今,地球上仍有許多礦產(chǎn)資源未被發(fā)覺,而要想找到它們,這就需要有專業(yè)知識的人才的幫助。除此之外,在進入21世紀后,人們對氣候。地質(zhì)地貌的關注越來越大,隨著全球氣候變暖,海平面上升,火山。地震等自然災害的爆發(fā)更加頻繁,人們對地理的。發(fā)展也越來越重視。還有,如今的許多的高校仍需地理老師。所以說,地理專業(yè)的就業(yè)前景并不像人們所說的那樣是一門冷門專業(yè),只要我們認真去學,就業(yè)前景是很廣闊的。

          6、目標分析

          鑒于當今地理科學的發(fā)展方向和自己的興趣愛好,我對自己設定了兩個職業(yè)目標。

          目標一:考研

          雖然我們學校的地理科學專業(yè)是一門剛開設不久的專業(yè),但是我們的學長學姐通過自己的努力,給我們開了一個好頭。在去年的考研大軍中,地理科學的考研人數(shù)在歷史文化與旅游學院是最多的,這也許給了我很大的影響,讓我也想在以后加入到考研的大軍中去?佳幸苍S不是我們最好的出路,但考研可以增長自己的見識,擁有一份較好的工作。

          目標二:教師

          在眾人的眼中,教師都是一個穩(wěn)定的職業(yè),而且社會地位和工資也在不斷的上升,更主要的是擁有一份穩(wěn)定的職業(yè)對于家庭來說是很重要的。除此之外,西部地區(qū)的'教育資源仍很匱乏,仍需許多的教師。所以說,雖然當今的就業(yè)仍很大,但只要有自己的夢想,就一定有自己發(fā)展的空間。

          7、實現(xiàn)職業(yè)目標的具體計劃

          總的來講,首先要學好本專業(yè)的各種課程,很好的掌握本專業(yè)的知識,自己在本專業(yè)課程的哪方面不足就補哪方面。除此之外,還要加強學習本專業(yè)以外的知識,以擴寬自己的視野,以彌補自己的不足。最后就是要到實踐中不斷鍛煉自己的社交和實際工作能力,具體計劃如下:

          大一階段:

          雖然大一已經(jīng)快要走完了,;但目前遺留的目標就是把省級計算機二級過了,暑假期間去打工來減輕家庭的負擔和參與社會實踐。在開學前,參加學院組織的去杭州的實地考察。

          大二階段:

          大二是非常重要的一年,在這個階段,要努力通過英語四級考試,國家二級計算機考試和普通話二級考試;每天清晨堅持去晨讀,確保自己的英語口語順利通過;空余時間應大量閱讀本專業(yè)的書籍,積極參加各種比賽,如:學術交流。辯論賽等;課余時間積極參加體育鍛煉,提高自己的身體素質(zhì);如果還有剩余時間,可以去選修一門自己感興趣的課程,以增加自己在找工作時的砝碼;在暑假期間,積極參與與本專業(yè)有關的實踐活動。無論怎樣,大二期間是要通過各種考試和加強本專業(yè)的專業(yè)能力。

          大三階段:

          大三階段除了學好自己專業(yè)知識外,還需不斷的完善自己,訂正自己的缺點,彌補自己的不足。同時還需利用大量的時間去為自己的考研做準備。還有就是要瀏覽一些與自己專業(yè)和目標有關的書籍。如果有機會的吧,應該去接觸外面的世界,去了解自己目標所需的素質(zhì),并朝著自己所需的素質(zhì)不斷奮斗。

          大四階段:

          大四階段要認真完成自己的畢業(yè)論文,上學期去相關單位實習,并努力拿到教師資格證,下學期應努力考上研究生,并努力聯(lián)系工作。

          8、結束語

          這就是我的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃,由于經(jīng)驗不足,還有許多細致的東西還不是特別清晰,但我想在以后的生活里,隨著經(jīng)驗的增加,我對自己的人生規(guī)劃將更加的完美。但不管怎樣,我現(xiàn)在已經(jīng)選擇了一條自己要走的路。雖然現(xiàn)在的就業(yè)壓力仍很大,但我有了自己的夢想,有了自己的追求,有了自己的人生規(guī)劃的導航,我相信自己一定能一步一步的朝著自己的夢想前進,并最終實現(xiàn)。我相信自己的人生職業(yè)規(guī)劃一定能給自己的夢想插上一對翅膀,讓自己的夢想飛的更遠。

        個人職業(yè)生涯規(guī)劃書2

          一、要懂得自我分析

          本人一直從事體育教學工作,教了一年數(shù)學,在這9年里我也參加了不少省市的足球裁判工作,同時獲得了國家一級足球裁判資格,使自己很多方面得到了鍛煉。自我感覺對體育教學比較了解,個人簡歷,已積累了一定的教學經(jīng)驗,可教學理論水平欠缺,雖然平時也閱讀一些教育雜志,但還不能很好地利用理論知識來指導自己的教學實踐。加之平時懶于動筆,不能及時地反思、總結、整理自己的教育教學心得,故在工作中即使絞盡腦汁也未能有大的突破。

          在教育教學新理念的學習中,我還不夠主動,雖然能按時參加學校組織的各種培訓并寫好筆記,但那仍只是一種驢推磨轉(zhuǎn)的被動學習方式。也正因此,我的課改新理念好似懂了不少,但卻依然是星星點點,不成體系。

          這次市里的體育教師基本功大賽讓我知道自己的能力還是有的而且成績都在很多名校的體育老師前面,只要認真去做咱還是可以成功的。

          二、對職業(yè)發(fā)展規(guī)劃要有規(guī)劃

          置身于課改前沿陣地,我結合個人實際,經(jīng)過全面的深入的思考,,決定近三年在以下幾個方面努力發(fā)展。

          (一)積極投身于教育改革中,力爭做出點讓自己滿意的成績來。

          眼下,教育改革已經(jīng)有一段時間了,我個人感覺對新課程的理解也有一些收獲了,可是,在自己的教學中始終不能把新課改的理念完全靈活的加入進去,使其融合到我的教學過程中,我想:在今后一段使其里面,我要積極向有先進理念的教師學習,以及在這方面做的比較好的教師學習,聽聽他們的課,走進他們的課堂,看看他們是如何把新課改的理念融入課堂的`,多與他們進行思想方面的探討,提高自己對新課程的認識。力爭能在近一段時間內(nèi),做出另人滿意的成績。改變觀念,切實投身于新課程改革的浪潮中,真真正正提高教育教學質(zhì)量。

          (二)堅持參加中小學繼續(xù)教育學習。

          新課程的實施,迫切要求廣大教師加強學習、進修,盡快提高專業(yè)化水平。優(yōu)秀的中小學教師既需要有扎實的學術根底,廣闊的學術視野,不斷更新知識、追逐學術前沿的意識,又需要把握教育的真諦,了解青少年發(fā)展的規(guī)律,掌握現(xiàn)代教育信息技術,具備熱愛學生、關心學生、對學生認真負責的品質(zhì)。要想與時俱進,與新課程共同成長,就得堅持參加中小學教師繼續(xù)教育學習,以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。

          (三)學習信息技術,動手制作較復雜的課件。

          電腦現(xiàn)已被運用到各行各業(yè)中,電腦的運用大大提高了效率,推進了社會的發(fā)展。新世紀教育工作者應具備最先進的教育理念及駕驅(qū)課堂的能力,向40分鐘要質(zhì)量。因而,能夠制作一些分散教材難點、突出重點的生動課件,無疑能夠起到事半功倍的效果。因而,學習信息技術,制作較難的課件是我的又一個發(fā)展規(guī)劃。

          (四)積極參加學校以及上級部門組織的教學研究活動,積極撰寫論文。

          作為一線教師,更應該時時鍛煉自己,讓自己盡快地成為高素質(zhì)高水平的人師。積極參加學校以及上級部門組織的教學研究活動,積極的撰寫論文,能在市區(qū)的教學比賽中展示自己的能力我的又一個規(guī)劃。

          (五)做好讀書筆記、寫好教學反思,努力使自己業(yè)務水平再上新臺階。

          知識在于積累,厚積而薄發(fā)是人民教師應具備的文化素養(yǎng),做好讀書筆記就能使知識不斷積累,思想與時俱進。

          反思是自我提高的階梯,好好想想,看哪里做的不對。這樣會使我們保持一種積極探究的心態(tài),也會讓自己深入觀察研究自己的教學,對自己和他人的行為與觀念會有更深層的認識。另外,反思是充分挖掘自己專業(yè)發(fā)展資源的主要方式,因而經(jīng)常做好讀書筆記、寫教學反思可以使自己業(yè)務水平再上新臺階。

          目前,學校領導為了提高教師的綜合素質(zhì),為我們提供了許多學習和培訓的機會。這也正是我學習、反思與提高的機會。

          (六)強身健體,提高自己的身體素質(zhì)水平至少要保持現(xiàn)在的狀態(tài),只有健康的體魄才能更好的工作,作為體育教師更應該做到這一點。規(guī)劃口,落實靠行動。在落實規(guī)劃的過程中,必須要有矢志不渝的目標和堅忍不拔的毅力,讓自己教過的學生因為自己而覺得精彩和健康。

          我們對進行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃設計,就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的,青春短暫,從現(xiàn)在起,就力爭主動,好好規(guī)劃一下未來的路,去描繪這張生命的白紙。以下是我個人體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃設計書。

        個人職業(yè)生涯規(guī)劃書3

          為了能夠有效的融入到公司的工作環(huán)境中去,為了提升自己的綜合能力和職業(yè)素養(yǎng),我將對今后在公司的工作進行職業(yè)生涯規(guī)劃。具體說來,就是在重新認識自我和對公司企業(yè)分析的基礎上,找到與自己、與公司匹配的職業(yè)發(fā)展道路,與公司共同成長進步,確立自己今后的發(fā)展方向、職業(yè)目標以及達到目標所需的實施方案。

          一、自我剖析

          “知己知彼,百戰(zhàn)不殆”,進行職業(yè)規(guī)劃首先要“知己”,即全面、深入、客觀的分析和了解自己。

          “勤勞,積極進取,善于發(fā)現(xiàn)問題解決問題,善解人意”缺點在于做事之前想的太多,導致行動上的猶豫不決,缺少果斷性,下一步要培養(yǎng)自己的力量型人格,做事大刀闊斧,在把握細枝末節(jié)的基礎上,放大自己的眼光,以長遠利益及心態(tài)與公司共同發(fā)展。

          二、環(huán)境分析

          公司已經(jīng)處于發(fā)展時期,在公司領導的帶領下不斷進步,但還是需要一些改進和發(fā)展,走可持續(xù)發(fā)展道路,開拓天津的市場,抓住一切商機。那么在這種環(huán)境背景之下,帶給我的職業(yè)規(guī)劃啟發(fā)是,在業(yè)務技能上不斷深造,在公司的管理薄弱環(huán)節(jié)抓住機會,功克難關,創(chuàng)新有效的發(fā)展企業(yè)力量,在培訓工作上規(guī)范,生動地完成對員工的整體綜合素質(zhì)的提升,帶動企業(yè)生產(chǎn)力的進步。

          三、具體工作規(guī)劃

          1、自身綜合素質(zhì)的提高

          跟上公司發(fā)展的步伐,展現(xiàn)良好的精神面貌,保持謙卑真誠的人品,積極樂觀的工作狀態(tài),始終如一的.成熟度。在專業(yè)技能上不斷提高,從公司的目標與利益出發(fā)。降低公司不必要的投資風險。

          2、招聘與配置

          (1)總體目標:結合企業(yè)戰(zhàn)略發(fā)展目標,做好人員需求分析,增強人力資源綜合實力。

          目標分解:為企業(yè)招聘的合適的人才,以最小的投入獲得最大的收益。保

          3、員工日常管理

          (1)總體目標:規(guī)范員工日常工作行為,增強凝聚力。

          (2)目標分解:保證員工的日常工作行為符合各項規(guī)章制度;發(fā)現(xiàn)問題及時反饋并有效解決。

          4、人力資源各項工作的把握

          (1)總體目標:人力資源六大模塊的熟練掌握并應用,做到理論與實務結合。

         。2)目標分解:在績效管理、薪酬福利管理方面增強實務操作。 擴大企業(yè)招聘渠道,避免招聘的單一的依賴性。

          5、問題的處理

          (1)總體目標:能夠在工作方面為領導排憂解難,能夠在工作問題的處理上獨當一面。

         。2)目標分解:加強內(nèi)部溝通,積極配合上級領導的工作,與公司發(fā)展保持一致: 打造合格的企業(yè)HR專員,多向同仁請教學習,不斷完善自我:學習法律方面的知識,以備為可能出現(xiàn)的勞動糾紛提供依據(jù)。

        個人職業(yè)生涯規(guī)劃書4

          一、確定志向

          白衣天使是天使的化身,是人生路上的守護,她們的雙手幫助那些有疾病的人們,讓他們擁有健康的快樂,她們的美好形象在我心中引航,讓我深深的愛上了護理這個職業(yè)。雖然臨床護理工作很辛苦,但我認為臨床工作是最直接的服務于社會的方式,用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。

          目前,隨著社會的進步和整體教育水平的提高,高等護理教育的發(fā)展促使護理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標,培養(yǎng)高素質(zhì)的護理人才投身于護理實踐,并在專業(yè)領域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題,而我身兼08年新職工與護理學碩士研究生雙重角色,更感受到身上的責任與重擔。無錫市人民醫(yī)院這艘醫(yī)療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負的舞臺,我會珍惜青春時光,跟上時代發(fā)展的潮流,用知識和能力武裝自己,為自己的未來做好準備,迎接每時每刻的挑戰(zhàn),在事業(yè)上勇攀高峰醫(yī)學。

          戴高樂曾經(jīng)說過:“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方,偉人之所以偉大,是因為他們決心要做出偉大的事!比说囊簧,職業(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時間,做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響,因此,要使自己的人生更精彩,首先應給自己的職業(yè)生涯做一個很好的規(guī)劃。在今天這個人才競爭的時代,職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個重要利器,它有足夠的難度,但又有足夠的吸引力,我愿意為此全力以赴。

          二、專業(yè)環(huán)境分析

          在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下,我國護理專業(yè)在教育、實踐、管理、科研等層面都有突飛猛進的發(fā)展,我國高素質(zhì)、高技術、高能力的護理人才也層層輩出。截至2007年底,全國護士共154.3萬名,占衛(wèi)生技術人員的34%,根據(jù)2007年衛(wèi)生部對全國696所三級綜合醫(yī)院的調(diào)查顯示,護士中具備大專以上學歷的護士比例占57.5%,我國護理碩士教育起于90年代,現(xiàn)在已經(jīng)基本成熟。在護理實踐方面,護理工作的專業(yè)范圍業(yè)已拓展到預防疾病、保護生命、減輕痛苦和促進健康等方面。在臨床護理領域,護理的專科化程度不斷提高,許多領域都培養(yǎng)了專科護士,同時,社區(qū)護理、老年護理、臨終關懷等護理服務方興未艾,尤其是社區(qū)護理,2008年“5.12”國際護士節(jié)主題為“提高社區(qū)護理品質(zhì),引領初級衛(wèi)生保健”,可見社區(qū)將成為最大的護理需求市場,二級醫(yī)院和社區(qū)衛(wèi)生中心以及家庭護理將成為護理需求的重頭市場。護理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分,為我們提供了若干機遇,在這個大環(huán)境下,究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護理專家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。

          三、自我盤點我的優(yōu)勢及其使用:

          性格樂觀豁達;做事目標明確;學歷層次較高;有很強的責任感和領導能力;有很大的自信心和美好的職業(yè)向往;有強烈的團隊精神和協(xié)作能力;有較強的創(chuàng)新意識;有較強的科研能力及自學能力;做事勤奮踏實;重視人際交往。

          我的劣勢及其彌補:不夠客觀,較主觀;處事比較保守;缺乏臨床實踐經(jīng)驗;技術操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點,認真向經(jīng)驗豐富的前輩學習,近一步完善自己。

          四、職業(yè)規(guī)劃圖正確適當?shù)哪繕?/strong>

          是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心,一個人事業(yè)的成敗,很大程度上取決于合適的目標,有了目標,才會有動力。有句話說得好:如果你不知道你要到哪兒去,那么通常你就哪兒也去不了,所以,當你將腳抬起走路前先明確去哪里,這至關重要。現(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標和長期目標展示如下:

         。ㄒ唬20xx年——20xx年(第一年)

          1、20xx(第一個月至第四個月)

          學習目標:熟悉醫(yī)院、護理部和科室的規(guī)章制度;知曉各個班次的工作流程和工作重點;掌握電子病例操作系統(tǒng)的使用方法。

          能力目標:和科室醫(yī)護同仁建立和睦友善的同事關系;能獨立完成各個班次的工作內(nèi)容;能積極配合護士長安排的工作任務。

          行動計劃:這個時期是我從學校進入工作環(huán)境,并在工作環(huán)境中逐漸社會化,實現(xiàn)從學生到護士轉(zhuǎn)變,并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作,積極熟悉科室業(yè)務,使自己適應繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班時間和科室同事配合好工作,對不明白的地方不恥下問;利用休假時間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁,關注醫(yī)院政策和新聞動態(tài),熟悉醫(yī)院的運行機制。

          2、20xx(第五個月至第一年)

          學習目標:基本掌握科室常見病與多發(fā)病的診治與護理措施;精通各項基礎護理操作;能力目標:能夠具有一定的社會實踐和護理能力,并將理論知識與臨床實踐相結合,使自己在工作崗位上有所作為;不斷增強護理科研素養(yǎng)和提高科研水平;英語水平不斷提升,有一定的聽、說、讀、寫能力。

          行動計劃:從實踐中來,到實踐中去,結合臨床病人的特點查閱相關書籍,再用書本知識指導病人康復;定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務學習,多與領導、同事、病人互相交流,查漏補缺;每周定期到示教室練習基礎護理操作,使各項操作得心應手;廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網(wǎng)絡資源搜尋相關文獻資料,在護理核心期刊發(fā)表論文一篇;了解國內(nèi)外護理學專業(yè)的新進展,并結合科室實際情況,在護士長帶領下進行相應的科研項目;努力學習好英語,每天利用課余時間,多讀、多聽、多練,讓英語水平更上一層樓。

         。ǘ20xx(第二年至第五年)

          學習目標:熟練掌握護理“三基”內(nèi)容;了解護理心理學、護理教育學、護理管理學等學科的基本理論和在工作中的應用;放眼世界先進護理技術;提升專業(yè)英語水平。

          能力目標:知識廣博,臨床經(jīng)驗豐富,操作準確、效率高;培養(yǎng)“愛傷觀念”,正確運用移情技巧,培養(yǎng)建立良好護患關系的能力;具備一定的臨床帶教能力和管理能力;充分發(fā)揮科研能力。

          職稱目標:主管護師職務目標:臨床帶教老師或護士長行動計劃:加強業(yè)務知識學習,廣泛涉獵相關學科書籍,參加繼續(xù)教育學習和外出進修,擴展自己的知識面;不斷地積累實踐經(jīng)驗,探索科室專業(yè)技能;加強對公共關系學、組織行為學、管理學的學習,培養(yǎng)溝通交流能力和組織協(xié)調(diào)能力;協(xié)助帶教老師完成護理實習生的帶教任務,教學相長,在積累帶教經(jīng)驗的`同時,鞭策自己對?浦R的掌握;通過專門的培訓班加強對公共英語和專業(yè)英語的學習;每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇;至少完成兩項科研項目;將護理科研納入護士公共必修課程,講解護理科研的基本內(nèi)容并提高護理人員的科研意識。

          (三)20xx(第六年至第十年)

          學習目標:國內(nèi)外臨床護理新進展;新的教學模式;護理管理模式和理念。

          能力目標:個人職業(yè)能力穩(wěn)步提高,責任心增強;精通本科室的業(yè)務,能獨立完成臨床教學任務;能夠接收比較重要的工作任務,管理能力得到錘煉;能比較周全的思考和處理問題,已成為工作中的主干。

          職稱目標:主管護師或副主任護師職務目標:護士長行動計劃:查閱文獻資料,收集國內(nèi)外護理動態(tài);爭取出國進修的機會,“走出去,請進來”,學習和借鑒國外先進的模式和機制;嘗試不同的臨床帶教方法,培養(yǎng)實習生的整體護理能力;以一名護理管理者的標準要求自己,在實踐中積累管理經(jīng)驗;參加省級、國家級的學術交流活動,發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇,至少完成兩項科研項目。

          (四)20xx(第十一年至第二十年)

          學習目標:不斷推陳出新的新理論、新技術;先進的管理模式。

          能力目標:成為臨床護理專家或出色的管理者;積累豐富的管理經(jīng)驗,具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。

          職稱目標:副主任護師職務目標:科護士長或護理部主任行動計劃:保持積極、樂觀進取的心態(tài),重新認識環(huán)境、評估自我,尋找新的挑戰(zhàn),保持職業(yè)新鮮感;與兄弟醫(yī)院交流管理經(jīng)驗,定期參加護理管理培訓班;發(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內(nèi)重視的論文至少每年一篇;完成有影響的科研項目,獲得省級、國家級甚至更高級別的獎勵;參加相關書籍的編寫工作。

          五、結束語

          總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題,也是人生重要的階段。計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天,要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效,們的工作方式就要不斷推陳出新,為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹,做自己的主人,將理想變成現(xiàn)實,需為之付出努力。諺云:世上無難事,只畏有心人,有心之人,即立志之堅者也,志堅則不畏事之不成。坐而寫不如站而行,為了我的輝煌人生,我會笑對挑戰(zhàn),奮力拼搏,因為我的未來不是夢。

        個人職業(yè)生涯規(guī)劃書5

          我是一名醫(yī)學生,我一直以來都對醫(yī)學產(chǎn)生著濃厚的興趣,并且渴望成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生。為了實現(xiàn)這個目標,我決定制定一份個人職業(yè)生涯規(guī)劃書。

          1、短期目標。

          首先,我計劃在接下來的一年中,全面提高自己的專業(yè)知識和技能。我將專注于醫(yī)學課程的學習和實踐,同時積極參加各種實習和志愿服務活動。這將有助于我獲得更多實踐機會,提高自己的實際能力。

          2、中期目標。

          在接下來的三年中,我將進一步提高自己的專業(yè)水平,并開始進行一些科研工作。我將努力向?qū)熁蚱渌t(yī)學專家學習,同時積極參加各種醫(yī)學研究項目。我還計劃參加一些醫(yī)學會議和培訓,以學習最新的醫(yī)學進展和技術,同時擴展自己的醫(yī)學視野。

          3、長期目標。

          在未來的五到十年,我希望成為一名優(yōu)秀的醫(yī)學專家,并有機會在國內(nèi)外享有盛譽。我將繼續(xù)擴展自己的知識和能力,積極參與醫(yī)學研究項目和醫(yī)療實踐,并與其他醫(yī)學專家合作。除了成為一名出色的醫(yī)生,我還計劃成為一名導師或者教授,教授和培養(yǎng)新一代醫(yī)學人才。

          4、補充措施。

          為了實現(xiàn)這些目標,我將采取以下措施:

          —按照計劃,全面提高自己的專業(yè)知識和技能;

          —參加各種培訓、實習和志愿服務活動,提高自己的實際能力;

          —積極參加各種醫(yī)學研究項目,并與其他醫(yī)學專家合作;

          —參加國內(nèi)外醫(yī)學會議和培訓,了解最新的.醫(yī)學進展和技術,擴展自己的醫(yī)學視野;

          —在人際交往方面,多與醫(yī)學專家和同學交流,了解不同的觀點和看法。

          最后,我相信只要我在職業(yè)生涯規(guī)劃上付出足夠的努力,努力提高自己的專業(yè)水平和實踐能力,我一定可以成為一名出色的醫(yī)學專家,并為社會做出更大的貢獻。

        個人職業(yè)生涯規(guī)劃書6

          一、自我探索

          1.職業(yè)興趣

          (1)喜歡與人交往,愿意積極的建立廣泛的社會關系網(wǎng)。

          (2)喜歡直接與客戶打交道,發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造新的市場機會。

         。3)喜歡那些經(jīng)常有外出機會,果斷和行動導向的企業(yè)。

          2.職業(yè)能力

         。1)工作中有較強的變化性,挑戰(zhàn)性,能夠有條不紊地進行計劃。

         。2)能承擔責任,可以充分發(fā)揮組織和決策能力。

         。3)工作中可以突破舊觀念,探究新方法,尤其那些可以幫助他人改善的方法。

          3.職業(yè)價值觀

          認為工作應該不斷推陳出新,有所冒險以獲得更大的收益,工作的內(nèi)容、場所、方式等應該經(jīng)常變換,使工作和生活顯得豐富多彩,不單調(diào)枯燥。而且工作應以團隊合作的方式進行,和大多數(shù)同事和領導在工作中有融洽的人際關系,相處在一起能感到愉快、自然。希望通過工作能夠最大限度地實現(xiàn)自我價值,幫助他人或貢獻社會,直接為別人的幸福和利益盡一份力,為社會做出一份貢獻。

          4.個性特征

         。1)善于交際,易感應,善勸服。精力旺盛,熱情洋溢,能很快理解他人情感上需要,動機和所憂慮的事情,能做到與他人高度協(xié)調(diào)。

         。2)性格平和,心胸寬闊,且圓滑,很會促進周邊關系的和睦,對于批評和緊張?zhí)乇让舾小?/p>

         。3)非常理想化,經(jīng)常忽略理想中所需要的現(xiàn)實和細節(jié)問題。

         。4)急于英迎接新的挑戰(zhàn),有時會做出錯誤的假設或過于草率的決定。

         。5)對于批評非常脆弱,容易憂慮,感到內(nèi)疚,失去自信。當壓力過大時,會變得暴躁,慌亂,吹毛求疵。

          二、職業(yè)探索

          1、目標職業(yè)一:報關員

          2、目標職業(yè)二:酒店公關

          三、決策與應對

          s1分

          第二目標

          s2分

          第三目標

          s3分

          1.首選職業(yè)目標:報關員

         。1)swot分析:

          我的優(yōu)勢:

          能夠通過運用嘉許和贊揚,而不是爭吵和威脅,贏得了他人的合作。

          在對于目標的實現(xiàn)過程中有計劃而且果斷堅定。

          在行動之前通常會仔細地考慮。每次全神貫注于一件事情,造成一段時期的專心致志,達成目標。

          有穩(wěn)定平和的心境。

          對自己所信仰的事業(yè)盡職盡責。

          我的弱勢:

          在沒有收集足夠證據(jù)前,易于倉促決定,容易輕率犯錯誤。

          易于滿足小范圍的管理,決不放棄控制權。

          斗志不足,容易松懈,通常不愿付出過多的努力。

          在壓力和挫折面前不夠堅持。

          我的機會:

          將來工作的地區(qū)靠近港口,報關人員供不應求,就業(yè)前景可觀。

          ?茖W校比本學校提早一年的實習,為我們贏得先發(fā)優(yōu)勢。

          我面臨的挑戰(zhàn):

          經(jīng)濟危機導致貨物進出口貿(mào)易減少,影響企業(yè)對報關員的需求。

          大學生數(shù)量日漸增加,每人都爭取自我增值,高素質(zhì)綜合性人才的數(shù)量也越來越多,所以就業(yè)形勢嚴峻。

          由于報關員專業(yè)性比較強,而且關系到稅收等國家利益,于是進入門檻很高,考試難度逐年增加,考試通過率低。

         。2)決策分析:

          通過在校的時間,努力進修,爭取考到報關員從業(yè)資格證。

          根據(jù)自己所學習的專業(yè),最大程度地吸收經(jīng)濟貿(mào)易的有關知識。

          大二的暑假,積極聯(lián)系有關單位進行實習,吸取經(jīng)驗。

          由于該職業(yè)的特殊性,可以創(chuàng)建更大的人際關系網(wǎng),有助于發(fā)展事業(yè)。

          2.備選職業(yè)目標:酒店公關

         。1)swot分析:

          我的優(yōu)勢:

          有條理,有組織能力,有較強的建立合作關系的能力,能夠促進和諧,尊重不同的意見。

          能統(tǒng)觀全局,洞悉行為與意識之間的聯(lián)系。

          善于與別人感情交融,能預見別人的需要,真誠地關懷別人。

          有領導才能及凝聚力,鞭策自己做出成績,達到目的。

          我的弱勢:

          不愿意干與自己價值觀相沖突的事情。

          不愿與別人產(chǎn)生分歧或沖突,容易把人際關系理想化。

          很難在競爭強,氣氛緊張的環(huán)境下工作,逃避矛盾沖突,疏忽不愉快的事情。

          對那些沒有效率或死腦筋的人沒有耐心。

          我的機會:

          身處地區(qū)酒店業(yè)屬于剛起步階段,對各類酒店人才的'需求大。

          ?茖W校比本科學校提早一年的實習,為我們贏得先發(fā)優(yōu)勢。

          有強大的人際關系網(wǎng)。

          我面臨的挑戰(zhàn):

          由于所讀專業(yè)并非對口專業(yè),與酒管類專業(yè)學生相比,缺乏競爭力。

          經(jīng)濟危機的影響下,就業(yè)機會減少。

         。2)決策分析:

          由于個人的興趣,所以能夠積極的進修公共關系的有關知識,自我增值。

          在校期間會做一些酒店的兼職,了解酒店的運作,觀摩酒店經(jīng)理處理事情的態(tài)度和做法。

          會為將來的發(fā)展積累一定的人脈。

          4.行動計劃

         。1)大學期間的行動計劃:

          英語四六級證書

          報關員資格從業(yè)證

          學習德語基本知識

         。2)職場適應計劃:

          課余時間多做兼職,積累經(jīng)驗和人脈。

          通過上網(wǎng),看書等方式,多了解職業(yè)的需要和處理人際關系的方法。

          在學校部門里,多參與活動,鍛煉自己的組織能力,實踐能力等。

         。3)長期發(fā)展計劃:

          報關員(積累人脈,工作經(jīng)驗和創(chuàng)業(yè)資金)——酒店公關(拓展更大的人際關系網(wǎng),鍛煉自己處理應急事情的能力,磨練自我性格)

          四、自我監(jiān)控

          1.評估的時間

          用10年的時間進行評估

          2.評估的內(nèi)容

          實施策略評估

          在校期間的自我增值需要極大的耐心和魄力:在兼職期間,需要犧牲時間,在學習和工作的兩者間要做到統(tǒng)籌兼顧,兩方面共同發(fā)展。

        個人職業(yè)生涯規(guī)劃書7

          隨著我國經(jīng)濟持續(xù)高速發(fā)展,旅游和酒店業(yè)的總收入已上升至世界第五位。旅游業(yè)已成為我國第三產(chǎn)業(yè)中的支柱產(chǎn)業(yè),酒店管理專業(yè)隨之成為熱門專業(yè),然而,大多數(shù)該專業(yè)的學生對今后的就業(yè)持過分樂觀的態(tài)度,對該行業(yè)的認識存在一定的偏差,很多學生對未來的職業(yè)生涯規(guī)劃感到迷茫,缺乏明確的目標。

          高職酒店管理專業(yè)學生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀

          職業(yè)生涯規(guī)劃意識不強職業(yè)意識在某種程度上決定著一個人職業(yè)生涯規(guī)劃的主動性和積極性,相應地也會影響職業(yè)生涯規(guī)劃的水平。有調(diào)查表明,75%以上的高職學生對自己的職業(yè)生涯沒有規(guī)劃,20%左右的學生對此不明確,只有5%左右的學生有比較明確的職業(yè)生涯規(guī)劃。

          職業(yè)生涯規(guī)劃存在理想化傾向有調(diào)查表明,75%的高職學生表示自己兩三年之內(nèi)要做部門經(jīng)理,明顯對自己的職業(yè)期望過高。酒店管理專業(yè)的部分學生由于從事的行業(yè)是為“有錢有閑”的旅游者服務,因此易受社會不良思潮的影響,不同程度地存在著功利心理、投機心理!爱敼佟币庾R十分強烈,愿當主角,不愿當配角,不愿做重復性、輸出性工作,總擔心自己被耽誤、被埋沒、被大材小用,急于想從事中層以上的管理工作以證實自己的能力和價值,而排斥從行業(yè)的低層做起,如客房服務員、餐飲接待員、前廳接待員等工作。

          職業(yè)生涯規(guī)劃存在應急性很多高職酒店管理專業(yè)學生在校期間不能認真分析、理性思考,即使有學習如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃的機會也不珍惜,到臨近畢業(yè)或畢業(yè)后求職不順利時才“臨時抱佛腳”,找本職業(yè)生涯規(guī)劃方面的書看看,或找個人問問,一旦找到工作就將職業(yè)生涯規(guī)劃和管理拋之腦后,從而使職業(yè)生涯規(guī)劃失去實際意義。

          高職酒店管理專業(yè)學生職業(yè)生涯規(guī)劃思路

          承認個體差異,合理評價自我一個有效的職業(yè)生涯設計,必須是在充分正確認識自身條件與相關環(huán)境的基礎上進行的,要審視自己、認識自己、了解自己,做好自我評估,包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。對酒店管理專業(yè)學生的職業(yè)生涯發(fā)展指導應重視學生的個體性格差異;籼m德(John Holland)認為,生涯選擇是個人人格在工作世界中的表露。個人導向是否明確,是個人選擇職業(yè)生涯的關鍵因素。舉例來說,具社會導向性格特征的人,喜歡與人互動的工作,如導游、客戶服務等;具機械傾向性格特征的人,喜歡安靜的工作而盡量避免社交活動,如客房服務、旅游信息系統(tǒng)管理、臺賬管理等;具追求審美體驗性格特征的人,傾向于從事景點景區(qū)的工作;而以改變他人生活為導向的人,會努力成為一名酒店部門的管理者或項目管理。因此,在進行酒店管理專業(yè)學生職業(yè)生涯輔導時,應特別重視培養(yǎng)學生對追尋職業(yè)滿足與穩(wěn)定性方面的認知。

          進行企業(yè)分析,了解職業(yè)特性酒店管理需要的是動手能力強、工作適應快、應變能力強的高素質(zhì)的服務和管理人才。具體要求包括:熟練掌握前廳服務、客房服務、餐飲服務等酒店服務的基本技能和規(guī)程,并能提供良好的服務;具備基本的酒店經(jīng)營管理能力;具備基本的外語水平(特別是口語會話能力)和計算機應用能力;具有健康的體魄和良好的心理素質(zhì)。學生在校期間可以利用課程實習、企業(yè)訪談等多種手段深入了解這些職業(yè)特性。

          職業(yè)生涯規(guī)劃應注重實踐校企深入合作,促使企業(yè)參與學生職業(yè)生涯設計,將非常有利于學生素質(zhì)的提高,有利于學校與企業(yè)的發(fā)展,有利于職業(yè)生涯教育實踐。開辦酒店管理專業(yè)的高職院校應積極尋求與設施條件好、管理水平高、培訓能力強的星級酒店合作,并與之簽訂合作協(xié)議,確保校外實訓基地的穩(wěn)定建設和長期發(fā)展。這一點也是未來高職教育的發(fā)展方向,高職院校培養(yǎng)的是應用型人才,學生更應該增強自己的動手及實際操作能力,這種與企業(yè)結合的過程,也是學生認識自我、認識社會的過程。

          樹立從基層做起的職業(yè)生涯規(guī)劃意識“萬丈高樓平地起”,高職酒店管理專業(yè)學生的職業(yè)生涯規(guī)劃水平要高,但起點不能高,這是由酒店行業(yè)重實踐的特性決定的。酒店業(yè)的主管都是從一線優(yōu)秀員工中提拔起來的,基本不可能從高職畢業(yè)生中直接選拔,因此,學生應破除僥幸心理,專心學好專業(yè)技能,樹立從基層做起的職業(yè)生涯規(guī)劃意識,做到規(guī)劃低起點,扎扎實實地打好職業(yè)基礎,為最終高水平的職業(yè)目標做最充分的準備。

          從根本上轉(zhuǎn)變學生“臨近畢業(yè)才關注就業(yè)”的思維定勢和行為習慣高職高專酒店管理人才的培養(yǎng)目標是以就業(yè)為導向,培養(yǎng)生產(chǎn)、經(jīng)營、服務和管理第一線的高素質(zhì)技能型專門人才,與普通本科院校存在本質(zhì)的區(qū)別,因此,要引導學生從入學之初就及時、準確地了解自己的職業(yè)特性,積極主動地掌握外部職業(yè)信息,如進行酒店管理專業(yè)新生的認識實習,帶領學生到酒店一線了解將來所要從事的行業(yè)需要的`基本知識和技能,使學生一開始就對行業(yè)狀況有清醒的認識,在此基礎上制定出既適合自身特點,又符合社會需求的切實可行的職業(yè)生涯發(fā)展目標和行動方案,使學生在整個學程都關注就業(yè),為順利就業(yè)打好基礎。

          量身定做職業(yè)生涯規(guī)劃書職業(yè)生涯規(guī)劃是對個人職業(yè)發(fā)展道路進行選擇和設計的過程,規(guī)劃的內(nèi)容和結果應該在規(guī)劃過程中及規(guī)劃后形成文字性的方案,以便理順規(guī)劃的思路,提供操作指引,隨時評估與修正。酒店業(yè)是一個應用型、前瞻性很強的服務行業(yè),因此,在一年級第一學期,高職酒店管理專業(yè)學生應該在專業(yè)職業(yè)指導教師的引導下,量身制作職業(yè)生涯規(guī)劃書,為今后的職業(yè)發(fā)展提供參照。規(guī)劃書的制作應盡量體現(xiàn)個性與專業(yè)性,在進行霍蘭德職業(yè)適應性測試、卡特爾人格因素MBTI測試、職業(yè)能力測試的基礎上,有針對性地制定適合自身發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃。

          長期、中期、短期規(guī)劃相結合職業(yè)生涯規(guī)劃既要把握長遠的職業(yè)方向,也要分解、細化職業(yè)目標,做到規(guī)劃的長短結合。高職酒店管理專業(yè)學生長期的職業(yè)生涯規(guī)劃,主要應從戰(zhàn)略的角度把握職業(yè)方向,分析酒店行業(yè)的發(fā)展需求及趨勢,重點做好職業(yè)目標定位;中期的職業(yè)生涯規(guī)劃,應主要制定畢業(yè)后3~5年內(nèi)要達到的職業(yè)目標及相應的措施;短期的職業(yè)生涯規(guī)劃,是在長期、中期規(guī)劃的基礎上進一步分解目標,重點制定高職3年內(nèi)的學習目標及詳盡的可行措施,為今后的職業(yè)發(fā)展做基礎準備。長期、中期規(guī)劃應盡可能留出彈性空間,以應對多變的行業(yè)環(huán)境;短期規(guī)劃則應盡可能詳細、具體,增加可操作性。

          加強職業(yè)生涯規(guī)劃指導隊伍的專業(yè)化培養(yǎng)高職酒店管理學生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導既是一項神圣的事業(yè),又是一項專業(yè)性很強的工作,需要具備一支具有較強專門知識、能力和素質(zhì)的教師隊伍。這就需要通過集中培訓和學習,建立一支專業(yè)化的職業(yè)生涯指導教師隊伍,經(jīng)常開展畢業(yè)生的職業(yè)指導、咨詢、推薦和服務工作,成為學生的“職業(yè)導航師”。只有這樣,才能滿足學生的求職需求,幫助他們確立正確的職業(yè)意識。

          “凡事預則立,不預則廢”。高職酒店管理專業(yè)學生在校期間做好職業(yè)生涯規(guī)劃,可以充實在校生活,幫助擇業(yè),也有利于就業(yè)后的事業(yè)發(fā)展。對學校而言,有利于緩解畢業(yè)生就業(yè)難的局面,促進學?沙掷m(xù)發(fā)展,還可為社會培養(yǎng)綜合素質(zhì)合格的技能型人才。從社會到學校,從教師到學生個人,都應為此做出應有的努力。

        個人職業(yè)生涯規(guī)劃書8

          大學生就業(yè)如此嚴肅,就業(yè)指導課也就如此的重要。為了引導大學生更好的就業(yè),我校特地開設了大學生就業(yè)指導課這一科目,輔導員石老師給我們提供了很重要的就業(yè)信息和就業(yè)指導。為我們在就業(yè)的進程中減少了盲目性,讓我們對就業(yè)有了更清楚而明確的了解。

          輔導員石老師負責了多年畢業(yè)生就業(yè)跟蹤調(diào)查工作,所以在這一方面有很深入而專業(yè)的知識,他為我們分析了往屆畢業(yè)生的就業(yè)情形和的會計專業(yè)就業(yè)形勢,讓我們了解到會計專業(yè)的就業(yè)前景和就業(yè)的嚴肅性。本來想著大四第一學期,就業(yè)還是那么的遙遠,但是自從上了輔導員石老師的課,我明白到就業(yè)已經(jīng)燃眉之急了,我應當為能順利和更好地就業(yè)做好一系列的準備了。

          一、建立正確的就業(yè)觀

          通過對當今就業(yè)情形的了解,讓我們感遭到就業(yè)形勢的嚴肅。本著良好的結合自身職業(yè)尋求件與社會需求主旨,有計劃有目的的進行學習,做好職業(yè)計劃。

          想想當今時期對人才的要求,雖然要求各種各樣,但是最基本的仍舊是專業(yè)職業(yè)技能,可以說這是對每一個求職者最基本的要求,也是各種工作的最基本需要。試想一個人連自己領域的基本知識都一竅不通,那么還怎么去展開工作?因此,我們重要的任務仍舊是努力學習專業(yè)知識,不斷提高自己的專業(yè)知識水平。不能被所謂的“大學學習的很多東西以后基本用不到”這種思想所困惑,F(xiàn)在我們所學的可能以后不能直接用到,但是大部分工作時的后續(xù)課程都需要現(xiàn)在的知識,想一想有多少我們熟悉的人,在走向社會進入工作以后后悔自己起初沒有學好基礎東西,所以不管在什么情形下,我們都要鞏固自己的專業(yè)知識,掌控最基本的專業(yè)技能。

          二、認真分析就業(yè)形勢

          要想能更好地就業(yè)就要對當前就業(yè)情形有較為全面而準確的了解。隨著社會的變化,從事會計工作的人越來越多,競爭力隨之也增加了許多。就目前招聘的情形來說,每年的競爭力逐年增加,很多企業(yè)幾乎只招一個并且有工作體會的會計專業(yè)人員,所以說今年的就業(yè)形勢更為嚴肅,競爭力更大。面對這樣的就業(yè)形勢,我們應當認真分析自己定位的目的地就業(yè)形勢如何,不要像人家一樣擊破頭腦都要去一個地方工作,我們應當去些如今就業(yè)形勢不怎么嚴肅的地方,如佛三、清遠等就業(yè)競爭力沒那么大的城市,只要自己愛崗敬業(yè)、努力工作,我相信行行都會出狀元的。

          三、準肯定位自己

          擇業(yè)進程中,第一,畢業(yè)生要正確認識自己。每一位畢業(yè)生都期望找到一份稱心如意的工作,這是人之常情的事。但是怎樣才能實現(xiàn)這種愿望,這就需要正確認識自己,客觀評判自己,準肯定位自己。很多畢業(yè)生更多地推敲“想從事什么職業(yè)”“愿意干什么工作”而很少了解社會需求,很少能用“能干什么”眼光全面地注視一下自己,因此使自己陷入擇業(yè)期望值過高的誤區(qū)。

          畢業(yè)生應當給自己做出一個正確的評判,自我評判要全面、客觀,既要看到長處的一面,又要看到短處的一面;既要對某一方面的特別素養(yǎng)進行具體的評判,又要對其他各方面進行綜合評判;既要推敲全面的整體因素,又要推敲到其中占主導地位的重點因素。應當全面回想自己。

          在德、智、體各個方面的表現(xiàn)情形,并與本班同學做一個比較,解自己在本班同學中所占的位置,做到心中有數(shù)。這樣,才能使自己在擇業(yè)進程中做到揚長避短,發(fā)揮優(yōu)勢。

          四、挑選正確的就業(yè)渠道

          如今,社會有越來越多的就業(yè)渠道,所以我們么要有一定的抗干擾能力。干擾大學生正常求職的因素,目前還很多,如不正之風,設騙敲詐,信息泛濫等等,因此,大學生成功求職,還應具有抗干擾能力?垢蓴_能力當中,最重要的有兩項:一是能夠較準備地鑒別信息的真?zhèn),避免上當受騙;二是能夠捕捉?jīng)Q策時機,避免因腳踏兩只、三只船等喪失機遇。現(xiàn)在我們畢業(yè)生用的最多的就業(yè)渠道是網(wǎng)上投簡歷,當我們投簡歷成功后要有鑒別面試公司的.真?zhèn)文芰,如上網(wǎng)查查公司是不是真的存在或者實地去考核一下公司,或者去網(wǎng)上工商局查一下公司是否注冊過,在做好鑒別信息的真?zhèn)螠蕚涔ぷ骱,我們才能安安心心的面試?/p>

          五、做好應聘的準備

          本人是專插本學生,在應聘方面也是較有體會的,在面試進程中我覺得臨場的表現(xiàn)也是非常重要的,第一、要注意舉止有度。注意外表注意動作,在面試進程中不要東摸摸西摸摸或東張西望,坐有坐姿,戰(zhàn)有站姿。第二,要注意語言的運用。普通話是人與人之間溝通的語言,模糊不清或是咬字不清都會在一定程度上影響交換。在面試進程中不僅要做到回答清楚,而且要注意語言的運用,在適當?shù)膱龊线\用適當?shù)恼Z言,這也是在面試進程中特別注意的問題。第三,注意溝通的方式。在面試的進程中,應注意要用眼神和主考官交換而不是一味的背誦自己一早準備好的稿子,更應注意自己的身體語言,盡量顯得精煉、有活力。

          “物競天擇,適者生存”,只有我們?nèi)ミm應現(xiàn)在就業(yè)的猛烈競爭現(xiàn)狀并對現(xiàn)狀做出改變和做好迎接挑戰(zhàn)的準備才能更好的生存下去。雖然面對的挑戰(zhàn)有很多,而且很嚴肅,但是只要我能認真對待并積極迎接挑戰(zhàn),我就可以在狂風暴雨中站得更穩(wěn),走得更遠。相信自己在做好就業(yè)的準備工作后,會找到一份稱心如意的工作。

        個人職業(yè)生涯規(guī)劃書9

          職業(yè)規(guī)劃者姓名:xxxxxx學號:

          院系及專業(yè):

          前言:

          生活是需要自己創(chuàng)造把握的,幸福也要靠自己爭取。每個人都有自己的路要走,也都有他的選擇權利。正因為這樣才有了豐富多彩的世界。人生匆匆,我們應該作到的是努力過好每一天,讓自己的生活充實。而明確的人生目標就好比一面指引人前進的旗幟,有了它才有我們前進的方向,才會擁有奮斗的目的地。對自己說“一分耕耘,一分收獲”,天道酬勤,我會努力的!個人職業(yè)規(guī)劃書

          一、自我盤點

          1、個人興趣愛好

          業(yè)余愛好:聽音樂、上、看書

          自己的優(yōu)勢盤點:曾經(jīng)在學生會做事并成功競選為編輯部部長、現(xiàn)任班級團支書、待人隨和有親和力弱勢盤點:家里經(jīng)濟不是很好、自己身高不夠

          個人優(yōu)點:心態(tài)良好、心地善良、做事踏實謹慎、遇事比較理智

          個人缺點:做事缺乏恒心、不夠大膽、事業(yè)心不強生活中成功經(jīng)驗盤點:成功競選為學生會部長、成功入選管委會記者

          生活中失敗教訓:不好好學習,導致成績下降二、職業(yè)取向分析測試

          1.霍蘭德博士測試你的個性

         。1)現(xiàn)實型16.2%(2)傳統(tǒng)型16.5%(3)研究型14.6%(4)藝術型17.2%(5)社交型17.7%(5)社交型17.8%(6)事業(yè)型

          2.職業(yè)能力傾向

          適合職業(yè):社會服務助理人員3.創(chuàng)業(yè)能力測評

          4.創(chuàng)造能力傾向測試:冒險性22好奇性26想象力26挑戰(zhàn)性

          5.成就動機測試:23成就動機中6.交際能力:

          7.性格:62外傾、內(nèi)傾混合型性格8.氣質(zhì)

          膽汁質(zhì)-1多血質(zhì)7黏液質(zhì)11抑郁質(zhì)9.職業(yè)價值觀取向

          (1)科學型111(2)實用型79(3)社會型(4)政治型90(5)信仰型89(6)審美型10.艾森克情緒穩(wěn)定性測驗

          自卑感14抑郁性14焦慮7強迫癥16依賴性17疑心病觀念9負罪感

          我心目中的理想職業(yè):文員、作家、編輯、會計三、未來職業(yè)規(guī)劃

         。ㄒ唬┐_定職業(yè)通路

          職業(yè)目標方向:文字類型工作

          個人特征:性格比較開朗也比較文靜、愛與人交往、生活樂觀、追求比較輕松和諧的工作環(huán)境、不喜歡技術科技、不愛動手成功標準:能夠出國到自己喜歡向往的韓國、能夠找到一個穩(wěn)定自己喜歡收入不錯的工作

          主要職業(yè)領域:金融經(jīng)濟

          培訓和準備:在校期間學好韓語、工作時拿到駕照、考取教師資格證書、參加韓語等級考試。(二)短期目標:在校期間目標規(guī)劃

          大學生活匆匆而過,我還有兩年的'大學生活可把握。在這兩年的時間里,我必須好好把握自己,為了自己畢業(yè)后能夠順利實現(xiàn)自己的人生目標。

          學習方面:

          學生以學為本所以我首先應該把握的是自己的學習。由于自己選擇了不喜歡的專業(yè),所以一直都在失望中度過。但是既然沒有退路可選擇,那我必須接受現(xiàn)實。東西學多點總是有好處的所以不管怎樣我還是要好好學好自己的專業(yè)知識。同時我很希望去韓國,所以我也會利用業(yè)余時間學習韓語。

          思想政治方面:我現(xiàn)在是一名預備黨員,在余下的兩年里我會爭取轉(zhuǎn)為正式黨員。

          工作提升:我曾經(jīng)在學生會做過部長,雖然現(xiàn)在已經(jīng)退下。但是我又接手了班級團支書,我會利用這個機會好好鍛煉自己。提高自己的工作能力,處理好人際關系。

          在校期間的其他打算:過英語六級、拿到計算機二級證書、拿到教師資格證書

         。ㄈ┪磥砣松傄(guī)劃

          人的一生有時很長但有時感覺是那么短暫,我覺得在這里規(guī)劃好自己的一生未免太不實際,漫長的人生多變故。所以我只是想規(guī)劃下我近十年的人生目標。

          在校生活,努力學習的同時爭取提高自己的綜合素質(zhì),為畢業(yè)就業(yè)做好準備。努力鍛煉好身體!

          做好自己的第一份工作,努力工作掙錢為自己出國作好準備。同時也要不斷學習來提高自己,并且要學好韓語。能夠到韓國發(fā)展兩年,那畢竟是自己喜歡的國家。自己會出去在那里努力立足,在那里好好工作。

          回國找到一份自己比較滿意的工作,找到一段美好的感情,一個理想的伴侶。然后結婚能夠組建一個幸福美滿的家庭過平凡快樂的生活。我始終信奉的是平平淡淡才是真,簡簡單單才是福!

        個人職業(yè)生涯規(guī)劃書10

          一、前言:

          現(xiàn)在社是一會個經(jīng)濟迅速發(fā)展的社會,也是一個充滿競爭的社會,提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應社會打下基礎,作為新時代的大專生,就應該對社會有一個清醒的認識,對現(xiàn)在的就業(yè)形式,社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境等等,對自己的性格能力都應有清醒的認識,只有這樣我們才能更好適應社會,為社會做出更大的貢獻,更好的實現(xiàn)自己的人生價值。

          二、自我認識:

          1、我的興趣愛好:自己的性格有時候比較活潑開朗,有時候又比較內(nèi)向,不太善和同學交流;喜歡聽歌,但不會唱歌;還是比較喜歡運動,比如跑步球類都還挺喜歡的,但對于舞蹈部感冒;平時上上網(wǎng)啊,看看電影;對于學習,通常是前半學期比較積極,后半學期就開始懶惰了,導致成總是不理想績。比較喜歡做各種實驗。

          2、我的性格是具有雙重性的,在做事方面有時很馬虎比較的輕率,有時存在一定的惰性,在理智中又存在著盲目。現(xiàn)在來到學校我想主動的觀察已經(jīng)代替了過去在高中的那種被動的接受,自己在清醒的面對現(xiàn)實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學習工作中,我要努力改進自己的不足發(fā)揚自己的長處,讓自己變的更優(yōu)秀。

          3、自己在學習上有點馬虎不認真,造成學習成績的不理想,以后這方面應該積極的改進,在以后我將以積極的態(tài)度努力學習,爭取以優(yōu)異的成績完成學業(yè)。

          4、自我的潛能的分析,我想沒個人都有自己的潛能,只是發(fā)揮沒發(fā)揮出來的問題,在高中里我的理綜都較好,數(shù)學也還好,英語比較差,我想我的`邏輯思維有較好的潛能。

          5、自己職業(yè)性向的確定,我想職業(yè)性向自己可能更傾向于實際性向、社會性向和企業(yè)性向,因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中,我們必須去講實際從實際出發(fā)這才是你成功最根本的,社會性向你的生活離不開社會,你只有才能適應社會受到社會的歡迎,企業(yè)性向大概就是創(chuàng)業(yè)吧,你敢于拼搏敢于創(chuàng)造才能更好的適應社會服務社會。

          三、職業(yè)分析:

          我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定,經(jīng)濟發(fā)展迅速,社會不斷進步,進一步的改革開放更將為經(jīng)濟發(fā)展注入新的生機和活力。我是化學類專專業(yè)的學生應分析以下醫(yī)學、化學科研、質(zhì)檢行業(yè)的所處的環(huán)境。醫(yī)生是比較穩(wěn)定的職業(yè),雖然也有很多風險。質(zhì)檢是相對比較冷的職業(yè),比較難找工作,而且工資比較低。

          四、職業(yè)生涯目標的確立:

          通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等,以及現(xiàn)在的社會、經(jīng)濟、政治、文化環(huán)境的分析,我開始對自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。自己打算利用自己豐富的化學知識,在努力學習醫(yī)學方面的知識,并爭取最好轉(zhuǎn)到醫(yī)學方面的專業(yè)。將來從事與醫(yī)學有關的工作。

          五、行動方案的制定:

          (一)認識自己的職業(yè)性格

          (1)性格的態(tài)度特征我的性格是比較誠實、正直的,相對謙虛但不乏張狂,在做事情時認真勤奮責任心強,同時有一定的創(chuàng)新意識。在自己的生活與同學及其他人的交往中是比較大方的,同時自己做事情雖然細心但還是比較馬虎的,這是山東人的性格與豪放在我身上的體現(xiàn)。

          同時自己比較大方,喜歡交朋友。

          (2)性格的情緒特征我的性格在情緒上是典型的北方的那種,比較容易沖動,情緒欠穩(wěn)定易波動。

          (3)性格的意志特征我的性格在意志方面是比較果斷、頑強有點倔強、堅持對一些事情不會輕易放手。但是不可否認的是在意志力控制方面做的不是很好,這或許是我的一個比較大的缺點,在對事物的預知上是屬于樂觀但同時有比較強的憂患意識。

          (4)性格的理智特征在感知注意方面,我是屬于那種主動觀察的類型;在想象方面,我是屬于主動想象的類型,是那種發(fā)散型的類型,同時我認為自己在做事情的時候是現(xiàn)實主義與幻想主義的結合。

          如果按照美國霍蘭德的職業(yè)興趣理論的分析,我認為我是屬于企業(yè)型的職業(yè)興趣者,按照美國人才專家把人們的職業(yè)定位類型的五種劃分方法的話,我認為我是管理型或者是創(chuàng)造型的人。

          (二)自己的職業(yè)能力

          在一般能力上,我認為我的智力還是中等偏上的,在注意力上比較集中,善于觀察,記憶力較強,思維比較開闊,想象力較強。在特殊能力,也就是我的特長上,我認為自己并沒有什么特長,只是自己的興趣所到對一些東西投入了,或許會做的較好一點,比如:計算機的掌握與控制,計算能力等,在語言表達能力及動作協(xié)調(diào)能力上我做的還不是很好,空間判斷能力也不是很突出。

          (三)自我潛能

          (1)我的個人能力在能力上我自知自身能力還是比較欠缺的,可能與其他幾位師兄、師姐有差距,但是通過大學近一年的學習生活與鍛煉,我認為我的社會交際能力比較強,具有一定的組織領導能力,實踐能力較強。具有較好的計算機控制能力和英語翻譯寫作能力。

          (2)我的相關經(jīng)歷我相信我在大一里面,在社會實踐方面還是比較強的,我利用周末時間參加聯(lián)想手機的促銷;在今年4月9日至14日,參加國際貿(mào)易見習;五一期間參加海爾空調(diào)及中國萬景旅游網(wǎng)的促銷。同時也為同學提供過一些實踐機會。

          在學校里面,我積極參加學;顒,現(xiàn)在是大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)協(xié)會社會實踐部干事,在班級里面,我擔任班級學習委員。

          (3)相關知識我們現(xiàn)在大一沒有開設專業(yè)課,但我通過自我學習,對專業(yè)知識有一定的了解,同時,對報關、報檢的知識進行學習。在基本的課程上,我的英語成績較好,有一定的寫作翻譯能力,但是口語較差。

          (4)個人品質(zhì)在個人品質(zhì)方面,我的道德還是可以的,擁有強烈的同情心,自己也沒有不好的個人習慣。同時,會比較考慮他人感受。

          (5)人生格言知識成就命運,夢想鑄造未來!

          總的來說,我認為我的潛能還是比較大的,因為我相信自己可以的,我一直對自己有很強的自信心,相信自己在以后會有比較大的發(fā)展空間,當然這是建立在自身努力的基礎上的。

          (四)自己的職業(yè)性向

          前面我也說過,按照美國霍蘭德的職業(yè)興趣理論,我是屬于那種企業(yè)型的職業(yè)性向。因為通過前面的自我認識,我認為自己在組織領導能力上、交際能力上還是可以的,同時我所學習的專業(yè)是國際貿(mào)易實務,這與企業(yè)型的職業(yè)性向是比較接近的,最主要的是自己有著方面的理想,我的理想是有一天擁有自己的公司!

          “金無足赤,人無完人”沒有一個人是十全十美的,我們都有自己的優(yōu)缺點,我當然也不例外,所以我對必須自己的優(yōu)缺點有清醒的認識。

          我的優(yōu)點:

          (1)我的興趣比較廣泛,對事物的接受能力強;

          (2)社會實踐能力以及組織協(xié)調(diào)能力較強;

          (3)對人誠懇,大方,喜歡與人交流社會交際能力強;

          (4)特長雖然沒什么特別突出的,但我認為我開朗的性格以及交際、實踐能力就是我的特長,同時在電腦方面我也有一定的能力;

          (5)在學識上我喜歡看一些歷史、軍事、地理之類的書,對我們中國的歷史文化有較強的認識,對國外的知識有較多的了解,同時還喜歡看一些感情色彩較濃的散文;

          (6)在專業(yè)知識上雖然沒有開始正式上課,但是自己已經(jīng)在自我學習并通過社會實踐了解到一些;

          (7)憂患意識較強,做事情計劃性較強;

          (8)我自問不是什么聰明的人,但相信我的智商是中等偏上的;在道德上雖然不是高尚的人,但起碼我認為自己不會破壞社會道德,我的同情心是很大的。

          我的缺點:

          (1)我的缺點還是比較多的,自己最大的缺點就是有時候做事情會比較粗心,有時可能會丟三落四,做事情有時候會比較沖動,考慮問題不全面?赡苁俏业纳綎|人的性格的原因把;

          (2)由于性格比較直,所以有的時候或許會得罪一些人;

          (3)我的字寫的不好,這也是一個缺點;

          (4)我的另一個大缺點是脾氣有點倔強,認定的事情就一定要做到而且要做好

          (5)雖然是山東人,但我卻并不高大,但這并不是一個很重要的缺點。

          (6)社會實踐的經(jīng)驗還不豐富,對許多方面的知識了解不夠,且沒有積極的去學習。

          所謂江山易改,本性難移,雖然目標堅難,但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,久而久之,就會慢慢培養(yǎng)起來,充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,真心向同學、老師、朋友請教,及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉,增強體質(zhì),以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

        個人職業(yè)生涯規(guī)劃書11

          一、個人基本情況

          本人于20xx年9月考入廣西醫(yī)科大學,將在20xx年6月畢業(yè)。為人誠懇、性格溫和、勤勞能干、心地善良、樂于助人、嚴格要求、積極進取、認真負責,F(xiàn)在就讀的是七年制臨床醫(yī)學專業(yè),希望將來能成為一名稱職的醫(yī)生。

          二、內(nèi)外部環(huán)境分析

          (1)優(yōu)勢

          做事認真負責,能很好的完成老師學校布置的作業(yè)和任務;上課認真聽,積極思考問題,深得老師的喜愛,待人誠懇溫和,與人相處友好,人際關系不錯,樂于助人,體貼他人,習慣性地為他人著想,得到同學的擁護。喜歡學習新的知識,經(jīng)常提出問題并積極思考,尋找答案,有一定的分析能力,做事堅持不懈,有始有終。生活態(tài)度積極樂觀,遇到問題,勇于面對并解決,碰到挫折,能較快調(diào)節(jié)自己的心情,注意身體的鍛煉,擁有健康的體魄。思維縝密,能較周全地考慮問題,善于發(fā)現(xiàn)方案的不足或缺陷,并及時作出修改,能很好的與他人合作,具有良好的團隊意識。

         。2)劣勢

          掌握知識和技能的速度比大多數(shù)同學稍慢,所掌握的知識和技能比其他同學會稍有一點點欠缺,學習和聽課不夠?qū)P,上課時會分心去想其他與學習無關的事,有時候心情不好時,看不進書,參加的集體活動過少,不利于自己各方面能力的鍛煉,口頭表達能力低,話少多沉默,有時缺乏自信課外方面的事情少關注,社會上的'事情知之甚少,生活閱歷少,人生經(jīng)歷不豐富,冒險精神不夠家庭背景不好,父母親都是農(nóng)民,家庭所能給予的支持相對較少,將來畢業(yè)找工作也只能靠自己

          三、外部環(huán)境分析

         。1)機會

          新醫(yī)改的提出為我們當今的醫(yī)學生提供了更廣闊的就業(yè)前景,社區(qū)醫(yī)院、西部地區(qū)需要大量的醫(yī)學人才在經(jīng)濟、科技全球化的今天,中國面臨的國際化形式給個人也提供了更多的就業(yè)機會,可以在更廣闊的舞臺展現(xiàn)個人優(yōu)勢。在學校還有很多學習的機會,身邊也有很多優(yōu)秀的朋友和同學,可以向他們學習,并建立構造良好的人際關系,隨著社會的進步、人們生活水平的提高,更多的人關注自己的健康,因此醫(yī)藥行業(yè)備受關注,為我們以學生提供了有意就業(yè)機會

         。2)威脅

          社區(qū)醫(yī)院、西部地區(qū)的醫(yī)務工作者待遇低,很多以學生寧可打工也不去那里工作,造成資源的浪費。國際化的環(huán)境同時也意味著國際范圍的競爭和挑戰(zhàn),對個人技術和素質(zhì)的要求也就更高,我們勢必面臨著知識和能力方面的更大挑戰(zhàn),當今優(yōu)秀的人才很多,而機會不一定是均等的,這是就不單單是知識的比拼,更是對個人的發(fā)現(xiàn)機會、展示自己并把握機會能力的考驗。用人單位對畢業(yè)生的要求提高,更需要有經(jīng)驗的人才,而對于即將畢業(yè)的我沒有任何的工作和實踐經(jīng)驗

          四、SWTO策略分析

          (1)抓住在校學習的機會,努力學習專業(yè)知識,提高自己的理論和實踐能力,增強競爭實力。

         。2)充分利用大學資源,積極主動和同學交流、積累經(jīng)驗,到圖書館查閱資料,是身邊的資源更好的促進自身的發(fā)展。

         。3)發(fā)揮主動學習的優(yōu)勢,積極學習電腦、英語等方面的知識,考取相應的證書,為自己將來的就業(yè)提供更多保障。

         。4)樹立信心,積極參加一些有競爭性的活動,提高自己的競爭能力。樹立危機感,未雨綢繆,多為以后做打算。

          近期規(guī)劃

          20xx年9月——20xx年6月(大二學習階段)

          課前預習,認真聽課,課后復習,牢固掌握好生理和生化這兩門課,爭取期考時,這兩門課成績優(yōu)秀。其他課程也要學好,其掌握程度可不要求那么高。同時復習好上學期的解剖和組胚課,加深對其的掌握,另外過英語六級。參加兩個星期的見習,掌握基本器械識別。

          20xx年9月——20xx年6月(大三學習階段)

          以學好專業(yè)課為主,平常時多注意聽英語和粵語,提高自己的英語和粵語水平,并爭取完成一篇系統(tǒng)的綜述或META分析論文的發(fā)表。

          20xx年9月——20xx年6月(大四學習階段)

          重點抓專業(yè)課的學習,同時思考自己將來從事那個科。多花時間在實驗室,掌握基本的實踐操作,繼續(xù)英語的學習。

          20xx年9月——xxXx年6月(大五學習階段)

          重視專業(yè)課的學習,發(fā)表一篇系統(tǒng)的綜述或META分析論文,為實習做好充分的準備。

          20xx年9月——xx16年6月(大六大七實習階段)

          掌握好醫(yī)院里面的多種看病診斷技術,熟悉各項操作流程,打好和醫(yī)生的關系。

          中期規(guī)劃

          20xx年9月——20xx年6月

          xxx在三甲醫(yī)院從事臨床工作,繼續(xù)深造學習。

          20xx年6月——20xx年底。

          通過于志同道合的朋友,籌備創(chuàng)辦一家診所。

        個人職業(yè)生涯規(guī)劃書12

          1、家庭情況

          我出生在一個生活還算過得去的六口農(nóng)村家庭里,有一對大我5歲的雙胞胎姐姐(因為家庭生活條件不好,一個姐姐自小由一家親戚撫養(yǎng))和一個大自己3歲的哥哥。為了維持家庭生計,父親更換過多份工作,目前年近半百的父母均是在家務農(nóng)。因為家庭經(jīng)濟負擔過重,姐姐初中畢業(yè),哥哥初二輟學,此后他們均不滿十八歲就早早地工作。往事已過,現(xiàn)今已成家的他們生活很好,父母的負擔也輕了,只需供養(yǎng)我這個上大學的小女兒。

          雖然生活在盡管不富裕卻很和睦的大家庭里,但我一直感覺被家里人的愛包圍下很幸福的長大的。對于父母的辛苦我一直身懷愧疚和感激的,他們是我好好學習的資本和無限動力,想要學有所成讓他們以我為豪,好好工作給他們安逸的生活。

          2、教育情況

          3、教育教學能力方面。工作幾年來,通過自己的理論實踐和老教師們的悉心指導,我在教育教學能力方面有了很大的提高,并形成了自己的特色。參加區(qū)里的說課、雙優(yōu)課、育才杯的比賽分獲二、三等獎。所撰寫的論文共四篇分獲市一等獎、區(qū)級一、二、三等獎。所帶體操運動隊多次獲市級一等獎。

          4、職業(yè)道德及個性特點。愛崗敬業(yè)是最基本的`職業(yè)道德。體育教學是中學教育的重要組成部分,其主要任務是使學生學習和掌握體育基本知識、技術、技能和鍛煉身體的方法,提高生理、心理機能能力。通過教學實踐,我形成了以下幾方面的特點:作為一名青年體育教師,首先,我確立素質(zhì)教育的思想,充分發(fā)揮教師的主導作用。其次,正確把握分寸,不斷改進教法和學習方法。在體育教學中,光靠強制性的練習,學生必然會產(chǎn)生逆反心理,俗話說:學習有法,教無定法。無論采取哪種教學方法,有兩點必須明確,一是“引趣”,因為“引趣”可以激發(fā)學生求知欲。二是“學習”和“練習”中進行練習指導,并采用一定的身體素質(zhì)強化手段,讓學生在有意或無意中進行大強度、大運動的素質(zhì)練習,既提高學生體能,而又使學生不覺得疲勞和枯躁。

          5、身體及其他方面。多年的體育訓練和教學,在我的身上留下了些許的痕跡,腰、腿、頸椎均留下了不同程度的傷痛,但也培養(yǎng)了我鋼鐵般的意志和自控能力。為了讓學生更好的領會動作要領,每一個動作細節(jié)我都親自多次的重復示范,直到大多數(shù)學生都能熟練掌握為止。課后雖然累得腰酸腿痛,但是看到同學們掌握技巧后那種滿足的笑臉,我早就把傷痛拋到了腦后。

          6、結論。以上是對我自身成長歷程和素質(zhì)的分析。我的成長過程教會了我投身工作踏實肯干的態(tài)度;專業(yè)的知識和教學能力為我的教學提供了充分的理論基礎和強勁的動力;愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德決定了我對工作的忘我的投入;現(xiàn)在所處的階段表明我還年輕,在教育戰(zhàn)線上還是一個新兵,我還有很多需要學習、努力的空間和目標。

        個人職業(yè)生涯規(guī)劃書13

          一、自我評估

          1、職業(yè)興趣

          我是一個很有耐心的人,但是在做事方面我要求要有效率,加上性格比較開朗,所以我比較喜歡有挑戰(zhàn)性的工作,但是也向往平穩(wěn)的工作。因為我比較喜歡偏理科的課程,也善于思考,所以思維很清晰。我最喜歡的是關于管理方面的工作,因為我想要擴大我的人際圈,認識更多不一樣的人,我想在與這些人交往過程中學會如何做人如何做事,結合我的特長、愛好、專業(yè)等我對我做管理方面的工作很有信心。

          2、職業(yè)能力

          首先,在職業(yè)能力方面我比較弱,由于缺乏實踐經(jīng)驗,在看待一些問題上視覺會不全面,因此選擇解決問題方案上會缺乏專業(yè)知識的參考,但是,我比較有親和力和耐力,而且我的分析能力比較強,也善于動手,吃苦耐勞,能夠接受別人對我的建議和意見,然后反省自己的不足之處,加上我本身就是學酒店管理的,對管理方面的工作也有一定的了解,這些都是我的優(yōu)勢,我能很好地利用自己的優(yōu)勢,相信一定能很好的做好自己的工作。其次,我有很多的興趣愛好,我相信我的興趣愛好將會為我的工作帶來很大的幫助。但同時我也有很多的缺點,比如有時候意志不太堅定,但只要我能從多方面去看待問題,多考慮問題的根源,這個缺點就不會影響到將來的工作。雖然我性格較開朗,但是在一些場合上我還是怯于發(fā)言,在這方面我要加強鍛煉,多參加社交活動,從而完善自我。

          3、職業(yè)價值觀

          在職業(yè)方面我最看重的是別人對我的肯定,我不太注重金錢,在工作方面我覺得不應該太計較,只要努力工作,踏踏實實的工作,對自己、對自己對工作負責,得到自己想要的就行了,我只想有一份適合自己的工作,有一幫可以共同奮斗的同事,我想在工作中不斷地學習,不斷地加強自身的能力,對與我們這個專業(yè)來說,我始終認為自己能享受其中,能得到顧客的肯定才算是達到要求。

          4、性格個性

          我是一個活潑、開朗、又有點好動的男生,這些只表現(xiàn)在熟人面前,在熟人面前我話比較多,也講得開,在陌生人或者普通朋友面前我顯得有點嚴肅,會給別人一種泠漠、不好相處的感覺,因為我在陌生人面前不太愛說話,但由于我很會關心身邊的人,所以我很容易就可以跟別人成為朋友,但是我我會把我的朋友歸好類,比如哪些是普通朋友,哪些是值得深交的朋友等等,然而我又很有義氣,所以跟別人都很處得來,也被別人信賴,我同時也喜歡與值得信賴的人交往,跟他們分享我的快樂,朋友需要幫忙時我會盡我最大的努力去幫助別人,我因為我深信,將來我需要別人幫助的時候這些被我?guī)椭^的一部分人會義不容辭地來幫我度過難關。這些性格特征無一不指引著我的就業(yè)方向。

          二、職業(yè)機會評估

          1、就業(yè)城市分析:

          深圳是廣東省省轄市、副省級市、計劃單列市、經(jīng)濟特區(qū),中國四大一線城市之一,中國國家區(qū)域中心城市,國際重要的空海樞紐和外貿(mào)口岸,中國南方重要的高新技術研發(fā)和制造基地,中國重要的經(jīng)濟和金融中心,但根據(jù)“深圳就業(yè)狀況調(diào)查”的調(diào)查結果顯示深圳是戶籍人口明顯倒掛的城市,不斷有大批非戶籍人口進入深圳生活或工作,就業(yè)狀況比較復雜。但碩士和本科生,在深圳就業(yè)最容易,高中文化以下的人就業(yè)最困難。

          2、行業(yè)分析:

          酒店管理專業(yè)是很熱門的專業(yè)之一,很多酒店中都很缺乏管理人員,酒店行業(yè)是一個人力資源流動性非常強的行業(yè),所以在這方面的就業(yè)機會比較大,但又由于酒店管理專業(yè)是一

          個新型的專業(yè),所以很多高校很少有專業(yè)的課程設置,而如今隨著社會的進步,經(jīng)濟的發(fā)展,許多酒店就如雨后春筍般冒出,在人力資源市場上酒店方面的專業(yè)管理人才便顯得酒店高級酒店管理人才便顯得供不應求。加之我專攻酒店管理專業(yè),對相關的知識比較了解,只要我在酒店行業(yè)中不斷地鍛煉自己、不斷地在工作中學習新知識,將來定會達到自己的目標。

          3、企業(yè)分析:

          企業(yè)的發(fā)展狀況直接會影響到往后是否選擇該企業(yè)就業(yè),因為一個企業(yè)營業(yè)狀況的好壞必定會聯(lián)系到員工的前程,如果一個企業(yè)的經(jīng)營狀況欠佳,或者與同行相比競爭力顯得比較弱的,那我可能就不會選擇該企業(yè),選擇有發(fā)展前途的企業(yè)才會有利于將來自身的發(fā)展。

          三、職業(yè)目標定位

          1、自身的SWOT分析

          優(yōu)勢:

          我所學的是酒店管理,受過一定的專業(yè)培訓,對工作上一些事情比較熟悉,對問題的解決辦法有一定的了解。

          缺點:

          就自身而言我有一個很大的不足,那就是缺少社會經(jīng)驗,因為工作經(jīng)驗少的緣故,我的隨機應變能力還不足。

          面臨的機會:

          學校有在大三期末安排我們酒店管理專業(yè)的同學外出實習,我們可以像酒店里的員工一樣參加工作,這樣一來在經(jīng)驗不足方面就得到了一定的改善。

          面對的威脅:

          隨著社會的發(fā)展越來越快,學酒店管理專業(yè)的人也越來越多,在這行業(yè)的人才也會越來越多,因此就業(yè)壓力便會隨之增高。

          2、職業(yè)目標:

          先選擇一家高星級的、比較適合自己的星級酒店就業(yè),我最終的目標是大堂經(jīng)理。但在此之前,必須從基層做起,也就是服務員,這是為了打好基礎,了解顧客的心理及需求,再是努力在服務員中升為領班、主管,再到經(jīng)理。在酒店工作期間一定要嚴格要求自己,增強自己的專業(yè)知識和提高自身的素質(zhì),讓自己變得充實。

          四、目標確定階段

          (1)短期的職業(yè)目標(在大學期間)

          要努力完成學業(yè),認真聽課,多學習專業(yè)以外的知識。要取得大學英語四級考試,多鍛煉自己的口語,處理好與同學老師的關系。課余期間還可以多參加一些活動。在學校的期間,多參加一些社會工作,通過這些活動,可以增加自己的膽量,和口頭表達能力。還能結交到很多朋友,為今后打下基礎。

         。2)中期的職業(yè)目標(20xx-20xx)

          找一份自己喜歡的.工作,最好是酒店的工作。從基層做起,工作要認真負責認真,多學習點。在有了穩(wěn)定的工作,有了一些經(jīng)驗之后,努力四年內(nèi)要升為主管。

         。3)長期的職業(yè)目標(20xx-20xx)

          成為主管后就要更加努力,不斷地檢討自己,不斷地學習新的知識,充實自己的經(jīng)驗,學習一些可行的管理方法來管理員工,還要不斷地擴大自己的人際交往圈,多認識一些長輩,虛心向他們學習,要全面地發(fā)展自己。并在此期間考取《職業(yè)經(jīng)理人資格證書》為升經(jīng)理打下堅實的基礎。

          五、反饋修正

          1、制定調(diào)整修正的原則

         。1)成功標準:工作順利、家庭美滿

          (2)目標與差距:a能力不足;b技能、創(chuàng)新能力不足;c人際關系差

         。3)縮小差距的方法:多接受教育培訓,利用在校期間補充需要的知識和技能,多閱讀,聽講座,考取相關的證書充分。多與同學朋友討論問題,多發(fā)言,鍛煉自己的膽量,多參加活動來擴大自己的人際交往圈。善于用新的角度去看待問題, 養(yǎng)成良好的習慣。

          2、職業(yè)目標評估

          如果所在的酒店的工資待遇與自己的期望有較大的差距,我會選擇重新找別的酒店,如果遇到與員工之間的不和諧,我會先從自身找問題,再分析問題,找到解決問題的方法。如果咋從事酒店業(yè)一段時間后發(fā)現(xiàn)自己并不適合這個行業(yè),我會選擇辭職,選擇我比較喜歡的工作。

        個人職業(yè)生涯規(guī)劃書14

          中專畢業(yè)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書范文

          一、我是誰?

          1.個人愛好及習慣

          我喜歡看書(如:散文、詩歌、情感小說、成功學等)、上網(wǎng)、交友,中專畢業(yè)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書。

          2.健康狀況

          本人身體狀況良好,無疾病等.

          3.教育情況

          中專學歷

          1992年至1998年在九龍小學讀書

          1999年讀中學一年級

          20xx年至20xx在四川省綿陽市成人中等技術學校就讀電子專業(yè).

          4.專長

          本人對工作認真負責,盡職盡責,把每件事都當作責任來做,關注細節(jié),積極的進取精神及良好的學習能力。性格樂觀開朗,待人熱忱,能培養(yǎng)和諧的人際關系。做事細心,擅常整理,能合理的安排工作時間,工作有條理。能力乃工作之源,認真乃職業(yè)品質(zhì)。

          5.個人工作體會

          有一定的組織指揮能力及協(xié)調(diào)溝通能力.上進心強,將每項工作當成責任來做且愿意花時間投入希望更好多的工作崗位來歷練自己為公司創(chuàng)利。

          6.工作經(jīng)歷

          20xx年2月—20xx年8月期間在富金精密(深圳)有限公司任職物料員:主要負責物料的搬運及入庫等作業(yè)。

          20xx年8月—20xx年9月期間在富金精密(深圳)有限公司任職倉庫線長主要負責生產(chǎn)線物流作業(yè)及倉庫的管理工作的展開。

          20xx年9月—20xx年10月期間在富金精密(深圳)有限公司任職倉庫組長主要負責倉儲管理的規(guī)劃與展開,配合經(jīng)管及時準確的完成大小盤點,做到帳物一致配合產(chǎn)線做到jit目的本文來自。

          20xx年10月—20xx年5月期間在富鈺精密(昆山)有限公司任職生管主要負責內(nèi)部的產(chǎn)能規(guī)劃及生產(chǎn)排配以及生產(chǎn)異常處理等。

          7.思考能力

          能獨立處理及完成各項任務。

          二、將來想得到什么

          1.我將來想擁有一家自己的上市公司。

          2.將來我想在成都或廣元市擁有一套自己的住宅。

          3.我還要把她的病治好,讓她過的`無憂無慮。

          4.再就是我想擁有一輛自己的轎車。

          5.讓我父母好好的享福,他們?yōu)槲腋冻龅奶嗵喟 ?/p>

          6.我想在這兩年里掙到足夠的本錢,我想有了本錢后就開一家藥材公司及一家老年服店還有就是開一個養(yǎng)牛廠,個人工作計劃《中專畢業(yè)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書》。

          三、目前我能做什么

          1.目前我有能力去做業(yè)務賺錢.

          2.我能去工廠做生產(chǎn)管理、物控、生管、倉庫管理等規(guī)劃工作。

          3.去商場做促銷、商場管理等。

          4.如果有本錢我還能去做生意如:藥材、開養(yǎng)牛廠等。

          5.相信還可以學會很多東西。

          6.會開特種車輛.如:廠內(nèi)叉車。

          四、職業(yè)支撐點

          1.本人人際關系目前不是很樂觀,與行業(yè)有關的人際關系暫時沒有。

          2.資金方面目前最薄弱,暫時無經(jīng)濟來源,只有自己夫妻倆目前的個人工資,目前工資每人工資約1000元左右。

          3.家鄉(xiāng)有大量野生藥材可供應市場。

          五、目前什么是最適合我的行業(yè)

          1.綜上所訴目前最適合我的是去做銷售行業(yè),我很有信心做好銷售。

          我能從銷售行業(yè)里學習很多東西。如:①個人意志的鍛煉、②還能從中賺到一些錢作為我將來做生意的本錢、③我還能從中獲得一些良好的人際關系為我將來撲好生意路。④最主要的是從中學習別人是如何做生意的了解生意場上的勾心斗角、⑤本人學歷不高如果選擇其它行業(yè)有一定的難度。

          六、我能夠選擇什么行業(yè)

          1.我能選擇的行業(yè)有很多如:生產(chǎn)管理、電子技術、生管、物控、倉庫管理等。

          2.我覺得目前我能夠選擇的最好行業(yè)應該是銷售。

          因為目前沒有做生意的本錢只好選擇銷售行業(yè),這樣我既能掙本錢又能學習經(jīng)驗,還能認識很多將來與生意有關的人士為將來鋪路。

        個人職業(yè)生涯規(guī)劃書15

          第一章認識自我

          1、職業(yè)興趣

          我是一個相對來說性格活潑開朗的男孩,我喜愛相對外向的工作,所以,我喜愛比較有挑戰(zhàn)性的工作,具體的講,我的夢想是通過自己的努力,擁有一家自己的企業(yè)或公司,但依據(jù)自己的專業(yè),我也會先嘗試做適合于我自己其他方面的工作?傊視罁(jù)自己的愛好,專業(yè)以及自己的開展方向與生活經(jīng)歷來選擇最終適合自己的道路。

          2、職業(yè)價值觀

          對于名利我沒有過多的追求,我只是想在創(chuàng)業(yè)或是工作過程中,親身體驗創(chuàng)業(yè)過程或是努力過程中的那份不易,那份不同平常的經(jīng)歷,即使是創(chuàng)業(yè)失敗,也要從中汲取經(jīng)驗。通過自己的努力,在其中學習,進步,并掌握一定的能力。工作,我覺得就是要認真,努力,不要太計較個人的回報,認真體會工作中的艱辛和歡樂,因為這是財寶都換不來的經(jīng)歷。

          3、性格特征

          我是一個相對來說比較活潑開朗的人,平常除了與我認識的人有較多的話外,在陌生人面前,我也會主動和他們一起聊天,我更喜愛的是與值得信賴的人,相處很好的朋友分享我歡樂的事情,所以我和大局部人都談的來,因為只要我想去與別人聯(lián)系,或者別人與我交流,我都是比較容易與對方成為朋友的,所以在職業(yè)選擇上我明白自己適合做什么。

          4、勝任能力

          與他人相比我相對來說具有親和力,這也是我的優(yōu)勢,加之自己的性格溫柔,善于與人交流溝通,相信今后假如真的走上創(chuàng)業(yè)道路,我會結識不少的人,會有不錯的人脈。其次,我個人的業(yè)余愛好也很廣泛,我想,自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢,我認為自己在某些方面的膽識有待增加,例如在大家面前發(fā)言能力,我想自己應該多多參加社會的各種社交,增加自己的社會實踐,在各種活動中提高自己,使自己不斷1的進步,克服自己的缺點,這也是一個企業(yè)領導人應該有的素養(yǎng)。

          5、自我分析小節(jié)

          依據(jù)分析總結,我很大程度上認識自己,自己有許多的優(yōu)點,但也有不少的缺乏,魯迅說過,好的開頭等于成功的一般,因而正確認識自己,明確自己適合什么樣的工作,對自己的職業(yè)生涯做出合理

          的規(guī)劃,可以讓自己更加快足步走想自己的成功,職業(yè)是自己一生的事情,所以必須先選好適合自己的工作,才能在以后的工作中不斷的學習,不斷的進步,不斷的完善,以期望自己能夠在將來有更大的開展。

          第二章:環(huán)境分析

          1、家庭環(huán)境

          我家住在農(nóng)村里,爸爸是一名中學教師,媽媽留在家里照顧家里的`日常起居,因而,家里的情況一般,但家里人對我的教育很重視,不在乎我在學習方面花了多少,不管在什么情況下都支持我學習,盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學習環(huán)境,自己考上了大學,家里人很是快樂,他們其實也不是期望我能做出什么偉大的事,他們只盼望我過的好好的,盼望將來自己能有一個好工作,能有更好的生活。

          2、學校環(huán)境

          在XX大學學習,學校的教學設備很齊全,對于學生來說這無疑是一個很有力的條件,學校的環(huán)境也很好,而學校給的只是一個學習環(huán)境,一個學習的平臺,我在學校的專業(yè)學習,大多是通過自己學習掌握的,老師給的大多是引導,是指點,在時實踐經(jīng)驗方面,學校給我們的確實很有限,所以我們也應該多參加社會實踐,不斷來提升我們自己的能力。

          3、社會環(huán)境

          金融危機幾乎讓每個行業(yè)都遭受了不同打擊,就業(yè)形式嚴峻,令人堪憂,不少企業(yè)做了大面積的裁員,大多數(shù)企業(yè)則是大幅度縮減聘請人數(shù),這對于大學生就業(yè)無疑是火上澆油,農(nóng)民工,研究生,本科生都在為各自的工作劇烈的斗爭,隨著當今大學的各種擴招,大學生的數(shù)量逐年增加,就業(yè)形勢越來越嚴峻。

          2

          第三章職業(yè)目標定位及其分解組合

          1、職業(yè)目標確實定

          結論:職業(yè)目標——將來從事測繪,計算機類工作或是自己創(chuàng)業(yè)。職業(yè)開展策略——將來計劃選擇管理型行業(yè)

          職業(yè)開展路徑——管理路線

          2、個人的SWOT分析

          現(xiàn)在結合本人的具體情況,包括本人的所在院校、學歷、專業(yè)、

          學業(yè)、個人特長、獲獎情況、社會工作經(jīng)驗和職位意向來進行SWOT分析。

          1、Strengths(長處、優(yōu)勢)。首先,在性格上具有優(yōu)勢。自己隨和的性格特點會使自己認識人,有不錯的人脈根底。其次,我的學習成績也可以成為一塊有力的敲門磚。在社會工作經(jīng)驗方面,本人在學校的志愿者協(xié)會中參加眾多的社會實踐活動,有一定的社會經(jīng)驗,還曾在假期中做兼職,使自身閱歷更加豐富。

          2、Weaknesses(短處、劣勢)。首先,在院校和學歷上不是有很好的優(yōu)勢。在學歷方面,本科的學歷在就業(yè)競爭力非常困難,以后的升遷也有一定的障礙。

          3、Opportunities(時機、機遇)。首先,要抓住每一個機遇,努力地加強自己的業(yè)務和專業(yè)能力,尤其是熟練使用計算機和掌握空間信息的能力。其次,要努力地增加自己在各個業(yè)務的工作經(jīng)驗,以增加升遷的時機。

          4、Threats(威脅、風險)。首先,假如本人選擇就業(yè),將失去進一步深造的時機。其次,隨著中國大學生數(shù)量的增加就業(yè)壓力越來越大,競爭越來越大,可能找到的并不是很中意的工作。

          第四章評估調(diào)整

          職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程,必須依據(jù)實施結果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。

          1、評估的時間

          在一般情況下,定期(半年或一年)評估規(guī)劃。當出現(xiàn)特別情況時,要隨時評估并進行相應的調(diào)整。

          2、規(guī)劃調(diào)整的原則:因時而動、隨機應變

          3

          依據(jù)可能的職業(yè)開展道路,對將來幾年作初步規(guī)劃,如下:

          20xx年—20xx年

          完成主要內(nèi)容:

          a)學歷、知識結構:獲得大學本科文憑,英語過四級,獲得計算機二級證書。

          b)個人開展狀況:與同學和老師相處融洽,有良好的人際關系。經(jīng)常參加體育鍛煉,有一個強健的體魄。多參加學生會,社團等實踐活動,提高自己的實踐能力。

          A、大學在校期間總體規(guī)劃:

          1、思想政治方面:提高思想認識,參加共產(chǎn)黨

          2、學業(yè)方面:以優(yōu)異成績完成大學學業(yè)。

          3、個性開展方面:在四年盡量把自己想干的事都干了,看自己想看的書,學自己想學的東西。盡量不留下遺憾。

          4、身體素養(yǎng)方面:每天保證充足的睡眠,不熬夜。經(jīng)常參加體育鍛煉,提高自身素養(yǎng)。

          B、大學四年具體規(guī)劃:

          1、大一:盡可能地多參加社團活動,增長自己的見識,提高自己的能力。英語通過四級,計算機過二級。

          2、大二:學好專業(yè)課,熟練掌握專業(yè)知識。

          3、大三:多考取別的一些證書,證明自己的實力。

          4、大四:進入企業(yè)實習,積存社會實習經(jīng)驗。

          第五章結束語

          這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃書,但我也不肯定會完全照這樣去做,可能大體上會這樣去做。將來發(fā)生什么樣的事,沒有人知道。將來有太多的未知數(shù),到時候隨機應變吧。

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