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        四年級第一學(xué)期體育教學(xué)工作計劃

        時間:2024-08-11 20:27:23 教學(xué)計劃 我要投稿

        四年級第一學(xué)期體育教學(xué)工作計劃四篇

          日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,我們的工作同時也在不斷更新迭代中,此時此刻我們需要開始制定一個計劃。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎?以下是小編收集整理的四年級第一學(xué)期體育教學(xué)工作計劃4篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        四年級第一學(xué)期體育教學(xué)工作計劃四篇

        四年級第一學(xué)期體育教學(xué)工作計劃 篇1

          一:學(xué)生分析

          四年級的學(xué)生愛玩,學(xué)生們對體育課有著很濃厚的興趣,他們正處在生長發(fā)育的初期,身高體重以及身體素質(zhì)各方面比以前有較大改變。力量變大,對動作結(jié)構(gòu)的理解也趨以合理化,對某些動作技術(shù)得掌握也比較快。生性好動,活潑開朗,愛表現(xiàn)自己。課堂組織紀律性比以前有很大進步、情緒變化較大,喜歡競爭。某些女生在體育課上表現(xiàn)出小心害羞,針對學(xué)生的這些特點,在教學(xué)中要以講解誘導(dǎo)為主,以相近的游戲進行鞏固,使學(xué)生寓教于樂。

          二、教學(xué)目標及重難點

          教學(xué)目標:

          1、了解一些基本動作并樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運動動作,游戲和韻律活動的方法,能保持正確的坐立和身體姿勢,具備初步的發(fā)展身體素質(zhì)的基礎(chǔ)和基本活動能力。

          2、知道如何在運動中避免危險。基本保持正確的身體姿勢;發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力,能體驗參加體育活動的樂趣。在體育活動中能認真觀察積極思考與同伴友好相處,團結(jié)協(xié)作。

          3、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

          教學(xué)重點:

          1、由于運動會有隊列比賽,所以每節(jié)課要進行一定時間的隊列練習(xí)

          2、四年級的體育教學(xué)的重點主要側(cè)重于投擲和跳躍,分腿騰越;沙包擲遠;50米*8或400米跑。

          教學(xué)難點:

          體操技巧;蹲距式跳遠。

          三、教材分析

          四年級的基本體操教材由隊列和隊形、徒手操和輕器械操等組成。隊列和隊形教材除了能培養(yǎng)和形成學(xué)生正確的身體姿勢外,更重要的是讓學(xué)生通過參與集體性的協(xié)同動作,感受與體驗個人與集體的關(guān)系,樹立團結(jié)、合作的群體意識,培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣投擲教材是一項具有實用性的技能,也是重要的人體基本活動。在本書投擲與游戲教材中含有三方面內(nèi)容。又將其分為各種自然形式的揮、拋、滾、擲游戲和實心球拋擲與推擲游戲,它是擲遠與投準游戲教材的基礎(chǔ)走、跑與游戲教材,是一項發(fā)展學(xué)生基本活動能力的基礎(chǔ)性教材內(nèi)容,它由走的游戲、發(fā)展奔跑能力的游戲和發(fā)展奔跑耐力的游戲組成。在本書的結(jié)構(gòu)體例上,將走、跑與游戲密切結(jié)合,以游戲形式改變其過于注重技術(shù)教學(xué)的傾向,通過游戲性的走、跑活動,激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生對走、跑活動的`興趣,提高學(xué)生參與走、跑學(xué)習(xí)的主動性和積極性。跳躍教材是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一,本學(xué)期以游戲為主要形式,以發(fā)展跳躍活動能力為重點,以學(xué)會跳躍的正確方法與培養(yǎng)身體正確姿勢為切入點,促成學(xué)生發(fā)展綜合目標的全面達成。

          其中包括:走跑與游戲、跳躍與游戲、投擲與游戲、小球類與游戲、對抗角力與游戲等,除此以外,還有基本體操、技巧與器械練習(xí)、武術(shù)、韻律活動和舞蹈等。這些內(nèi)容強調(diào)rdquo;,所有教材內(nèi)容均以示例性為主,教師都可以自行選擇和組合,創(chuàng)造性地進行教學(xué)。

          四:課時安排

          每周2課時,預(yù)計40課時

          五:教學(xué)措施

          教學(xué)措施:

          在教學(xué)過程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過程中主動學(xué)習(xí)、主動探索,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進行教學(xué),讓學(xué)生中。

        四年級第一學(xué)期體育教學(xué)工作計劃 篇2

          一、學(xué)生情況分析

          小學(xué)四年級的學(xué)生組織紀律性較強,學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性、靈敏性發(fā)展較好;能掌握基本的單、雙腳跳躍方法;正確地跑步姿勢和方法;學(xué)會與同伴合作學(xué)習(xí);能正確評價自己及他人的學(xué)習(xí)態(tài)度與學(xué)習(xí)能力;在游戲、活動中懂得關(guān)心他人、尊重他人。但部分學(xué)生的奔跑能力、跳躍能力不是很好,須加強鍛煉腿部力量;女生的手臂力量較差,投擲能力不強,還待加強鍛煉;本學(xué)期將進一步發(fā)展、提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、柔韌性及奔跑、跳躍、投擲能力。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn),去創(chuàng)造。培養(yǎng)學(xué)生健康和愉快生活的態(tài)度和堅強的意志。

          二、教材分析:

          小學(xué)四年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的`條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

          三、教學(xué)目標:

          1、具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為:學(xué)生將能夠樂于參加各種游戲活動;認真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動

          2、獲得運動基礎(chǔ)知識;學(xué)習(xí)和應(yīng)用運用技能:學(xué)生將能夠在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作,如滾翻等;安全地進行體育活動。獲得野外活動的基本技能。

          3、形成正確的身體姿勢;發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力);具有關(guān)注身體和健康的意識。

          4、學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)控情緒,學(xué)生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現(xiàn);觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個具體的目標,以體育課和體育活動為載體,促進學(xué)生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。

          5、通過趣味體育,培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新、在活動中體驗成功的樂趣。

          6、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

          四、教學(xué)措施:

          1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。

          2、小學(xué)生好勝心強,可采用一些教學(xué)比賽,以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。

          3、因材施教,以增強學(xué)生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

          4、運動技能和體能中等以上的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領(lǐng)進行練習(xí),充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。

        四年級第一學(xué)期體育教學(xué)工作計劃 篇3

          一、教學(xué)指導(dǎo)思想:

           在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學(xué)生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)!

          二、教學(xué)目標:

          1.使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

          2.初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

          3.培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

          三、教學(xué)措施

           1 。學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

          2.上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

          3.不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。

          4.在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求,不經(jīng)允許不得隨意移動 器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

          5.要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

          小學(xué)四年級體育教學(xué)計劃二

          一、學(xué)生分析

          小學(xué)四年級的學(xué)生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體,通過合理的`運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養(yǎng)堅強的意志。

          二、教學(xué)目標及重難點

           教學(xué)目標:

          1、具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為:學(xué)生將能夠樂于參加各種游戲活動;認真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動

          2、獲得運動基礎(chǔ)知識;學(xué)習(xí)和應(yīng)用運用技能:學(xué)生將能夠:在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作,如滾翻、劈叉等;安全地進行體育活動。獲得野外活動的基本技能。

          3、形成正確的身體姿勢;發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力);具有關(guān)注身體和健康的意識。

          4、學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)空情緒學(xué)生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現(xiàn);觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個具體的目標,以體育課和體育活動為載體,促進學(xué)生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。

          5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

          教學(xué)重點:

          分腿騰越;沙包擲遠;50米*8或400米跑

          教學(xué)難點:

          體操技巧;蹲距式跳遠

          三、教材分析:

          小學(xué)四年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

          本冊教材內(nèi)容有:體育基礎(chǔ)知識、田徑類的蹲距式跳遠和投擲沙包實心球、體操(分腿騰越前后滾翻仰臥推起城橋屈體懸垂擺動)、小足球游戲、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)基本知識和基本功,隊列練習(xí)(分隊合隊交叉行進錯肩行進半面左右轉(zhuǎn)跑步立定)還有各種走跑的練習(xí)(400米跑50*8往返跑50米快速跑和25米往返跑)。

          四:課時安排

           每課2課時,預(yù)計40課時

          五、教學(xué)措施及注意事項

          1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。

          2、小學(xué)生好勝心強,可采用一些教學(xué)比賽,以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。

          3、因材施教,以增強學(xué)生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

          4、高年級的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領(lǐng)進行練習(xí),充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。

        四年級第一學(xué)期體育教學(xué)工作計劃 篇4

          一、教材分析

          1:走和跑

          教材:30米-----50米快速跑 25米2分鐘往返跑 各種非直線跑 障礙跑、跑的知識(馬拉松)

          設(shè)計要求:1、掌握簡單合理的技術(shù)要求;2、各種輔助練習(xí) 3、反復(fù)練習(xí);

          4、承受生理負荷促進體能發(fā)展 5、關(guān)注成長記錄

          2:跳躍

          教材:支撐跳躍(跳上成跪撐----跪跳下)

          跨越式跳高 急行跳遠

          設(shè)計要求:1、學(xué)習(xí)與方法的學(xué)習(xí)(保護、丈量)共同點:落地2、如何做到輕巧落地,動作漂亮。

          3、做好準備活動;4、培養(yǎng)學(xué)生自我保護意識;5、支撐時教會學(xué)生保護與幫助,關(guān)心幫助同伴,完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

          3:投擲---實心球前拋

          實心球后拋 壘球擲遠

          設(shè)計思路:左右均衡練習(xí)

          1、要重視對稱練習(xí),左右手練習(xí) 2、注意安全(海綿球、廢報紙)衛(wèi)生習(xí)慣

          3、利用可樂瓶,做投、滾等各種各樣的練習(xí)。

          4、民族民間體育---跳繩

          設(shè)計思路:創(chuàng)設(shè)條件歡樂練習(xí)

          教師要鼓勵學(xué)生的點滴進步,合理評價方法,鼓勵學(xué)生刻苦鍛煉。記錄好自己的成績。

          5、墊上滾翻:

          滾翻與韻律活動,能很好地鍛煉協(xié)調(diào)能力、判斷能力和應(yīng)變能力,并逐步使我們掌握在活動中進行自我保護的方法。

          造型游戲是展現(xiàn)豐富鮮血力的好機會,練習(xí)時通過和同伴間的相互交流和啟發(fā),能讓學(xué)生得到更多的創(chuàng)造靈感。

          6、隊列隊形:

          教材:1)看齊2)原地變換隊形3)行進間隊形變換

          要求:上體正直,擺臂自然,精神飽滿,步幅均勻。

          整齊劃一,嚴格要求。

          7、球類:學(xué)生對球類教材的喜歡是可以預(yù)見的,也是表現(xiàn)得淋漓盡致的,這讓我就思考了,什么原因呢?是我校是市籃球傳統(tǒng)學(xué)校嗎?不是的,以前也照樣喜歡,是籃球特別好玩嗎?其實玩好也不簡單,它的技術(shù)很復(fù)雜。那是學(xué)生沒有別的東西可玩,一玩玩上癮的;還是我們學(xué)校前幾年學(xué)校男籃成績一直不錯,帶動了的,你看不是經(jīng)常有一批學(xué)生整天吵著我要加入籃球隊;抑或是姚明等NBA球星的榜樣激勵。不管怎樣,轟轟烈烈的場面是顯而易見的。那么,應(yīng)該怎樣順應(yīng)這種熱流并讓學(xué)生獲得真正的發(fā)展呢,這里我采取了以下辦法:從低年級時先熟悉球性練習(xí),從拍球開始,逐漸過渡拍球跑,傳接球等。中年級力量逐漸增強再練習(xí)投籃、模擬半場籃球比賽等。高年級逐漸到全場比賽,其中加入戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容講解。整個學(xué)習(xí)階段以激發(fā)學(xué)生的興趣為主。我的感覺是球類中,籃球最難,足球不管你會不會上去都能踢兩三腳,排球你只會墊球就可兩兩比賽,而籃球比賽則不然,只會一種技術(shù)根本不能上場比賽,而且學(xué)會技術(shù)也難,只能按部就班,逐層遞進,F(xiàn)在我們要探討的是如何縮短這種周期,讓學(xué)生盡快掌握好技術(shù),以進行比賽,當(dāng)然這是以后話題了。

          二、學(xué)情分析

          (一)生理發(fā)育的特點

          1、四年級學(xué)生一般為9-11歲,屬于人體發(fā)育的童年時期,總的說來,身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9-10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。2、四年級學(xué)生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。3、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標為四年級學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。

          (二)生心理發(fā)展的特點:

          1、四年級學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時容易被新穎的內(nèi)容所吸引,經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng),容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。 2、四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。

          三、教學(xué)目標:

          〈1〉使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的`態(tài)度。 〈2〉初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。 〈3〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

          四、教學(xué)重點和難點:

          1、教學(xué)重點:(1)使學(xué)生掌握有關(guān)體育保健常識和簡單的練習(xí)方法。2)培養(yǎng)學(xué)生的自鍛能力和增強學(xué)生的體質(zhì),使學(xué)生的身心得到和諧的發(fā)展。

          2、教學(xué)難點:(1)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。 (2)建立體育鍛煉意識,認識體育鍛煉的作用。

          五、教學(xué)措施:

          1、具體采用針對手段。2、從嚴要求,做到放而不散,散而不亂。3、對學(xué)習(xí)困難的學(xué)生,進行課外輔導(dǎo),表揚鼓勵。

          4、請各班班主任配合體育教學(xué)工作。5、培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力。

          六、優(yōu)生和后進生的情況和措施:

          1、情況分析:各班都有幾位體育特長和學(xué)習(xí)困難生,四(1)班有4個體育好的學(xué)生,2個后進生;四(2)班有2個體育尖子生,后進生2個;四(3)班3個體育好的學(xué)生,3個后進生;四(4)班有2個優(yōu)生,后進生3個。

          2、優(yōu)生的提高措施:(1)有針對性布置一些提高練習(xí),課外進行輔導(dǎo)(2)有目的培養(yǎng)他們的組織能力,使他們成為自己的好助手(3)多與他們溝通,了解他們的喜好,不時激勵他們,表揚他們的能力,讓他們愛上并發(fā)揮體育特長,提高運動水平

          3、后進生的轉(zhuǎn)變措施:(1)針對后進生不同的特點,有針對性組織或引導(dǎo)他們進行學(xué)習(xí);如是心理方面造成學(xué)習(xí)困難的,多采用表揚和鼓勵的方式克服;如是調(diào)皮搗蛋的,表揚優(yōu)點懲罰缺點,多引導(dǎo),表揚與批評相結(jié)合。

          (2)多溝通,多了解,多理解

         。3)進行個別課外輔導(dǎo)

          七、教學(xué)進度:

          第一周:始業(yè)教育:體育小常識

          身體素質(zhì)練習(xí)、游戲

          第二周:跑的游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          跑的游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          第三周:跳的游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          跳的游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          第四周:投擲游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          投擲游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          第五周:墊上游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          墊上游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          第六周:立地跳遠考核、一分鐘跳繩考核

          坐位體前屈考核、一分鐘仰臥起坐考核

          第七周:球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          第八周:球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          第九周:球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          第十周:球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          第十一周:球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          一分鐘原地投球考核

          第十二周:排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          第十三周:排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          第十四周:排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          第十五周:排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          第十六周:排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          一分鐘排球墊球考核

          第十七周:排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

          第十八周:期末工作總結(jié)

          第十九周:期末考試、放假

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