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        籃球教學計劃

        時間:2024-06-08 08:45:51 教學計劃 我要投稿

        籃球教學計劃(常用15篇)

          時光飛逝,時間在慢慢推演,又迎來了一個全新的起點,請一起努力,寫一份計劃吧。擬起計劃來就毫無頭緒?下面是小編收集整理的籃球教學計劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

        籃球教學計劃(常用15篇)

        籃球教學計劃1

          一、教材分析:

          籃球運動形式靈活,簡單易行,趣味性和觀賞性強;有鮮明的游戲性和競賽性。所以很容易被學生喜愛,也易激發(fā)他們的學習興趣。

          本課是單元第4次課,主要是雙手胸前傳接球在行進間的幾種應(yīng)用:要求在運球移動中完成傳接球技術(shù),并把三人跑動中傳接球作為技術(shù)拓展和素質(zhì)補充,著重培養(yǎng)學生傳接球技術(shù)在實踐中綜合應(yīng)用能力,為后繼內(nèi)容的綜合運用打下基礎(chǔ)。

          二、學情分析:

          學習對象為初一新生,在學過廣播操和技巧以后,課堂常規(guī)、學習習慣都已初步形成,學習能力也有了一定的提高。在學習本單元前絕大多數(shù)學生沒有接觸過籃球,每班只有1-2個有球性基礎(chǔ)。本單元針對學生的實際安排了籃球球性練習入手,學習原地運球、運球移動、傳接球到移動中傳接球;原地投籃到與運球移動、傳接球相結(jié)合的投籃。內(nèi)容的連貫性和難度的遞進性較強,教學組織上靈活運用趣味性、游戲性,結(jié)合形象化語言和動作導入。因為內(nèi)容的關(guān)聯(lián)性和難度遞進符合學生實際,加上籃球本身具有的趣味性和游戲性特點,所以學習任務(wù)能夠順利完成,學習能力也能得到不斷發(fā)展。

          三、設(shè)計思路:

          本課主要是讓學生體會和掌握傳接球在行進間的綜合應(yīng)用,內(nèi)容包括運球移動中傳球,運球移動中傳球側(cè)身跑接球移動,側(cè)身跑中傳接球。前面三節(jié)課分別學了移動技術(shù)、運球及移動技術(shù)、傳接球及行進間運球傳接球技術(shù)。本次課是在復(fù)習四角運球、傳接球的基礎(chǔ)上進一步學習定距運球、傳球側(cè)身跑、接球再運球,也進一步鞏固了傳接球在行進間的運用能力。難度上遞進合理。而三人行進間傳接球降低了跑動中兩人傳接球的難度,既是主教材內(nèi)容的延伸和拓展,又是輔教材素質(zhì)的發(fā)展與保證。在課的導入部分安排了運球趣味跑內(nèi)容,既鞏固了運球技術(shù),又達到熱身作用,同時因趣味性安排和隊伍組織的變化多樣,激發(fā)了學生上課的熱情。行進間球操在原地球操的基礎(chǔ)上設(shè)計了讓學生四列橫隊跑成四個圓進行練習,保證活動開肢體各環(huán)節(jié),也進一步發(fā)展了學生的'球性。整個導入部分和四角運球、傳接球都是對前面所學內(nèi)容的進一步鞏固和提高,為主教材任務(wù)的順利完成打下了基礎(chǔ)。

          四、課的特色:

          1.本課分運動主線和運動輔線,輔線是主線任務(wù)完成的保證。主線的內(nèi)容為傳接球在行進間的綜合運用,既四角運球、傳接球,定距運球、傳球側(cè)身跑、接球運球,三人行進間傳接球。輔線的內(nèi)容為運球趣味跑,行進間球操,三人行進間傳接球。主要是鞏固運球移動技術(shù)和發(fā)展球性,以及發(fā)展學生的速度和靈敏素質(zhì)。

          2.內(nèi)容的連貫性和整體性強,難度安排遞進合理。

          3.課的組織穿插游戲和比賽,隊伍組織和調(diào)動多樣,都起到了調(diào)動情緒的作用。

        籃球教學計劃2

          籃球興趣和習慣是促進學生自主學習和堅持鍛煉的前提。學生通過豐富多彩的籃球活動和形式多樣的教學手段激發(fā)學生積極參加體育鍛煉的興趣,并使他們逐漸養(yǎng)成良好的運動習慣。在促使學生積極參與體育活動的基礎(chǔ)上,還應(yīng)使學生懂得科學鍛煉身體的`方法,使學生從籃球活動中受益,為形成持久的籃球興趣愛好。

          一、教學目標

          1、培養(yǎng)對籃球的興趣愛好,形成堅持鍛煉身體的習慣;

          2、學習簡單的籃球基本技術(shù),發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)和靈敏的身體素質(zhì);

          3、進行身體素質(zhì)的訓練,進一步發(fā)展發(fā)應(yīng)、動作和移動速度;

          4、加強心理訓練,提高意志和注意品質(zhì);

          5、發(fā)揚體育精神,形成積極進取、頑強拼搏的態(tài)度,養(yǎng)成克服困難的堅強意志。

          二、階段教學內(nèi)容學習領(lǐng)域

          一:運動技能

          (一)技術(shù)基礎(chǔ)學習

         。ǘ┗炯夹g(shù)訓練學習領(lǐng)域

          二:身體健康學習領(lǐng)域

          三:心理健康學習領(lǐng)域

          四:理論知識學習學習領(lǐng)域

          五:社會適應(yīng)能力

          三、課時計劃周次

          略

        籃球教學計劃3

          少兒籃球比賽中,發(fā)球技術(shù)是非常重要的一項技能。通過準確的發(fā)球技術(shù)可以掌握比賽的主動權(quán),從而為球隊的勝利奠定基礎(chǔ)。因此,為了幫助孩子們更好地掌握發(fā)球技術(shù),在這里我為大家準備了一份少兒籃球發(fā)球教學計劃,幫助孩子們快速掌握發(fā)球技術(shù)。

          一、發(fā)球前的準備

          在發(fā)球之前,孩子們需要做好以下幾方面的準備工作:

          1.進行適當?shù)臒嵘磉\動,以防止運動傷害。

          2.保持身體平穩(wěn),保持身體的重心在雙腳之間。

          3.必須擁有一個清晰、明確的發(fā)球目標。

          4.在參賽之前需要適當?shù)?慢跑進行熱身,提高身體的適應(yīng)性。

          5.每個孩子也需要適當?shù)男菹⒑退盅a充,預(yù)防疲勞導致技巧失誤發(fā)生。

          二、常用的發(fā)球技術(shù)

          在少兒籃球比賽中,發(fā)球技術(shù)多樣,常見的有下面三種:

          1.仰手發(fā)球:這是最常見的發(fā)球技術(shù),其基本要領(lǐng)是將球放在手掌上,然后以完全打平的掌心向上托起并向后擺臂,最后突然甩臂,使球以一定高度和速度沿直線飛向空中。

          2.上手發(fā)球:上手發(fā)球是許多孩子們最喜歡使用的技術(shù),它的基本要領(lǐng)是將球放在掌心上,然后以完全打平的手掌向上往外揮動,發(fā)力的方法與仰手發(fā)球類似。

          3.側(cè)扔發(fā)球:側(cè)扔發(fā)球又叫拋球發(fā)球,拋球姿勢與側(cè)撲或快速換向姿勢類似,主要要領(lǐng)是要保證球的拋高度和方向,還需要適當?shù)捏w重轉(zhuǎn)移和力量記憶技巧。

          三、發(fā)球技術(shù)的訓練方法

          前面我們介紹了常見的發(fā)球技術(shù),那么接下來我們就來談一談怎么訓練這些技術(shù)。

          1.仰手發(fā)球:首先,孩子們要在自己熟悉的位置練習,用完全打平的雙手托起球,然后向后和上方移動球,最后手臂甩起,用力扔球。練習仰手發(fā)球的關(guān)鍵是眼線和身體重心的配合,即眼線盯住發(fā)鉤的目標,身體的重心在雙腳之間。

          2.上手發(fā)球:上手發(fā)球是一項非常技巧性的發(fā)球技術(shù),孩子們需要在練習時要逐步完善自己的動作,控制力量,調(diào)整發(fā)球的高度和方向。

          3.側(cè)扔發(fā)球:對于許多孩子來說,側(cè)扔發(fā)球是比較難掌握的技術(shù),所以,我們在訓練中可以采用分步訓練的方法,首先學會側(cè)跑時的側(cè)撲動作,然后再學會如何控制手掌,保持球的平拋高度。通過這樣逐步的訓練方式,孩子們可以有效地掌握這項技術(shù)。

          四、發(fā)球技術(shù)的注意事項

          在訓練發(fā)球技術(shù)時,我們需要注意以下幾點:

          1.發(fā)球前眼線要盯住目標。

          2.發(fā)球時身體要保持平衡穩(wěn)定,重心在雙腳之間。

          3.發(fā)球腕部的力量掌握要恰到好處,不能過于用力或者不夠用力,過度用力會導致發(fā)球不準或者高度過大,不夠用力則會導致球速不夠。

          4.練習時要有耐心,多次練習,多次嘗試,才能有效地掌握技巧。

          總之,發(fā)球技術(shù)是籃球比賽中非常重要的一項技能,能夠?qū)Ρ荣惾〉脙?yōu)勢起到非常關(guān)鍵的作用。同時,對于孩子們來說,能夠掌握好發(fā)球技術(shù),除了提高自己在比賽中的勝率之外,還可以在未來培養(yǎng)孩子們的自信心和集體配合意識。通過這份少兒籃球發(fā)球教學計劃的訓練,相信孩子們會更加自信和出色的表現(xiàn)在球場上。

        籃球教學計劃4

          訓練目標:

          培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結(jié)互助、共同提高的良好風氣。以技術(shù)訓練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進步。進而為安陸市初中籃球聯(lián)賽做準備。

          訓練原則:

          1.根據(jù)學生的實際情況制定訓練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。

          2.做好學員遲到,早退,請假等考勤記錄。訓練工作中突出狠抓思想作風,注意調(diào)整學生的心理狀態(tài)。

          3.狠抓基本技術(shù)訓練,使學生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。

          4.有目的.、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)

          5.訓練次數(shù)為每周四次,分別是每周的星期一到星期四下午的課外活動時間。時長45分鐘。

          6.全隊戰(zhàn)術(shù)訓練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓練,以及全隊的默契配合。

          訓練內(nèi)容:

          一、身體素質(zhì)訓練:

          (1)力量:四肢力量與腰部力量為主。 (2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。二、投籃訓練:(1)罰籃。

          (2)近距離籃底擦板投籃。 (3)三分線外遠投。

          (4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。

          (5)中鋒、前鋒、后衛(wèi)等隊員要有自己的熟悉投籃點。三、籃板球訓練:

          (1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。 (2)提高彈跳力,學會先擋人后搶籃板球。 (3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。四、積極防守訓練:

          (1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調(diào)位的防守技術(shù)。

          (2)掌握各種防守步伐練習,防守重心要降低,移動速度要快,學會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準備。

          (3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。

          (4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)五、快攻和防快攻訓練:

          (1)注意培養(yǎng)學生發(fā)動快攻的時機,并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況) (2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。

          (3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。 (4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。六、陣地進攻訓練:

          (1)增強個人進攻能力,首先要敢主動進攻。

          (2)陣地進攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠距離投籃。 (3)多運用小配合練習(掩護、策應(yīng))。 (4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。訓練重點安排:

          1.第1——2周:(4月13日---4月17日) (1)討論和制定計劃。

          (2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓練、熟悉球性練習。 (3)個人投籃與防守技術(shù)訓練。 (4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓練(原地、行進間)。 2.第3——4周:(4月20日---4月24日) (1)柔韌性練習。

          (2)半場小配合練習(掩護、傳切)。 (3)罰籃、三分球練習。 (4)小力量訓練。

          3.第5——6周:(4月27日----4月30日) (1)半場人盯人攻守練習。 (2)全場人盯人攻守練習。 (3)五點投籃練習。 (4)罰籃練習。

          4.第7——8周:(5月4日----5月8日)

          (1)加大運動量,進一步抓專項身體素質(zhì)訓練。 (2)防守步伐練習,看手勢方向練習防守動作。 (3)半場、全場一打一、二打二練習。 (4)速度、力量、耐力訓練。

          (5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。 5.第9——10周:(5月11日---5月15日)

          (1)半場各種運球突破上籃技術(shù)。

          (2)半場一打一、二打二、三打三。 (3)罰籃、五點投籃。 (4)教學比賽。

          6.第11——12周:(5月18日----5月22日) (1)籃板球訓練。

          (2)強調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。

          (3)破解聯(lián)防訓練:如1——3——1進攻打法。 (4)教學比賽。 (5)罰籃。

          7.第13——14周:(5月25日---5月29日)

          (1)陣地進攻,強調(diào)配合訓練。 (2)快攻路線訓練。

          (3)進攻多打少訓練(二打一、三打二)。 (4)教學比賽。 (5)五點投籃。

          8.第15——18周:(6月1日---6月5日)

          (1)全面進行戰(zhàn)術(shù)準備,隨時準備迎接有關(guān)比賽。

          (2)保持訓練水平,積極、認真投入到今后的訓練比賽中去。

          20xx木梓初中男子籃球隊訓練課程詳細計劃

          注:以上各項按每日訓練的實際情況有針對性地進行調(diào)整。教師不在由隊長統(tǒng)一指揮。

        籃球教學計劃5

          訓練辯證唯物主義認為,意識是人腦的機能和屬性,是社會的人對客觀存在的主觀映像。這種主觀映像具有感覺、知覺、表象等感性形式,也具有概念、判斷、推理等理性形式。意識是社會的產(chǎn)物,人類社會的物質(zhì)生產(chǎn)勞動在意識的產(chǎn)生過程中起決定的作用。強調(diào)物質(zhì)對意識起決定作用的前提是辯證唯物主義下意識對物質(zhì)具備能動的反作用性,人們在意識活動中對感性經(jīng)驗進行總結(jié),抽象出事務(wù)的本質(zhì)、規(guī)律總結(jié)出來的理性認識,再運用這些總結(jié)出來的認識有計劃、有目的的改造客觀世界。

          一、構(gòu)成籃球意識的基本要素

          第一,觀察力。培養(yǎng)觀察力是指一個人從一定的目的和任務(wù)出發(fā),有目的、有計劃、較持久地觀察和知覺某種事物或現(xiàn)象的能力。所以要重視培養(yǎng)學生的視野和觀察習慣,以及培養(yǎng)學生視覺的選擇能力,即在全面觀察的基礎(chǔ)上,把觀察重點集中在關(guān)鍵區(qū)域、位置和運動員身上,擴大隊員的視野范圍把場上所有隊員的位置和行動均收到視野之內(nèi)少從中進行選擇與分辨以便及時采取正確行動。

          第二,判斷力。判斷力是場上隊員根據(jù)其籃球知識和經(jīng)驗,通過識別和比較,對瞬息萬變的競賽和自身的行為所作的估計、斷定或選擇。練習時通過對場上所觀察到的變化及時做出正確判斷,是培養(yǎng)籃球意識的重要環(huán)節(jié)。

          第三,反應(yīng)能力。籃球快速反應(yīng)能力是隊員的敏感性及敏捷性的體現(xiàn),即在持續(xù)、快速、不可預(yù)測的賽場競爭環(huán)境中,能迅速地反應(yīng)以獲得發(fā)展的能力。技戰(zhàn)術(shù)教學與訓練可以加快這一活動的進行并從中培養(yǎng)運動員的快速反應(yīng)能力。進而培養(yǎng)學生的籃球意識。

          第四,應(yīng)變力。管理學就應(yīng)變能力釋為適應(yīng)主客觀條件變化的能力,面對復(fù)雜多變的情況,必須審時度勢,隨機應(yīng)變,順應(yīng)變化了的形勢;要靈活把握變與不變的辯證關(guān)系,善于在變中求不變、在不變中求變,以及人員要具有多種操作技能以適應(yīng)變化。引入到籃球比賽則指對臨場瞬息萬變復(fù)雜情況進行分析判斷后針對變化情況及時、合理地采取相應(yīng)對策的能力,學生的應(yīng)變能力越強,其身體、技戰(zhàn)術(shù)愈能正確合理的運用和發(fā)揮,所表現(xiàn)的戰(zhàn)術(shù)意識也就越強。

          二、籃球教學中培養(yǎng)和提高中職生籃球意識的具體措施

          首先,在技術(shù)教學中培養(yǎng)籃球意識。在有限的高校籃球教學實踐中做好計劃性,有目的性的培養(yǎng)籃球意識,這種培養(yǎng)訓練是在實踐練習中潛移默化的熏陶,學習與練習在變化應(yīng)用中有效的結(jié)合起來。潛移默化在這里指的是,在籃球技術(shù)戰(zhàn)術(shù)教學內(nèi)容進行應(yīng)用與應(yīng)變的滲透,并通過反復(fù)強化訓練中使學生不斷提高動作技能和相互配合的默契,從而形成潛意識的正確反射性行動,在不知不覺中強化潛意識,為學生提高自己技術(shù)水平提供配合與發(fā)展,奠定了良好的基礎(chǔ)意識。

          其次,培養(yǎng)良好的觀察能力。在初期的籃球技術(shù)教學過程中,必須讓學生重視觀察習慣和能力的養(yǎng)成,特別是在組合技術(shù)動作的銜接中,引導學生積極觀察,對技術(shù)的'運用和戰(zhàn)術(shù)的實施培養(yǎng)是有著重要的作用的。通常情況下人的觀察效果取決于視野范圍的大小,視野大的時間就可以方便的接收各方向、角度、距離和速度的刺激,形成對視覺條件良好反映的基礎(chǔ),豐富的信息加上更快的反映速度可以加快正確意識,形成更加廣闊的范圍,從而更快的積累豐富的場上經(jīng)驗。教會學生用眼鏡的余光觀察是觀察能力的核心,培養(yǎng)前后和距離的判斷能力,提高了觀察力從而提高場上判斷的準確性。

          再次,技術(shù)、技能的培養(yǎng)。眾多的籃球技術(shù)動作各式各樣,其動作結(jié)構(gòu)和運作方式各不相同,各個動作的運用也是千變?nèi)f化的,即使是同一個動作在不同位置、不同時間及不同的制約條件下都會造成動作結(jié)構(gòu)和形態(tài)上的變化,歸根結(jié)底就是在具體的運用中要在規(guī)范動作的基礎(chǔ)上使得動作更具有實踐性、合理性和時效性,這些都是在訓練環(huán)節(jié)對學生鍛煉球位意識中不可或缺的一個環(huán)節(jié)。

          在技術(shù)教學與訓練實踐中,籃球意識的培養(yǎng)在于對技術(shù)動作做到簡樸、適時及熟練的運用,并逐漸做到隨機應(yīng)變,這就要求老師在教學過程中善于利用有效手段,在非對抗性訓練中縮短正確掌握動作和技能的教學時間,并時刻培養(yǎng)學生的對抗性理念,使得學生在日常訓練中自行設(shè)置對抗因素,創(chuàng)造對抗條件,肯用腦,充分發(fā)揮學生的主觀創(chuàng)造性和想象力,進而在教學實踐中養(yǎng)成良好的籃球運動意識;教師也要為學生的訓練創(chuàng)造更多的實際對抗機會,有針對性的培養(yǎng)學生的籃球意識,在不同條件下提出不同的技術(shù)要求,使其在激烈的攻防過程中建立“時空差”“方位差”“時間差”意識,以便創(chuàng)造更多的攻擊機會也提高攻擊效果,增強學生對技術(shù)應(yīng)變能力的運用。

          第四,籃球意識在戰(zhàn)術(shù)教學中的培養(yǎng)。在攻防戰(zhàn)術(shù)中,合理運用戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)特點及配合規(guī)律的戰(zhàn)術(shù)形勢。例如,陣地進攻戰(zhàn)術(shù):

          (1)切實掌握陣地進攻中各種戰(zhàn)術(shù)配合的結(jié)構(gòu)特點;

          (2)把握陣地進攻的配合規(guī)律;

          (3)熟悉基本配合形式在陣地進攻作戰(zhàn)中的應(yīng)用,這其中又包含了掩護、策應(yīng)、傳切等基本動作內(nèi)容。

          戰(zhàn)術(shù)變化時要跟隨人員、方位、角度、路線的變化而變化,只有學生掌握了戰(zhàn)術(shù)配合的基本規(guī)律,又熟悉本隊特有的配合規(guī)律,才能充分發(fā)揮隊員的能動性,建立起戰(zhàn)術(shù)配合意識并熟練的進行運用,也有助于在實踐中不斷的創(chuàng)新和提高戰(zhàn)術(shù)意識和運用的能力。其中要注意對學生在戰(zhàn)術(shù)實踐中視覺培養(yǎng)的選擇和分析,做到戰(zhàn)術(shù)行動要快,反應(yīng)要準確,在視覺分析之外還要注意判斷其動作的正確性,在戰(zhàn)術(shù)配合中視覺反應(yīng)是在對抗條件不斷變化下對學生的視覺提出了更高的要求,這就是視覺選擇性和反應(yīng)力要快速而準確,即在全面觀察的基礎(chǔ)上盯緊關(guān)鍵位置、關(guān)鍵區(qū)域和主力人員身上,這也是培養(yǎng)學生向隊員轉(zhuǎn)變的戰(zhàn)術(shù)應(yīng)變意識的基礎(chǔ)。

          第五,游戲競技教學法培養(yǎng)中職生的籃球意識。對于初學籃球的學生運用游戲教學法如傳球游戲、運球游戲、腳步練習游戲、投籃游戲、運用技戰(zhàn)術(shù)的綜合性游戲等方法均可培養(yǎng)學生的籃球基本意識;培養(yǎng)與提高籃球興趣、增強學生的自信心、培養(yǎng)學生的勇敢頑強果斷的意志品質(zhì),調(diào)動學生學習籃球的積極主動性,培養(yǎng)學生間的團結(jié)協(xié)作、人際溝通與交流、團隊精神和良好的人格特征。在競技籃球游戲教學中,增強學生的競爭意識,讓學生從內(nèi)心認同籃球文化的內(nèi)涵,讓學生在學玩兼顧的過程中,玩中有練,練中有想,練想結(jié)合從而鞏固學生的記憶及提高學生的籃球技術(shù)水平,并在實踐練習中培養(yǎng)學生的組織能力和應(yīng)變能力從而達到不斷深入的培養(yǎng)與增強學生的籃球意識。

          三、結(jié)束語

          籃球意識的培養(yǎng)是一個復(fù)雜的過程,只有把理論與實踐有計劃、有目的、有措施的結(jié)合起來,經(jīng)過科學的、全面的練習才能提高中職生的籃球意識。

        籃球教學計劃6

          一、指導思想:

          為全面推進素質(zhì)教育,增進學生健康,豐富學生業(yè)余活動,促進學生全面發(fā)展,培養(yǎng)學生勇敢頑強,團結(jié)協(xié)作的精神;培養(yǎng)籃球興趣,提高籃球技術(shù)水平。

          二、情況分析

          由于籃球運動的`特殊性,學生來源都是高年級學生,不僅要培養(yǎng)他們興趣,而且還要肩負著學校對外的競技比賽任務(wù)。為了更好地開展籃球運動,教師就個人特長和學生狀況積極籌備活動內(nèi)容和方案,讓學生有更大的選擇空間和活動空間。

          三、人員組成:(條件)

          1、熱愛籃球運動,具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ);

          2、身體健康,有較強的意志品質(zhì);

          3、思想健康,能遵守校紀校規(guī);

          4、學習態(tài)度端正。

          四、具體工作安排

          三月份:

          球感訓練(原地高、低運球),移動(側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑)。

          球感訓練(運球),移動,傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊員對抗練習,一對一練習,滲透簡單籃球比賽規(guī)則。

          四月份:

          球感訓練(運球急停急起)鞏固以上學習內(nèi)容,一對一練習(突破訓練),滲透簡單籃球比賽規(guī)則。

          球感訓練,體前變向運球,傳接球(雙手胸前傳接球),投籃練習(原地)、一對一練習,滲透簡單籃球比賽規(guī)則。

          五月份:

          球感訓練,體前變向不換手、背后運球,行進接傳接球,投籃練習,二對一練習(突破訓練)。

          鞏固以前學習內(nèi)容,組織隊員比賽(重點進攻練習),接球投籃練習,選出球隊的隊長。

          六月份:

          前滑步、后滑步、側(cè)滑步(結(jié)全防守腳步動作),傳接球練習(反彈)。

          組織比賽(在比賽中使學生合理運用各種動作),投籃練習。

          七月份:

          復(fù)習前面學習各種運球的動作,學習背后運球,三對二練習,身體素質(zhì)訓練,投籃練習。

          三對二練習,移動訓練(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投籃,轉(zhuǎn)身運球,假動作訓練。

          八月份:

          三對三練習,先進間高手投籃練習,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習。

          四對三練習,提高傳接球的準確度練習,球感訓練,轉(zhuǎn)身練習,投籃練習,搶籃板練習。

        籃球教學計劃7

          教學目標

          1.讓學生懂得行進間籃球運球的技術(shù)方法,培養(yǎng)對籃球運動的愛好,激發(fā)學生的學習參與興趣,

          2.掌握運球的基本要領(lǐng),能利用球感練習提高控制球的能力,完成行高低運球的互相轉(zhuǎn)換、體前換手運球、繞桿運球及會做簡單的運球組合動作,發(fā)展靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。

          3.培養(yǎng)學生合作意識和社會適應(yīng)能力,提高自信,形成積極主動的學習與生活態(tài)度。

          主要教法與措施:

          一、

          1、籃球運動知識的了解及球性認識。

          2、球感的培養(yǎng)及練習:手撥球、各種繞環(huán)、手拋球等。

          1.每人一球,散開練習,教師觀察輔導,做好球感練習。

          2.小組練習,教師語言激勵、小組展示。學會如何控制好籃球,,激發(fā)學生練習熱情。

          二、

          1、球感練習、球感操。

          2、原地運球:高、低運球及互相轉(zhuǎn)換、換手運球。

          1、球感練習比賽。

          2、哨音、小紅旗指揮學生練習。知道手控制球的方法。

          3.聽講解示范,模仿素、思考。懂得手按拍球的部位及方向。

          三、

          1、球感練習、高低運球、換手運球、左推右拉。

          2、行進間直線運球。

          3、講解、示范。清楚按拍球的.部位及方向。

          4、信號指揮,鼓勵學生大膽嘗試,不怕籃球失控,培養(yǎng)學生自信。

          5、小組展示,同學評價,老師點評。能夠較好的控制球的落點。

          四、

          1、籃球高低運球及高低運球互相轉(zhuǎn)換。

          2、籃球 8 字曲線運球。

          3、講解、示范,學生模仿、思考。讓學生知道在曲線運球中體前變向換手運球的方法和時機。

          4、小紅旗、哨音立體信號指揮學生練習。學會在曲線運球中控制好籃球和身體的重心。

          5、 音樂 節(jié)奏指導學生練習。

          6、小組練習,比較法。

          7、競賽法。

          五、

          1、行進間體前變向換手運球

          2、繞桿運球

          3、講解、示范,學生模仿、思考。注意拍按球的部位、方向正確。

          4、節(jié)奏法(分動作步驟)指揮學生練習。及時跨步、側(cè)身護球和加控制好球。

          5、動作要領(lǐng)口訣法指導學生練習。

          6、小組練習,比較法。

          7、比賽法。

        籃球教學計劃8

          一、課程名稱:

          籃球

          二、授課對象:

          4,5,6年級學生

          三、課程目標:

          5—6年級學生在一定的競爭環(huán)境中學習,掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點三步上籃以及教學比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學習等,籃球教學計劃。

          四、五年級:

          跑步傳接球上籃、攻防練習、三步上籃。六年級:多點上籃與投籃、區(qū)域攻防練習。

          五、課程理念

          小籃球是一項集體競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目,集體運動的對抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動游戲性和觀賞的娛樂性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學生參與籃球活動的重要因素,使得籃球成為小學生最喜歡的運動項目之一,也使得小籃球成為小學生最熱門的教學內(nèi)容。

          “小籃球校本課程”的實施開展,首先從思想上高度重視,加大對學生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個重點項目;籃球也是我市傳統(tǒng)項目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項目推廣普及到全市中小學生,其次體育課程越來越被國家所重視(體育學科納入中考),深受家長和學生喜歡。因此小籃球為校本教材,貫徹落實體育與健康課程標準的精神,滿足廣大學生的需要,為學生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。

          六、課程實施:

         。ㄒ唬⿲嵤┬问剑

          1、課時安排:每周1課時,可以得用課外時間為課時。

          2、組織形式:采用班級活動、小組活動、合班活動或跨班級活動。

          3、活動地點:校內(nèi)。

          4、活動準備:提高思想認識,大力宣傳開發(fā)小籃球課本課程的.重大意義。制定校本課程開發(fā)的方案、計劃及有關(guān)措施。

          5、成果展示:在校內(nèi)開展各種比賽及展示活動,采用請進來、走出去的的方法開展籃球友誼賽。

         。ǘ⿲嵤┺k法:

          1、堅持以發(fā)展學生興趣入手、堅持從提高學生技術(shù)技能為本。

          2、堅持每節(jié)課安排球性練習,各種運球練習。

          3、教師對技術(shù)教學、動作要規(guī)范。

          4、激發(fā)學生學習興趣,發(fā)展學生身體素質(zhì)及提高學生籃球技術(shù)教學相結(jié)合。

          5、明確考查內(nèi)容,讓學生明確學習目的,促進學習。

          6、實行1人一球或2人一球,提高練習密度,提高教學效果。

          7、堅持每周一次全校性籃球練習活動。

          8、實行每年一次陽光體育展示活動,為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。

          七、課程評價:

          期末測試及評價標準:

          1、高年級考核項目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線罰球,工作計劃《籃球教學計劃》。

          2、評價標準:考核成績和技術(shù)成績及平時成績。

        籃球教學計劃9

          籃球是一項全面的身體運動,它不僅可以鍛煉我們的身體素質(zhì),而且還可以培養(yǎng)我們的領(lǐng)導力、協(xié)作能力、適應(yīng)能力和紀律性等多方面的能力。而在籃球的訓練中,行進間的教學是非常重要的一個環(huán)節(jié),對于提高球員的技術(shù)水平和比賽能力有著重要的意義。因此,針對籃球行進間教學,制定相應(yīng)的教學計劃,能夠更好地指導球員學習和實踐,提高其籃球技能水平和比賽能力。

          一、教學目標

          籃球行進間教學的目標是能夠幫助球員掌握基本的行進間技能和戰(zhàn)術(shù),提高其比賽時的動作協(xié)調(diào)性和防守攻擊能力。具體而言,目標包括以下幾個方面:

          1.掌握基本的行進間技能,包括傳球、運球、變換方向、加速減速等。

          2.學習基本的防守戰(zhàn)術(shù),包括一對一防守的技巧和團隊防守的方法。

          3.學習基本的攻擊戰(zhàn)術(shù),包括單打、配合和快攻等。

          4.提高球員的動作協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力,能夠更好地適應(yīng)比賽中的各種場面和形勢。

          二、教學內(nèi)容

          1.基本技能的練習

          籃球行進間的基本技能包括傳球、運球、變換方向、加速減速等。這些技能是行進間教學的基礎(chǔ),對于提高球員的技術(shù)水平和比賽能力有著至關(guān)重要的作用。在教學的過程中,要注重技能的細節(jié)和精準度,提高球員的技能水平。

          2.防守技巧的教學

          防守是籃球比賽的重要內(nèi)容之一,對于提高球隊的勝率和球員的能力有著重要的影響。在行進間的教學中,要注重教授球員基本的防守技巧,包括體位的控制、腳步的移動、身體的接觸和手部動作等。通過實踐練習,提高球員的防守能力,使其在比賽中能夠更好地應(yīng)對對手的攻擊。

          3.攻擊戰(zhàn)術(shù)的講解

          攻擊是籃球比賽的核心內(nèi)容之一,其目的是得分。在行進間的教學中,要注重教授球員基本的攻擊戰(zhàn)術(shù),包括單打、配合和快攻等。通過實踐練習,提高球員的進攻能力,使其能夠在比賽中更好地打出精彩的`配合和攻擊。

          4.實踐演練

          行進間的教學需要將技能和戰(zhàn)術(shù)進行有機結(jié)合,通過實踐演練來提高球員的能力。在實踐演練中,要注意細節(jié)和模擬比賽環(huán)境,使球員更好地理解技能和戰(zhàn)術(shù)的運用,并能夠在比賽中自如運用。

          三、教學方法

          1.技能教學法

          技能教學法是教學中最基本的方法之一,它注重技能細節(jié)和方法的指導,通過反復(fù)練習來提高學生的技能水平。在行進間教學中,采用技能教學法可以使球員更好地掌握技能細節(jié)和方法,提高技能水平,并使其能夠在比賽中自如運用。

          2.游戲教學法

          游戲教學法是一種富有創(chuàng)造性和趣味性的教學方法,它模擬比賽環(huán)境,使學生在游戲中學習和實踐。在行進間教學中,采用游戲教學法可以使球員更好地理解技能和戰(zhàn)術(shù)的運用,并能夠在比賽中自如運用。

          3.示范教學法

          示范教學法是教師向?qū)W生展示技能和方法的教學方法,通過示范來激發(fā)學生學習的興趣和激情。在行進間教學中,采用示范教學法可以使球員更好地理解技能的細節(jié)和方法,并能夠更快地掌握和運用。

          四、教學評估

          教學評估是教學過程中不可或缺的一環(huán),通過評估可以及時發(fā)現(xiàn)和解決教學中的問題。在行進間教學中,要采用多種評估方法,包括個人評估和整體評估,通過評估結(jié)果來調(diào)整教學方法和內(nèi)容,使教學效果達到最佳狀態(tài)。

          五、教學實施

          行進間教學的實施需要有專業(yè)的教練來指導和教學。教練需要進行詳細的教學計劃制定和實施,注重技能的細節(jié)和戰(zhàn)術(shù)的講解,在教學評估中及時發(fā)現(xiàn)和解決問題,確保教學的順利進行。

          總之,籃球行進間教學是籃球訓練的重要環(huán)節(jié)之一,通過制定相應(yīng)的教學計劃,采用多樣化的教學方法和評估手段,可以幫助球員更好地掌握技能和戰(zhàn)術(shù),提高其比賽能力和綜合素質(zhì)。

        籃球教學計劃10

          一、引言

          對籃球課堂進行分層教學的研究,在理論和實踐兩個方面開始研究,可以改善目前的籃球課堂的教學方法,選擇教學新方法、設(shè)計教材新內(nèi)容、樹立教學新理念,讓中學生身心健康能夠得到全方位的發(fā)展;讓籃球課堂教學完全面向全體學生,使學生以自身的基礎(chǔ)為出發(fā)點,從而有效、成功地學習,充分展示因材施教的教學方法;提高學生學習籃球的興趣,加強學生改善籃球技術(shù)的決心,從而可以更好的提高教學質(zhì)量,推動我國素質(zhì)教育方針的開展。

          二、分層教學的理論依據(jù)

          “分層”教學,即在人的發(fā)展路途中,由于受遺傳、社會環(huán)境甚至家庭等因素的影響,每個人在發(fā)展的旅途中具有不一樣的心理、生理甚至個體差別,按照學生的掌握能力與認知能力,教師在安排課堂教學方法、教學手段、教學內(nèi)容上要符合學生學習的可能性,有差別的設(shè)計與實施教學,充分發(fā)揚因材施教的方法,有針對地對不同種類的學生實施學習評價、檢測、指導,最終讓每一個學生都可以在原來的基礎(chǔ)上得到完善和提高。體育分層教學是按照學生的運動技能、身體素質(zhì)、個性差異、興趣愛好等方面進行劃分,組合成不同層次的小組,確定不完全相同的學習目標,有針對性的開展體育教學,并制定不一樣評價標準的一類教學方法。體育教師根據(jù)不同層次的學生通過不同教學方法,創(chuàng)造和它相適應(yīng)的一種教學環(huán)境,使所有層次學生的體能與個性都可以得到完美體現(xiàn),學有所成,學有所獲,以實現(xiàn)共同提高。分層教學的最大特點為,充分想到每個學生的個體差異性,進行區(qū)別對待、開展因材施教式的教學方法,有針對的提高不同種類學生的學習指導,讓每個學生都可以最優(yōu)化的發(fā)展。從操作方面來講,分層教學是以個別教學、小群體教學、班級教學為主線,配合分層要求、分層練習、分層推進與分類指導、分類推進的教學模式。

          三、教學實驗的研究法

          本文采用教學實驗的研究方法,將某幾個測試班開展籃球課分層教學,再將某幾個對比班按照傳統(tǒng)的教學形式開展。

          測試步驟:

          首先:對初一的四個班男生的專項技能、身體素質(zhì)展開測試,以及體育和健康課學習態(tài)度的調(diào)查。

          其次:按照測試的數(shù)據(jù),將4個班的男生開始組合,并劃分為一個實驗班(初一1班和初一2班合并)與對照班(初一3班與初一4班合并)。兩組都沒有很大的差異。

          再次:按照測試班學生的籃球技術(shù)和身體素質(zhì)的綜合評定展開分層,將測試班學生劃成甲和乙兩組(甲組為成績好的,乙組為成績較差的)。在實驗教學過程中,要求甲組學生在完成基本的技術(shù)技能的前提下,增加練習條件,增強練習的難度,并鍛煉他們自覺聯(lián)系的思想,同時鍛煉他們要在對抗條件下實現(xiàn);而乙組學生只要掌握基本的一些技術(shù)技能,多一些練習次數(shù)和組數(shù),并加大身體素質(zhì)的練習,增強基本活動能力;并且每次課結(jié)束后,對兩個層次的學生均實施課堂評價,展現(xiàn)不同層次的.學生的學習效果,以增加學習信心,提高學習興趣,一方面以鼓勵為主,提高學生的學習熱情,一方面以啟發(fā)為主,使他們最大程度的上升到更高的層次。以啟發(fā)為主的學生在做完教學任務(wù)以后,能夠幫助老師對以鼓勵為主的學生實施輔導,實現(xiàn)一種互助互學,共同發(fā)展的學習氣氛。而對比班還是按普通教學的模式教學。

          最后:歷經(jīng)一學年教學實驗之后,將分組的學生的每項體育意識、籃球興趣和身體素質(zhì)情況相比較、問卷調(diào)查和籃球機能測試結(jié)果進行統(tǒng)計分析。

          四、籃球技術(shù)比較分析

          經(jīng)過兩個學期的籃球分層教學,對測試班實驗前后、測試班與對比班的各項籃球技能展開統(tǒng)計,結(jié)果發(fā)現(xiàn)測試班學生實驗一年后,優(yōu)秀人數(shù)大幅提高,而及格段人數(shù)大幅下降,差別非常明顯。而且還發(fā)現(xiàn)測試班學生籃球技術(shù)水平明顯比對比班學生高。對比班學生的優(yōu)良率在百分之六十左右,而測試班學生的優(yōu)良率達到百分之八十左右。究其原因,教師利用分層教學法,充分培養(yǎng)和挖掘了學生的非智力因素,激發(fā)了學生學習的激情,變“要我學”為“我要學”。對學習運動技術(shù)起到了事半功倍的效果。

          五、結(jié)論

          分層教學便于提高學生的學習動機,激發(fā)和保持了學生的運動興趣。分層教學尊重學生的主體地位,激發(fā)學生的學習興趣,調(diào)動學生的學習積極性,挖掘?qū)W生的學習潛能,提高學生的學習能力,從而使課內(nèi)學習體育的熱情不斷高漲,課外主動參與體育活動的積極性不斷提高。

          實施分層教學有利于班級整體水平的提高,有利于充分發(fā)揮學生的潛能,使學生都能在原有的基礎(chǔ)上得到充分地發(fā)展,進而帶動了班級整體水平的提高。

          【參考文獻】

          [1]于長鎮(zhèn)、體育教學法與體育教學模式[J]、學校體育科學,1997(2):45—48

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          [3]劉衛(wèi)民等、對體育課低起點多層次教學的探討[J]、湖北學校體育、1993(3)

        籃球教學計劃11

          近些年來,高陵鎮(zhèn)中心小學在體育教學實踐中始終把籃球作為體育特色項目,通過一整套籃球特色活動的開展,助推陽光體育校園建設(shè),在不斷的教學實踐與教學反思中,總結(jié)創(chuàng)編出具有自身特色的集趣味性、安全性、實用性于一身的體育活動內(nèi)容,豐富了體育課程資源,促進了體育教師專業(yè)發(fā)展,開創(chuàng)了陽光體育校園建設(shè)的新局面。具體來說,就是以“籃球精神”為途徑,營造良好活動氛圍;以“籃球游戲”為載體,開展特色籃球活動;以“籃球教學”為基礎(chǔ),提供多元活動空間;以“籃球元素”為內(nèi)容,完善籃球校本課程。

          “籃球精神”:營造良好活動氛圍

          我們認為:學校體育的核心內(nèi)容是傳遞一種精神文化。對學生而言,就是培養(yǎng)他們勇于拼搏、挑戰(zhàn)自我的頑強斗志,增強自信,培養(yǎng)勇敢品質(zhì)。在長期的教學實踐中,我們發(fā)現(xiàn):籃球作為一項集體活動項目,能夠增進學生的交流與溝通,增強學生之間的團結(jié)合作,使學生們在籃球運動中學會包容和欣賞,尤其是在籃球比賽中,激烈的搶斷、運球,精彩的進球,默契的配合,可以培養(yǎng)學生們的團隊協(xié)作精神,啟發(fā)他們的社會意識,增強他們的社會責任感。

          鑒于此,高陵鎮(zhèn)中心小學在教育教學中著力加大籃球的宣傳力度,營造開展籃球特色活動的氛圍,并有目標地制訂詳細的宣傳計劃。學校體育組還辦起了“籃球知識小報”“籃球明星欣賞”“籃球?qū)W習園地”等,舉辦了“籃球大戰(zhàn)”“籃球季賽”“快樂籃球伴我成長”等多項活動。學校充分利用廣播站、宣傳欄、黑板報、校園網(wǎng)等各種宣傳工具與手段,由籃球這一運動展開,開設(shè)專題欄目,大力宣傳,廣泛傳播“健康第一”的思想與理念,引導廣大學生自覺走向操場、走到七彩陽光下、走到美麗大自然中,積極參加體育運動。與此同時,學校還隨時注意宣傳體育工作中的先進典型和先進經(jīng)驗,通過樹立典型,以點帶面,讓“籃球精神”激勵每一個學生健康成長。

          “籃球游戲”:開展特色籃球活動

          在教學實踐中,我們逐漸發(fā)現(xiàn):常規(guī)的籃球教學往往顯得單調(diào)枯燥,致使學生們練習的積極性不高,出現(xiàn)了偷懶現(xiàn)象;而有趣的“籃球游戲”,則能充分調(diào)動學生們的參與興趣,激發(fā)學生的練習熱情,保證他們高質(zhì)量地參與籃球鍛煉。于是,本校在發(fā)揚以往優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上,在籃球教學中,利用籃球作為道具,結(jié)合實際情況,創(chuàng)編了豐富多彩的融層次性、簡易性、趣味性、競賽性、娛樂性和健身性于一體的籃球游戲數(shù)十例。下面筆者通過幾個例子來簡單介紹一下。

          其一,訓練學生移動技能的趣味游戲。移動技術(shù)在籃球運動中是一項非常關(guān)鍵的基礎(chǔ)技術(shù)。我們在教學過程中,采用了如下游戲來輔助教學:讓學生在籃球的端線外,分4路v隊站立;在教師的要求與指令下,學生們逐個完成單個動作練習;在學生們掌握好單個動作后,再進行組織與動作的練習。游戲規(guī)則:移動過程中腳必須踏線,并按要求在銜接處進行動作的變化;練習的次數(shù)與參加的`人數(shù)依學生的素質(zhì)情況而定;每組最后一人先于其他組完成者為勝一局,學生回到出發(fā)點后,再進行下局比賽,采用三局兩勝制。

          其二,訓練學生傳接球技能的趣味游戲。傳接球是籃球運動中的一項重要技能。我們在教學過程中,采用了如下游戲來輔助教學:將學生分成男、女兩組,每組再平均分成4隊,分別在籃球場半場的4個角站好,每組兩個球;聽到老師發(fā)出信號后各組持球?qū)W生原地向鄰近一隊的排頭學生傳球,當球傳出后迅速向球跑動,接回傳球后,再在行進中傳給下一個鄰近隊的排頭學生,然后跑向該隊隊尾站好,各隊按照此法傳球跑動。游戲規(guī)則:一個球場上,男、女各組分別在兩個半場內(nèi)同時進行傳球,在規(guī)定的時間內(nèi),先完成接傳球的小組為勝方;第二局則按逆時針方向進行,采用三局兩勝制;倘若出現(xiàn)傳接球失誤,則必須拾回球,重新開始。

          其三,訓練學生運球技能的趣味游戲。運球是控制球、支配球、組織戰(zhàn)術(shù)配合以及個人實行突破的重要進攻技能。我們在教學過程中,采用了如下游戲來輔助教學:將學生分成男、女各4組,每組一球,分別站于籃球場端線外;聽到老師發(fā)出信號后,每組持球?qū)W生按事先規(guī)定的路線向前運球,運球方式不加限制,但在銜接處必須運用運球急停、快速起動、胯下運球、運球后轉(zhuǎn)身運球變向、背后運球等方式進行。游戲規(guī)則:開始時用右手運球,返回時用左手;不能夠走步或者兩次運球,倘若出現(xiàn)違例,必須重新開始;先完成的一組為勝。

          其四,訓練學生投籃技能的趣味游戲。投籃是進攻得分的唯一手段。我們在教學過程中,采用了如下游戲來輔助教學:將男、女學生分成4組縱隊,分別面對4個球籃,按照投籃的正確技術(shù)動作,依次投籃,最后一名學生投完為一輪,命中多的為勝;聽到老師發(fā)出信號后,按投籃的正確技術(shù)動作,站在罰球線后,依次投籃。游戲規(guī)則:投籃動作必須正確,否則無效;在動作正確且熟練的情況下,不斷加快投籃速度。

          上述小游戲只是高陵鎮(zhèn)中心小學籃球游戲教學中的幾個典型小例子。為了讓學生們更好地掌握籃球運動的基本動作,學校還創(chuàng)編了一套“籃球操”,把籃球運動的基本動作融入其中,并利用籃球運動的動作名稱給每一節(jié)起名,配上歡快的音樂,讓學生們在不知不覺中學習籃球知識,掌握籃球技能;為了讓學生更深入、更全面地了解籃球規(guī)則,學校還根據(jù)籃球裁判的“手語”創(chuàng)編了一套“裁判操”,讓學生們在活動中了解籃球比賽中的規(guī)則。實踐證明:運用各種游戲進行籃球教學,不僅讓學生們快速掌握了籃球運動的基本技術(shù),而且也激發(fā)了學生們學習籃球的興趣,活躍了課堂氣氛。這樣,學生們在輕松活躍的氣氛中學到了知識,掌握了技術(shù),還圓滿地完成了教學任務(wù)。

          “籃球教學”:提供多元活動空間

          我們認為:學校體育課程不能僅僅局限于體育課堂。鑒于此,本校建立起一種大課程觀,將課內(nèi)與課外融為一體,為學生提供有特點、有個性、有層次、多樣化的體育課程。在設(shè)計教學計劃時,我們將課內(nèi)與課外作為一個整體來考慮與謀劃,打破傳統(tǒng)體育課程觀念的束縛,形成以體育課堂教學為主體、大課間與體育活動課為兩翼的體育教學新模式,為學生提供更有趣、更開放的多元化體育活動空間,讓學生在豐富、自由、交互的課外體育活動中收獲參與體育運動的快樂。

          一方面,課內(nèi)體育教學與課外體育鍛煉相結(jié)合。本校始終把大課間體育活動與課外體育活動作為課堂教學的有效延伸與補充。在完成課堂教學的同時,有目的、有計劃、有組織、有制度、有要求地推動校園體育文化建設(shè),讓學生們在課堂教學中掌握的技術(shù)技能,通過課外活動得到進一步的提高和促進。突出學生的主體地位,激發(fā)學生參與體育鍛煉的積極性,促進學生體質(zhì)健康水平的發(fā)展,培養(yǎng)學生健全的人格,從而實現(xiàn)體育課程的教學目標。

          另一方面,努力營造多元化的校園體育文化氛圍。我們通過開展形式多樣的課外體育活動,打破課堂教學的約束與限制,為學生們打造出一個廣闊的學習空間,消除了學生在學習時間、學習地點、學習內(nèi)容和學習方式方法上的障礙,拓寬了學生們的學習途徑,進而激發(fā)了學生對體育課學習的興趣,培養(yǎng)了學生體育鍛煉的興趣與意識,營造出一種多元化的參與度高的校園體育文化氛圍。

          “籃球元素”:完善籃球校本課程

          本校的籃球校本課程,在學習、借鑒、實踐、總結(jié)的基礎(chǔ)上分三步走,有效地落實了小學游戲化籃球校本教材的整理與編寫。

          第一步:教材內(nèi)容分水平進行系統(tǒng)設(shè)計。我們根據(jù)“培養(yǎng)籃球能力,激發(fā)籃球情感”的指導思想與“由簡到繁,由易到難,螺旋上升”的指導原則,制訂出各水平段的具體目標。水平段1的目標要求是“能夠做出籃球運動中的簡單基本動作”;水平段2的目標要求是“能夠做出籃球運動中的簡單組合動作”;水平段3的目標要求是“初步掌握籃球運動中的基本技能”。在此基礎(chǔ)之上,我們還根據(jù)學生年齡的不同,創(chuàng)編了3冊小學游戲化籃球校本教材,分別是《小學生籃球入門篇:水平段1》《小學生籃球基礎(chǔ)篇:水平段2》《小學生籃球提高篇:水平段3》。

          第二步:校本教材創(chuàng)編力求圖文并茂。在籃球校本教材的創(chuàng)編過程中,學校集思廣益,利用不同老師的愛好特長,分工合作,將集體的智慧與力量充分發(fā)揮出來,最終打造出一整套實用性與觀賞性兼?zhèn)涞男W籃球校本教材。一是按照“4+1+3+2”四大教學模塊,進行教材的搭配與編寫。即:4個輔助主教材的籃球游戲,1個主教材技能動作,3個群體性籃球游戲,2個自主創(chuàng)新的籃球活動。二是組織學校參加過區(qū)級以上大賽的優(yōu)秀籃球運動員,拍攝教材所需的寫真照片。三是安排計算機教師負責版面設(shè)計、照片剪輯、文字處理等方面的工作;安排語文教師負責最后的校對工作。

          第三步:籃球技能與配套游戲有機融合。這套籃球校本教材的教學內(nèi)容,充分體現(xiàn)了“游戲化”的特點。在實際教學過程中,我們要求體育教師根據(jù)教學目標從素材庫中選擇相應(yīng)的配套游戲,將籃球技能與配套游戲進行歸納、整合、打包設(shè)計,使每一課的內(nèi)容都能夠根據(jù)“4+1+3+2”教學模K落實。科學的安排,精心的策劃,促使學校校本教材的編撰工作儼然成了“一條龍”流水生產(chǎn)線,從而得以有條不紊、扎扎實實地推進。由于集結(jié)了本校全體教職員工的智慧,因而大大提高了工作效率與創(chuàng)編質(zhì)量。這套內(nèi)容豐富、科學合理、實用性強的校本教材,為學校的陽光體育校園建設(shè)增添了濃墨重彩的華章。

        籃球教學計劃12

          目標任務(wù):

          主要是通過籃球理論學習和籃球信息的采集交流,對籃球這門課程有一個全面的了解。通過親身體檢,掌握籃球運動的學習的方法,掌握好正確的投籃手型,熟練的籃球球性,良好的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng),可進一步提高籃球水平有著決定性的作用,籃球運動是一項集體項目的運動,團隊合作是籃球運動的靈魂,因此在學習籃球的過程中可增強團隊合作精神,

          教學內(nèi)容:

          1、技術(shù)單元(強化體前,背后,胯下,轉(zhuǎn)身運球,一對一持球突破)考核半場運球投籃,半場三對三戰(zhàn)術(shù)單元(正,反,假掩護),考核三人半場教學比賽戰(zhàn)術(shù)。

          2、籃球比賽的策劃,組織編排。

          3、籃球裁判,學習籃球競賽規(guī)則,籃球裁判法,考核籃球裁判的16個常用手勢。

          4、復(fù)習籃球裁判16個常用手勢,臨場裁判實習。學習籃球裁判的`臨場分工和合作,學習單手,背后,反彈等多種傳球方法。提高一對一個人進攻能力,強化跳投動作,體會手感。

          5、防守戰(zhàn)術(shù)(聯(lián)防2-1-2,半場盯人,全場緊逼),進攻戰(zhàn)術(shù)(快攻,破盯人),學習和掌握半場3人籃球與全場比賽的不同和相同點,半場3人賽臨場分工和合作,掌握后位的控球技術(shù)和組織進功能力。掌握大,小前鋒防守和進攻技術(shù)要求。

          6、學習和了解中鋒技術(shù)要領(lǐng)。防守戰(zhàn)術(shù)(盯人和協(xié)防)進攻戰(zhàn)術(shù)(3人掩護跑位和4人掩護跑位)。學習如何運用暫停和換人,什么情況下用?根據(jù)場上情況如何改變攻防戰(zhàn)術(shù)。

          7、課外活動模塊:各班級組織A B兩支球隊參加全校半場4人籃球賽,加強訓練配合,觀看討論比賽過程。積極參與全校籃球聯(lián)賽,結(jié)交籃球朋友,體檢深中籃球文化的快樂,提高自己的籃球技術(shù)水平

          1、籃球三級水平教學目標

          (1) 強化個人技術(shù)特點,初步形成自己的個人技術(shù)風格。

         。2) 通過半場3對3,4對4教學比賽,把個人技術(shù)和團隊戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合,提高團隊的分工和協(xié)作能力,

         。3)組織高一高二年級四人籃球賽。

          2、籃球三級水平教學內(nèi)容

          模 快

          教 學 內(nèi) 容

          教 學 單 元

          A

          學習半場3人籃球裁判規(guī)則和裁判法。

          1學習和掌握半場3人籃球與全場比賽的不同和相同點

          2半場3人賽臨場分工和合作,

          B

          充分發(fā)揮自身技術(shù)特長,尋找自已在的場上最佳位置,練出自己的個人技術(shù)風格。

          1掌握后位的控球技術(shù)和組織進功能力。

          2掌握大,小前鋒防守和進攻技術(shù)要求。

          3學習和了解中鋒技術(shù)要領(lǐng)。

          C

          學習半場3對3。4對4攻防戰(zhàn)術(shù)。

          1防守戰(zhàn)術(shù)(盯人和協(xié)防)

          2進攻戰(zhàn)術(shù)(3人掩護跑位和4人掩護跑位)。

          D

          課外活動交流和比賽

          1組織全校半場4人籃球賽。

          2組織籃球社團活動,吸收新的球友加入社團。

          E

          籃球比賽的臨場指揮

          1學習如何運用暫停和換人,什么情況下用?

          2根據(jù)場上情況如何改變攻防戰(zhàn)術(shù)。

          F

          基本功強化練習

          1, 提高控球能力,傳球的視野(長傳和短傳)

          2, 持球底線突破技術(shù)和遠投能力

          G

          學習如何全場緊逼人盯人,破全場夾擊戰(zhàn)術(shù)。

          1進攻全場緊逼2-2落位,跑位掩護戰(zhàn)術(shù)

          2破全場夾擊2-3落位戰(zhàn)術(shù)

          H

          課外活動交流和比賽

          1指導低年級球友,幫助他們提高技戰(zhàn)術(shù)能力和籃球意識。

          2組織籃球社團活動,充分發(fā)揮自已在社團中的學長作用。

          3、籃球三級水平考試方法和評分標準

          分值

          考 試 內(nèi) 容

          得分和扣分方法

          20分

          每節(jié)課考勤

          曠課一次扣2分

          30分

          老師和同學一起評測

          曠課一次扣1分,獲校全明星稱號加5分

          10分

          半場4對4教學比賽

          同學互評,自我評價

          20分

          半場四次運球上籃

          35秒10分,25秒20分。

          20分

          半分鐘投籃,三秒?yún)^(qū)投中得一分,三秒?yún)^(qū)與三分線中間投中得三分,三分線外投中得5分

        籃球教學計劃13

          一、日期:20xx年9月——20xx年1月

          二、總?cè)蝿?wù):

          培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結(jié)互助、共同提高的良好風氣。以身體素質(zhì)訓練為基礎(chǔ),以技術(shù)訓練為重點,著重抓五個環(huán)節(jié),即移動與球性練習、運球與傳接球、投籃動作與命中率、占位與搶籃板球意識、積極攻防意識。同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進步。

          三、訓練原則:

          1、堅持健康第一的指導思想,結(jié)合學,F(xiàn)有條件,關(guān)注學生個體差異,結(jié)合實際情況制定計劃,培養(yǎng)學生的興趣,進而挖掘?qū)W生的潛力。

          2、以身體素質(zhì)為基礎(chǔ),以基本技術(shù)訓練為重點,使學生熟練掌握基本技術(shù),為今后打下扎實的基礎(chǔ)。

          3、有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)

          4、全隊戰(zhàn)術(shù)訓練的過程中,要要區(qū)別對待,作到揚長避短,重視個人戰(zhàn)術(shù)訓練,以及全隊的默契配合。

          四、內(nèi)容:

          1、身體訓練。

          (1)力量:發(fā)展腰腹部力量以及肩、腿、踝、腕、指的快速力量反應(yīng)。

         。2)速度:重點進行反應(yīng)速度和動作速度的訓練。

          (3)靈敏性:通過靈敏性訓練能使隊員在各種復(fù)雜變換的條件下做出相應(yīng)迅速、準確協(xié)調(diào)的動作。

         。4)柔韌性:發(fā)展胯部肌肉、肌腱及韌帶組織的伸展性,并注意保持肌肉的彈性。

         。5)耐力:在一般耐力的'基礎(chǔ)上加強速度耐力訓練。

          2、移動與球性練習

         。1)移動:準備姿勢、起動、跑、跳、急停、轉(zhuǎn)身、步法

         。2)球性練習:雙手胸前撥動球、頸部繞環(huán)、腹部繞環(huán)、胯下繞環(huán)、胯下繞八字

          3、運球、傳接球

         。1)原地:高低運球、變向運球、運球轉(zhuǎn)身、背后運球

         。2)行進間:運球急停急起、變向運球、運球轉(zhuǎn)身、背后運球

         。3)單手傳球:肩上、低手、背后、擊地傳球

          (4)雙手傳球:胸前傳球、頭上傳球、低手傳球、擊地傳球

          4、投籃動作與命中率

          (1)原地單手肩上投籃

          (2)原地雙手胸前投籃

          (3)行進間單手肩上低手投籃

          (4)跳起投籃

          (5)不同距離的原地與跳起投籃

          (6)達到一定命中率后,增加投籃強度與對抗性投籃訓練。

          5、占位與搶籃板球意識

         。1)搶占位置:提高彈跳力,學會卡位,提高搶籃板球的成功率。

         。2)強化籃板球意識,增加搶籃板球的人數(shù)。鼓勵有彈跳力的隊員沖搶前場藍板球。

         。3)空中搶球動作:點撥球、單手搶籃板球、雙手搶籃球

         。4)獲球后動作:注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。

          6、積極攻防意識積極防守:

         。1)提高個人防守能力,不斷提高搶、斷、封、補等攻擊性的防守技術(shù)。

         。2)降低防守重心,掌握各種防守步伐,提高移動速度和擴大防守控制面。

         。3)半場緊逼盯人防守與全場緊逼盯人防守的方法和破解方法。

         。4)做好戰(zhàn)術(shù)變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2-1-2,1-4)?旃ズ头揽旃ィ

          (1)爭取一切時機反動快攻并要得分。(對方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對方緊逼)。

         。2)長傳快攻與短傳快攻相結(jié)合。

         。3)學會以多打少(3-2,2-1)和以少防多的方法。

         。4)快攻的落位與陣地進攻落位,各個位置的合理移動和移動的時機。

          陣地進攻:

         。1)動中打,運動中形成各個擊破,組織掩護配合。

          (2)陣地進攻內(nèi)外結(jié)合,以外為主,中投為主,重點培養(yǎng)中遠投手。

         。3)在策應(yīng)的基礎(chǔ)上,發(fā)展移動中掩護與突破分球,發(fā)展突破后分球立即投籃。

         。4)增強個人過硬技術(shù),個人突破能力,發(fā)展底線配合,組織中投配合,調(diào)動防守。

          五、十六周訓練重點安排:

          1、第一周:A、了解籃球起源及簡單規(guī)則B、基本的球性練習c、學習移動技術(shù)

          2、第二周:A、基本球性練習B、復(fù)習移動技術(shù)C、學習運球技術(shù)

          3、第三周:A、基本球性練習B、復(fù)習運球技術(shù)C、雙手胸前傳接球C、發(fā)展協(xié)調(diào)性和控制球的能力

          4、第四周:A、復(fù)習移動技術(shù)B、復(fù)習原地雙手胸前傳接球技術(shù)C、復(fù)習原地運球技術(shù)D、學習行進間運球技術(shù)(行進間高、低運球)

          5、第五周:A、復(fù)習行進間運球技術(shù)B、學習移動技術(shù)(滑步、撤步)

          6、第六周:A、復(fù)習原地雙手胸前傳接球技術(shù)B、學習單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)

          7、第七周:A復(fù)習移動技術(shù)B學習變向運球技術(shù)、運球急停急起技術(shù)C學習行進間雙手胸前傳接球技術(shù)

          8、第八周:A、復(fù)習行進間變向運球和運球急停急起技術(shù)B、復(fù)習行進間雙手胸前傳接球技術(shù)C學習原地交叉步持球突破技術(shù)

          9、第九周:A、復(fù)習防守移動技術(shù)B、學習防運球C、學習行進間傳接球上籃

          10、第十周:A、復(fù)習攻守技術(shù)B、復(fù)習傳切配合、突分配合C、學習掩護配合

          11、第十一周:A、復(fù)習原地單手肩上投籃技術(shù)B、復(fù)習行進間運球技術(shù)C、介紹策應(yīng)配合

          12、第十二周:A、復(fù)習移動技術(shù)B、復(fù)習原地單手肩上投籃技術(shù)C、復(fù)習行進間變向運球和運球急停急起技術(shù)

          13、第十三周:A、學習原地跳起單手肩上投籃技術(shù)B、復(fù)習行進間雙手胸前傳接球技術(shù)

          14、第十四周:A、復(fù)習防守移動技術(shù)B、罰球比賽C、學習防投籃

          15、第十五周:A、學習防守有球隊員B、學習搶防守藍板球技術(shù)C、學習防守無球隊員(放縱、橫切)

          16、第十六周:A、學習搶進攻藍板球B、學習防守無球隊員

          17、第十七周:A、復(fù)習進攻技術(shù)B總復(fù)習C、學習快攻戰(zhàn)術(shù)

          18、第十八周:組織學生教學比賽(4V4)

        籃球教學計劃14

          一、研究背景

          作為體育運動中所包含著的運動項目,籃球教學不僅關(guān)注體能訓練、智力發(fā)展,還強調(diào)合作意識以及競爭意識的培養(yǎng),因而在日常的籃球教學中,運動員不僅需要懂得戰(zhàn)略部署,還必須做好同戰(zhàn)友的溝通協(xié)調(diào)及配合工作。經(jīng)過多年的實踐研究我們認為籃球教學還能夠?qū)\動員自我調(diào)節(jié)以及自我約束的能力進行培養(yǎng),良好的教學能夠幫助運動員在訓練操作中不斷對自己的精神狀態(tài)以及身體狀態(tài)進行調(diào)整,以達到最佳水平;此外有效的籃球教學有助于運動員養(yǎng)成公平競爭意識,在反反復(fù)復(fù)的訓練中逐步強化自身的適應(yīng)能力。但是我們結(jié)合現(xiàn)狀進行分析,國內(nèi)大部分地區(qū)的籃球教學雖然采用了多種形式的教學方式,卻始終無法同新時代背景下的訓練要求保持在同一水平線上,更不要說同世界領(lǐng)先水平接軌,若訓練方式得不到調(diào)整和改變,勢必會對教學質(zhì)量造成影響,自然無法實現(xiàn)教學的有效性。

          二、國內(nèi)籃球教學在新課程改革后發(fā)展的狀況

         。ㄒ唬┲貜(fù)單一的訓練方式

          現(xiàn)階段,籃球教學在國內(nèi)所呈現(xiàn)出的訓練方式普遍存在著重復(fù)單一性,雖然新教改已經(jīng)實施了一段時間,但是籃球教學在國內(nèi)大部分地區(qū)依然沒有取得較大突破,這主要是因為籃球教學是圍繞著基本的上籃、運球以及步伐等動作進行的,其要求學生必須反反復(fù)復(fù)的進行以上動作,隨后才是一些集中式技巧訓練,而面對這樣一個漫長的訓練過程,學生難免會有乏味枯燥、厭倦的情緒產(chǎn)生,一旦產(chǎn)生負面情緒,學生便很難在接下來的籃球訓練中保持激情。

          (二)籃球教練的水平參差不齊

          在新課改全面實施后,我們對于課程改革的思想核心有了一個基本的認識,其所強調(diào)的是從根本上對學生學習的方式方法進行改變,突顯學生的主體地位,將被動學習轉(zhuǎn)化成主動學習,因而要求每一位科目教師都必須掌握新的教學理念,進行教學方式的革新。這也就意味籃球教學應(yīng)當從國內(nèi)當前新的教學改革背景下進行改變,增強在籃球教學方案設(shè)計中的投入工作,有機結(jié)合實效性以及有效性訓練方式,通過對訓練設(shè)計方式積極而又深入的挖掘,找出高效的訓練方式來,以此來提升學生們整體的學習效率和學習興趣,最終確;@球教學訓練的有效性。值得一提的.是,在新課改全面實施后,大部分的籃球教練都對相關(guān)的籃球教學設(shè)計方式和教學方案進行了調(diào)整和改變,并在具體的教學操作中不斷進行調(diào)整和完善,在一定程度上起到了教學效率提高的作用。但是經(jīng)過實地走訪我們發(fā)現(xiàn),還有一部分的籃球教練并沒有對新的一個教學方式和訓練方法引起重視,他們在訓練項目選擇上表現(xiàn)出盲目性和隨意性,以致訓練過程中缺失針對性,加之過于單調(diào)的訓練形式,和枯燥乏味的訓練過程,很難將學生學習的主動性、積極性調(diào)動起來,甚至長時間反復(fù)單一的訓練方式,極易引起學生不滿和反感情緒,從一定程度上而言是難以將預(yù)期教學效果實現(xiàn)的。

         。ㄈ⿲W生的主體地位難以突顯

          眾所周知,在傳統(tǒng)形式上的籃球教學訓練中,學生長期處于被動,占據(jù)主導地位的一直是籃球教練,而面對這樣一種被稱作是“填鴨式”的教學模式,不僅學生的學習興趣難以得到激發(fā),在一定程度上還容易增強學生學習上的壓力,這主要是因為學生在學習中持有懈怠心理,就難以達到教練預(yù)想的訓練效果。一般而言,身體協(xié)調(diào)性是籃球訓練關(guān)注的重點,其所強調(diào)的是動作的連貫性和流暢性,但是籃球教練在教學操作中基本無法全方位的對學生整體的訓練狀況進行考慮,這也就意味著學生在整個的訓練操作中均是根據(jù)教練所規(guī)定的重復(fù)性動作進行的,正是因為這樣一種缺乏溝通性的教學行為,導致整個的教學效率十分低效,始終達不到較高的一個水平狀態(tài)?梢,籃球教學同其他文化課程的教學有著明顯不同,在籃球教學中我們必須與體育學科總體的特征結(jié)合進行,在保證學生智力和體力共同進行發(fā)展的同時,還能夠不斷提升他們的體育素養(yǎng),以此養(yǎng)成良好的體育運動價值觀和興趣觀,只有學生的身心得到全面的發(fā)展,才能夠為終身體育意識奠定良好基礎(chǔ),而這要求我們在體育教學中選擇正確的訓練方式和教學理念。

          三、有效的改進途徑

          (一)增強師生間的互動性

          在籃球教學中需要教練同學生間良好的溝通,教練應(yīng)當主動的參與到籃球教學中,多與學生互動,其有助于學生整體的學習熱情和主動積極性得到激發(fā),并且學生有效的學習同教練正確的動作示范間有著密不可分的聯(lián)系,也只有這樣學生才得以在較短的時間內(nèi)掌握到更多的訓練技巧。同時籃球教學課堂應(yīng)當營造出出和諧輕松的氛圍,在輕松氛圍的學習下,學生才能夠掌握到更多的訓練技巧,并且輕松的課堂有助于學生學習上的心理負擔以及恐懼心理減輕;此外教師還需要時時關(guān)注學生的學習和訓練狀態(tài),為了避免有安全事故出現(xiàn),教練需要在籃球教學中教與學生一定的保護動作,以提高他們在學習過程中的自我保護能力。曾有位哲學家這樣說過,學生的學習必須以興趣為前提,因為興趣是他們最好的教師,基于這一說法我們也經(jīng)過實踐得到了證明,一旦某個人對某個事物產(chǎn)生了興趣,便會主動地去探索和接觸這一類事物,并且在與這類事物有關(guān)聯(lián)的活動中參與度都非常高。為了幫助學生更加快速的產(chǎn)生學習籃球的興趣,作為教師我們在正式開展訓練課程前,會做好相關(guān)的示范教學工作,即將相關(guān)的技術(shù)關(guān)鍵點講解給學生,親自示范投籃、運球以及傳球等動作,這樣一來不僅能夠幫助學生更好的將各項技能掌握,還能夠拉近學生同教師之間的互動關(guān)系。

         。ǘ⿲W生主體地位的突顯

          新教改的實施和落實,人們不斷對教學理念和教學方法進行了改變,前文中有提到在傳統(tǒng)形式上的籃球訓練中,籃球教練具有整個訓練過程的完全控制權(quán),其是訓練內(nèi)容的主導者,所有的訓練內(nèi)容均是有教練自己確立和設(shè)計的,學生無法參與其中。但是在新課改的號召下,所強調(diào)的是學生主體地位的突顯,因而要求我們必須將學生放在主要的教學位置上,任何一項教學內(nèi)容的產(chǎn)生都應(yīng)當是以學生為中心的,只有學生的主體地位得到突顯,才能夠激發(fā)出他們對籃球訓練的參與熱情。俗話說:授人以魚不如授人以漁,對于籃球教練來講,首需進行的是教學觀念的轉(zhuǎn)變,應(yīng)當樹立起培養(yǎng)創(chuàng)造性人才的意識,鼓勵學生積極主動的參與到籃球訓練活動中,其目的是為了增強訓練方式和過程的有效性。

          (三)教學目標的合理制定

          課時目標集中匯聚在教學目標中,作為教師應(yīng)當合理地從編制出學習目標,而這要求其不均需要對課堂訓練內(nèi)容進行滿足,還必須契合學生認知的需求,因而每一章節(jié)的內(nèi)容都必須從課時內(nèi)容出發(fā),充分的對學生整體發(fā)展需求進行考慮,只有將科學的一個訓練框架構(gòu)建出來,才能夠最大可能的將教學效益發(fā)揮出來。

         。ㄋ模┯柧毿问降母淖

          籃球教學一般采用的是集中式教學形式,因而在正式課程教學中應(yīng)當有機結(jié)合個別教學以及分組教學等形式,因為只有教學方式的有效性才能夠激發(fā)出學生學習籃球的熱情,從而以更加飽滿的熱情參與到籃球訓練活動中。諸如:所有的籃球教學都是在體育館或操場中完成的,其由于受外界的影響較大、空間較大等,為了保證學生的安全,要求我們每一次籃球教學活動的開展都必須是經(jīng)過嚴密設(shè)計和組織的,在場地所使用的器材全部是經(jīng)過合理布置的,并且還需要根據(jù)現(xiàn)場的實際情況,隨時對教學方式進行調(diào)整。對于籃球教練來講,必須針對學生個體間的差異、學習成績的差異等,將學生劃分成不同的層次,其目的是為了針對不同層次學生具體的學習情況制定學習計劃和目標。此外,在籃球教學中還需要根據(jù)學生籃球技術(shù)運動具體的達標程度等進行分類,諸如:學生實際的課程目標完成情況等,將學生劃分成不同小組,如傳球訓練組、運球訓練組以及投球訓練組等,待小組劃分完成后,需要將不同小組的成員組織在一起進行有針對性的教學。

          四、總結(jié)

          綜上所述,籃球訓練不僅是為了強身健體,在一定程度上還能夠起到培養(yǎng)學生組織協(xié)調(diào)能力、思維能力和配合能力等作用,因為學生在接受籃球訓練中,教練采取正確的、科學的教學方式是非常有必要的,其有助于學生良好的掌握籃球訓練技巧和技術(shù)。因而在日常的籃球訓練活動中,我們要求籃球教練必須加強對訓練方式的重視,只有訓練效率得到提升,才能夠確保訓練質(zhì)量的有效性,而這便需要我們在新課改的號召下,對傳統(tǒng)的訓練方式進行改變,采用新的教學模式和教學理念。

        籃球教學計劃15

          使用材料:籃球、塑料圈、紙棍等。

          目的:鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。

          活動設(shè)計:

          1、單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。

          2、雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數(shù)數(shù),看誰在規(guī)定的時間內(nèi)拍球次數(shù)最多。

          3、拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接。粌擅變汉献髅鎸γ鎾伣忧,接不住球者為輸。

          4、乖乖球:兩名幼兒面對面蹲下或坐下,向?qū)Ψ綕L球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。

          5、轉(zhuǎn)圈圈:幼兒各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn),比一比誰的籃球轉(zhuǎn)的時間最長。

          6、頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。

          7、夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達目的地為勝。

          8、運球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。

          9、螃蟹運球:兩幼兒面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩幼兒胸部中間,學螃蟹橫著走。兩人動作必須協(xié)調(diào)一致,才能走得好,運得穩(wěn)。也可以增加難度,背對背運球走。

          10、趕球走:幼兒手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的.球先到達目的地。

          11、拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>

          12、胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。

          13、蝸牛旅行:把球放進輪胎內(nèi),兩手輕輕地扶住輪胎向前滾;顒又姓l的球掉下來為輸。

          14、轉(zhuǎn)身拍球:幼兒先立定拍球,然后迅速轉(zhuǎn)個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內(nèi),比一比誰轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。

          15、投球:幼兒持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內(nèi)投球,進球為勝。

          16、教師根據(jù)幼兒的年齡特點和發(fā)展情況創(chuàng)編球操,請幼兒隨音樂表演。

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