幼師大班主題體育活動教案《少林小子》

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　　活動目標(biāo)：

　　1.通過多種方式的練功活動，發(fā)展平衡能力，鍛煉臂力，使動作協(xié)調(diào)、靈活。

　　2.積極動腦，大膽探索木桶和竹棍的多種玩法。

　　3.體驗(yàn)少林弟子不怕苦不怕累的精神。

　　活動建議：

　　1、木桶功：

　�。�1）頂木桶：幼兒頭頂空水桶走平衡木、梅花樁，練習(xí)平衡。

　�。�2）提水桶：幼兒雙手各提一個小水桶，水桶內(nèi)盛適量水、倆臂側(cè)平舉走平衡木，鍛煉臂力及平衡力。

　�。�3）水桶蹲：雙手各提一個木桶，練習(xí)馬步半蹲，練習(xí)腿部、雙臂力量。

　　2、竹棍功：

　�。�1）竹棍功：幼兒拿竹棍在梅花樁上走或舞棍。

　�。�2）竹棍擔(dān)水：竹棍當(dāng)扁擔(dān)，一人擔(dān)水或倆人抬水。

　�。�3）躲竹棍：一人拿竹棍貼地出槍，另一人躲避跳過竹棍。

　　3、游戲：

　　幼兒雙手拿空水桶排成 2 路縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后。游戲開始，先走梅花樁，到中途水桶里提水，前行走過小橋（平衡木）將水倒入大水缸內(nèi)后返回，將水桶交給下一個幼兒。依次進(jìn)行，最后哪隊(duì)先回到起點(diǎn)且提水多的為勝者。

　　活動規(guī)則：

　　按規(guī)定路線走。如果從梅花樁或平衡木上掉下來，需從掉下出重新上去繼續(xù)游戲。

　　活動建議：

　　1、準(zhǔn)備錄音磁帶、運(yùn)動（武術(shù)）服裝。

　　2、平衡木、梅花樁、小竹棍、小木桶各若干，大木桶 4 個，內(nèi)裝許多水。

　　3、準(zhǔn)備少林弟子練功的視頻資料，引導(dǎo)幼兒欣賞，重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒觀察少林弟子使用棍、桶的動作。

　　4、游戲前，教師鼓勵幼兒多探索水桶和竹棍的玩法，主動交流，及時鼓勵幼兒，激發(fā)鍛煉的火花。

　　5、注意安全，尤其是玩竹棍時提醒幼兒注意保持適當(dāng)距離，不要互相打鬧。

　　6、單個項(xiàng)目可以以比武的形式進(jìn)行，激發(fā)幼兒興趣。

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