小學(xué)體育教學(xué)反思(集合)
身為一名剛到崗的教師，我們都希望有一流的課堂教學(xué)能力，寫教學(xué)反思能總結(jié)教學(xué)過程中的很多講課技巧，教學(xué)反思應(yīng)該怎么寫才好呢？以下是小編幫大家整理的小學(xué)體育教學(xué)反思，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
小學(xué)體育教學(xué)反思1
不管教師在課前做了多少充分的準(zhǔn)備工作,教案寫的如何的完美,只有當(dāng)它在課堂得以很好地實施,才能算是一節(jié)成功的課,而課堂是老師與學(xué)生接觸、交流最多的場所,是教師給學(xué)生傳道、授業(yè)、解惑的地方,加上體育課自身特點,不同于其它的課堂教學(xué)。一節(jié)體育課的重點它的組織,有了好的組織課任務(wù)才能順利完成。這對于教師來說,不是那么容易的事,小學(xué)生缺少組織性和紀(jì)律性。
我個人的想法是:
1、首先要了解小孩子的心理
他們好動,好奇,對其他的事情非常感興趣,喜歡聽老師的表揚,鼓勵等等。所以教師要抓住學(xué)生這種特點來組織教學(xué)。例如,我在四年級上課是他們不聽話了,說:“老師看一看那一組小朋友守紀(jì)律,排的又快又齊,老師要給他表揚�！边@樣他們?yōu)榱说玫竭@個表揚,他們會做的很好的。
2、其次是教會要用善意的謊言來騙
就是要他們知道不管是什么組織都有他紀(jì)律,人人都要遵守。要他們知道體育課是為了能讓他們的身體得到鍛煉,每個人都是班級的一部分,誰不遵守紀(jì)律誰就破壞整個班級的.學(xué)習(xí)的環(huán)境。必須重視培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣,獨立鍛煉身體的能力、終身鍛煉身體的意識、態(tài)度、習(xí)慣,注意提供有意義的運動消遣手段與方式,滿足學(xué)生運動精神娛樂等方面的追求與享受,為學(xué)生的終身體育運動奠定基礎(chǔ)。
小學(xué)體育教學(xué)反思2
武術(shù)是中華民族的傳統(tǒng)體育項目，也是小學(xué)體育課的一項主要教學(xué)內(nèi)容。這學(xué)期要求推廣武術(shù)操-----旭日東升，感覺教學(xué)有一定的壓力。六年級的孩子較活躍，尤其是男孩子更是活躍分子。
這一段的教學(xué)工作重點是以武術(shù)操的`教學(xué)為主，從前兩個星期的武術(shù)操教學(xué)來看，應(yīng)該說武術(shù)操教學(xué)的速度是所有廣播操中最快的，在教學(xué)過程中，我用到了分解教學(xué)法，示范采取鏡面示范、以及背面示范，以方便學(xué)生觀看模仿，這樣學(xué)生更容易上手，但學(xué)生的情況是學(xué)得很快，學(xué)得不實，想要真正的做好這套操，做到精氣神俱在，眼隨手走，意與心動，還有著一定的距離。學(xué)了，需要苦練。
我在上課時根據(jù)學(xué)生的心理特點，在宣布課的內(nèi)容，引入正題時得講究點藝術(shù)，既要激發(fā)學(xué)生的興趣，又要有的放矢，收放自如，否則課堂會亂成一鍋粥，上這樣的課教師的課堂駕馭能力一定要很強。第二次課時，我先提出了要求，再引入課題，同樣的情景，能夠很快收場，進入正常的教學(xué)中。
在今后教學(xué)內(nèi)容時，我會讓學(xué)生更多的了解武術(shù)操。對于學(xué)生動腦動手動口的引導(dǎo)方面，我要多花心思，讓引導(dǎo)的方式更豐富，使引導(dǎo)的效果更突出。
小學(xué)體育教學(xué)反思3
一位教師心血來潮，突然想到該上體操課了，于是選擇了滾翻做為本課的教學(xué)內(nèi)容。課上告訴學(xué)生今天上滾翻課，然后簡單講解了一下動作順序后，就讓學(xué)生自己玩開了。學(xué)生們或在墊上自由地翻滾，或在一邊聊天、嬉笑、打鬧。一節(jié)課下來，有些學(xué)生稍有收獲，有些學(xué)生沒有什么收獲。課復(fù)一課，整個單元教學(xué)沒有什么計劃，隨意性強，教學(xué)松散，放任自流。
分析：該教學(xué)案例，可稱之為典型的“放羊式”教學(xué)，這位教師的懶惰和不負(fù)責(zé)任，使得學(xué)生在課堂上無憂無慮、自由自在地玩耍，過得非常的輕松和愉快，但這樣卻永遠(yuǎn)也激發(fā)不了他們對運動的興趣，很難學(xué)到體育知識和技能。只有提高教師的.責(zé)任心和業(yè)務(wù)水平，改善基礎(chǔ)教學(xué)條件和加強教學(xué)的管理，才能杜絕這種現(xiàn)象。
小學(xué)體育教學(xué)反思4
教學(xué)流程：開始部分：常規(guī)，這里增加了隊列隊形，之后還進行了反口令的練習(xí)，學(xué)生積極性調(diào)動起來，很好的精神面貌迎接本課。熱身，引導(dǎo)學(xué)生四隊同時慢跑熱身，并同時轉(zhuǎn)身繼續(xù)跑動練習(xí)，效果不錯，隊伍整齊，師生配合...
教學(xué)流程：開始部分：常規(guī)，這里增加了隊列隊形，之后還進行了反口令的練習(xí)，學(xué)生積極性調(diào)動起來，很好的精神面貌迎接本課。熱身，引導(dǎo)學(xué)生四隊同時慢跑熱身，并同時轉(zhuǎn)身繼續(xù)跑動練習(xí)，效果不錯，隊伍整齊，師生配合情況非常好。徒手操還是根據(jù)由上至下原則，設(shè)計了頭部、肩部、腰部、腿部練習(xí)，針對性更強，效果也很好，學(xué)生全情投入。
基本部分：引入皮筋，什么用？今天看老師怎么用？手拿住倆頭，兩邊5分之2分位置各纏住前腳掌做側(cè)手翻練習(xí)，直觀呈現(xiàn)“空中一個面，地上一條線”的軌跡，很好的把學(xué)生吸引并集中思想到我的余下的課堂，好好學(xué)本領(lǐng)去做側(cè)手翻。分析教材還是覺得把手倒立這塊內(nèi)容溶于其中，設(shè)定了本課時的重點：直臂撐動作。教師鏡面、背面示范并講解好，學(xué)生開始練習(xí)：
1、面墻手倒立練習(xí)，講解示范，引導(dǎo)學(xué)生自主練習(xí)及同伴的保護與幫助，不過很多同學(xué)都可以獨立完成，無需保護與幫助，因為本能里的有了安全意識，比背墻手倒立難度小的多，安全隱患也小的多，學(xué)生空間位置感與自我保護意識增強，所以大膽的嘗試并獨立自主完成練習(xí)，效果非常好。學(xué)生展示、師生評價。
2、面墻分腿手倒立，增加了一個小難度，就是增加了手倒立時的`腿部動作，這也是學(xué)生在側(cè)手翻練習(xí)時的空中定格動作，也是非常有必要分割開來好好練習(xí)，學(xué)生展示，師生評價。隊伍調(diào)整，沒有參加練習(xí)的同學(xué)增加保護與幫助意識，很好的解決掉，其次是隊伍三面圍繞練習(xí)者，也促進了動作的認(rèn)知與模仿。
3、分男女生一齊展示并競賽，效果非常好，但最終男生輸?shù)袅恕１緣K內(nèi)容是現(xiàn)場調(diào)整的，效果與氛圍都非常好，感覺這點小計謀，很好的把男女聲帶入到了課堂，也為之后的趣味往返接力賽打下了基礎(chǔ)。
輔助教材：
趣味往返跑接力：
1、往返跑接力賽，這樣的結(jié)果基本上是男隊1、2，女隊3、4，如果使男隊（強隊）不強，女隊（弱隊）不弱呢？那么我們必須增加比賽的偶然性，而在小學(xué)課堂，還必須有趣味性，所以用了1個星期想到了這個石頭剪刀布的游戲，很好的融入其中。
2、1、2排，3、4排石頭剪刀布，一人一次機會，不管你勝負(fù)還是一樣的平局，都可以把實力偶然化，很好的被學(xué)生接收，快樂的玩樂著。
3、是與教師的石頭剪刀布游戲，同樣道理是贏了1個立臥撐，一樣（平局）2個立臥撐，輸了的隊員那么必須做3個立臥撐，這樣效果非常好，很快被學(xué)生所接受，也導(dǎo)致了結(jié)果的偶然性與趣味性，最后使男隊成了最后一名，這樣的學(xué)習(xí)氛圍，促使學(xué)生積極性更高了。
小學(xué)體育教學(xué)反思5
不管教師在課前做了多少充分的準(zhǔn)備工作，教案寫的如何的完美，只有當(dāng)它在課堂得以很好地實施，才能算是一節(jié)成功的課，而課堂是老師與學(xué)生接觸、交流最多的場所，是教師給學(xué)生傳道、授業(yè)、解惑的地方，加上體育課自身特點，不同于其它的課堂教學(xué)。一節(jié)體育課的重點它的組織，有了好的組織課任務(wù)才能順利完成。這對于新教師來說，不是那么容易的事，小學(xué)生缺少組織性和紀(jì)律性。我個人的想法是，
首先要了解小孩子的心理。
他們好動，好奇，對其他的.事情非常感興趣，喜歡聽老師的表揚，鼓勵等等。所以教師要抓住學(xué)生這種特點來組織教學(xué)。例如，我在一年級上課是他們不聽話了，說：“老師看一看那一組小朋友守紀(jì)律，排的又快又齊，老師要給他小紅花�！边@樣他們?yōu)榱说玫竭@個獎勵，他們會做的很好的。
其次是教會要用善意的謊言來騙。
就是要他們知道不管是什么組織都有他紀(jì)律，人人都要遵守。要他們知道體育課是為了能讓他們的身體得到鍛煉，每個人都是班級的一部分，誰不遵守紀(jì)律誰就破壞整個班級的學(xué)習(xí)的環(huán)境。
必須重視培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣，獨立鍛煉身體的能力、終身鍛煉身體的意識、態(tài)度、習(xí)慣，注意提供有意義的運動消遣手段與方式，滿足學(xué)生運動精神娛樂等方面的追求與享受，為學(xué)生的終身體育運動奠定基礎(chǔ)。
小學(xué)體育教學(xué)反思6
本課整個環(huán)節(jié)設(shè)計的很合理，教學(xué)內(nèi)容的選擇與搭配上很適合二年級的學(xué)生，教學(xué)過程中教師的叫臺也很好，教學(xué)氛圍很輕松，學(xué)生是快樂的，但因為沒有注意一些細(xì)節(jié)問題致使本節(jié)可多少還是有寫缺憾。
活動時沒有及時提醒學(xué)生換下一個模仿的動作。如果加上用口哨提示一下學(xué)生注意聽教師的口令，及時更換動作，可能效果會更好。徒手操時教師不應(yīng)該站在大的正方形當(dāng)中，讓學(xué)生分四隊站在正方形的`四條邊上，因為二年級的學(xué)生對正反面和鏡面示范的認(rèn)識還很模糊，所以當(dāng)教師在某一方向隊列面前做示范動作時，另外三個方向的學(xué)生就不知道怎樣跟著老師一起做動作。
立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)過程中，教師對周邊學(xué)生的注意力不夠集中，沒有及時的提醒學(xué)生觀察和模仿，組織欠缺。改進的地方應(yīng)該是讓學(xué)生集中在教師的周圍聽教師講解動作要領(lǐng)并觀察示范動作，然后再讓學(xué)生返回原地進行練習(xí)，再指導(dǎo)評價，效果更好。游戲時向?qū)W生講解的規(guī)則不夠明確，沒有把握好時間，導(dǎo)致指導(dǎo)評價沒有到位。所以這節(jié)課需要進一步的改進。
小學(xué)體育教學(xué)反思7
從開學(xué)就開始隊列隊形教學(xué)，每天都會在體育課開始部分滲入。對于小學(xué)生來說隊列隊形的練習(xí)內(nèi)容是比較枯燥的，有一部分學(xué)生還不太適應(yīng)上課的節(jié)奏，注意力集中力時間短，部分學(xué)生的意識不好，學(xué)生不能正確認(rèn)識隊列的意義；學(xué)生反應(yīng)慢和在身體協(xié)調(diào)性上有差異。教師對學(xué)生的要求也要考慮到這個事實，設(shè)計好體育課內(nèi)容，盡可能增加趣味，表揚加激勵，促進學(xué)生積極向上，融入體育課堂中來。
細(xì)節(jié)決定成敗。一些“小細(xì)節(jié)”被體育教師所忽視，完善“小細(xì)節(jié)”能更好提高隊列隊形的教學(xué)效率，提高學(xué)生學(xué)練興趣，這也反應(yīng)出教師在教學(xué)上還有許多要提高的地方。比如：有時同學(xué)出現(xiàn)的頑皮，不遵守紀(jì)律的現(xiàn)象是由好動而動得不適時產(chǎn)生的。針對“好動”這一天性，我注意加強課堂常規(guī)教育和訓(xùn)練，逐步發(fā)展他們的自制力。通常隊列練習(xí)，教師喊什么口令，學(xué)生就做什么動作，反口令練習(xí)法是學(xué)生所做動作恰恰與教師口令相反。 教師要注重培養(yǎng)學(xué)生喊口令的能力。培養(yǎng)每一位學(xué)生自喊自練，分組展示和表演隊列。這種練習(xí)方式，不僅活躍體育課堂氣氛，使學(xué)生始終處于積極主動的學(xué)練之中，較快地提高學(xué)生喊口令的`能力，還能轉(zhuǎn)變部分學(xué)生怯場的心理，增強自信心！在新一輪的基礎(chǔ)教育課程改革下的體育教學(xué)中，必須依據(jù)學(xué)生的年齡特征和心理特點，結(jié)合學(xué)生的生活實際，創(chuàng)設(shè)出有助于學(xué)生自主學(xué)習(xí)、樂學(xué)的“情境”非常重要。創(chuàng)設(shè)一個讓學(xué)生喜歡的情境非常重要，這可以讓學(xué)生投入到學(xué)習(xí)中去，學(xué)習(xí)效果自然就好。
關(guān)鍵是學(xué)生還學(xué)得很快樂。讓學(xué)生通過觀察、操作、模仿、交流等活動獲得基礎(chǔ)知識和技能，進一步發(fā)展學(xué)生思維能力，增強學(xué)生學(xué)好體育知識、技能的樂趣和自信心。
小學(xué)體育教學(xué)反思8
從事小學(xué)體育教學(xué)已有數(shù)十年，在這幾十年里見過不同的學(xué)生，有安靜的、活潑的、叛逆的、好斗的，歸根到底，現(xiàn)在的“00后”小學(xué)生都是“標(biāo)新立異”的。記得一位省級優(yōu)秀教師說過，老師教育學(xué)生的過程，特別是塑造德育的過程就是教師與學(xué)生的斗智斗勇。我覺得這句話非常有道理，在我與小學(xué)生打交道的這幾十年讓我明白，教師要正視學(xué)生的“標(biāo)新立異”。
體育老師在學(xué)生眼里是嚴(yán)厲的、體育課是單調(diào)的，很多人認(rèn)為體育課應(yīng)該是跑啊、跳啊，讓學(xué)生機械的反復(fù)練習(xí)。重復(fù)的練習(xí)來鍛煉身體的，這是很多人給體育老師和體育課下的定義。但是體育老師是有愛心的。比如，上體育課時身體弱的學(xué)生就不能和身體強壯的學(xué)生一起參加活動，在體力上就有區(qū)別，所以體育老師在分小組時就把學(xué)生按大小、強壯、男女分組教學(xué)，這是在老師的心中默默分成小組，不是有心觀察是看不出的。體育教師有時也是嚴(yán)厲的，但在嚴(yán)厲中體現(xiàn)了對學(xué)生的關(guān)心和愛護，例如有一次在練習(xí)雙手傳接籃球時，有個女生邊練習(xí)邊吃口香糖。我瞪了她一眼，她毫無反應(yīng)，我就走過去接過球同她一起練習(xí)傳球�？粗菨M不在乎的樣子，我一用力，球打在了她身上，她依然我行我素，我當(dāng)時真想過去訓(xùn)她一頓�？缮砸怀了迹X得不妥，就讓其他學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，然后把她叫到一邊，問她剛才為什么不認(rèn)真練習(xí)，稍有不慎，就會被球擊中，受到傷害。下課后，那位同學(xué)誠懇地說：“我錯了，老師，您別生氣，今后我一定好好練�！边@些看起來微不足道的小事，如果處理得當(dāng)，就能使學(xué)生感到溫暖，就會贏得學(xué)生的尊重，從而調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。教師要處處關(guān)心、愛護學(xué)生。體育教師也不例外。
學(xué)生的“標(biāo)新立異”不外乎是性格和社會環(huán)境在使然。性格是個性的核心要素。良好的性格對于學(xué)習(xí)具有重要影響，而人的性格和交際關(guān)系，心理健康有著密切聯(lián)系。小學(xué)階段是性格形成期，我們應(yīng)當(dāng)通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生良好的性格，使他們樂于交往，興趣廣泛，與人和諧相處和積極進取。在體育分組活動中，我常會發(fā)現(xiàn)個別學(xué)生不愿參與活動，只是坐在一旁觀看或四處走走，詢問為何，大都強調(diào)客觀原因。經(jīng)深入調(diào)查才得知或是因性格孤僻而導(dǎo)致不合群，或是因為體育成績不理想，而沒有人愿意與他們一組。針對這一情況，我就親自上陣，帶領(lǐng)不合群的學(xué)生一起參加小組活動，指導(dǎo)小組活動方法，并在巡視中不時地過問該小組每個成員的活動情況，及時表揚小組成員取得的成績，使不合群的學(xué)生增添信心，融入群體。此外，還創(chuàng)設(shè)兩人合作的游戲比賽，讓這類學(xué)生在愉快的氣氛中與同伴打成一片。這樣日積月累，持這以恒，就能幫助學(xué)生培養(yǎng)起良好的性格。
游戲是小學(xué)生喜愛的體育活動，它的內(nèi)容豐富多樣，形式生動活潑，對于激發(fā)學(xué)生參與運動，掌握動作技能，增進身心健康和促進社會適應(yīng)能力，以及開發(fā)學(xué)生智力，培養(yǎng)良好道德品質(zhì)等都有積極重要的作用。游戲比賽在小學(xué)體育教材中占有相當(dāng)?shù)姆萘浚ㄟ^游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，競爭意識，團結(jié)合作，熱愛集體和遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)。游戲深受學(xué)生的`喜愛，也為教師開展心理健康教育提供了良機。例如，在游戲比賽中一些個性較強的學(xué)生因不服輸而與對方發(fā)生爭執(zhí)，甚至拳腳相向，也有失利的組同學(xué)之間互相埋怨，導(dǎo)致受指責(zé)的學(xué)生產(chǎn)生怯場心理而退出比賽。這樣一來，不僅影響了游戲教學(xué)的正常進行，而且還傷了同學(xué)之間的和氣。這時，我抓住這一契機，耐心地教導(dǎo)學(xué)生特別是有傾向性的使學(xué)生認(rèn)識游戲比賽的意義，正確看待比賽的成敗，批評有礙團結(jié)的不良傾向。同時還要與學(xué)生一道分析造成失敗的原因，找出制勝的有利因素，以積極的心態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)。
小學(xué)體育教學(xué)反思9
上課介紹了簡易保齡球的練習(xí)方法，大家都覺得很興奮，因為平時同學(xué)們很少接觸到這種時尚的運動項目。老師在一條長10米左右的田徑跑道上堆放著一些廢舊的礦泉水瓶和幾只不同重量的球。在完成了保齡球場地布置介紹后，請兩位學(xué)生先做一次嘗試。第一位同學(xué)是班級中有名的大力士，只見他抓起一個重的球，用習(xí)慣的擲法扔了過去，實心球在空中劃出一條弧線，直接落在了用礦泉水瓶布置成的“保齡球瓶”區(qū)內(nèi)，好一個中心開花，把礦泉水瓶幾乎全部都打翻了，引起了全班學(xué)生的哄堂大笑。第二位同學(xué)很沉著地拿了一個球，向前走了三步，只見他左腿前跨，右腿左伸，右臂向后高高揚起，迅速地由后向下、向前，沿地面將球滾出，球急速地沖向“保齡球瓶”，瞬間倒下了一大片，引得同學(xué)個個喊好。接著，老師并沒有責(zé)怪前者，也沒有表揚后者，只是拿出了一塊小黑板，上面寫著：“學(xué)習(xí)目標(biāo)：發(fā)展肌肉耐力和靈敏性；學(xué)習(xí)內(nèi)容：簡易保齡球運動”。老師讓各小組討論一下剛才兩位同學(xué)的擊球方法，研究一下我們應(yīng)該如何完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
同學(xué)的討論非常熱烈，有人認(rèn)為既然是簡易保齡球運動，器材又是那么不規(guī)范，那么，擲球的方法就可以自選，只要打倒球瓶就是好球，有人認(rèn)為，既然是打保齡球，就要講究規(guī)則，不能亂擲過去，這樣太危險，也有人認(rèn)為用滾動的打法是正確的，但不必過于追求動作姿勢的`美觀……老師聽了大家的各種觀點后，啟發(fā)大家仔細(xì)進行一次計算，一次保齡球比賽，一般要擲出多少只球。經(jīng)過計算，得到了結(jié)果是一個保齡球選手，在比賽中大約要擲60－80次球，現(xiàn)在，同學(xué)們再看看老師手上的小黑板，明確了打保齡球要采用這樣的姿勢和擲法，一是為了省力，二是為了動作的穩(wěn)定性。也明確了學(xué)習(xí)打保齡球可以提高自己肌肉的耐力和動作的靈敏性�，F(xiàn)在，大家更清楚了第一位嘗試練習(xí)的同學(xué)光靠蠻力既不能持久，又不能準(zhǔn)確，這樣的方法是不可取的，同時也不符合這節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)。不知不覺，半節(jié)課已經(jīng)過去了，同學(xué)們趕快投入到興致勃勃的練習(xí)中去了……
這里并沒有提供大家一張設(shè)計探究式學(xué)習(xí)的教案，只是一件事情的表述。從傳統(tǒng)的體育課來看，這節(jié)課的浪費時間太多了，學(xué)生的實際活動有效時間很少，因此得出一個結(jié)論：不足為取。而現(xiàn)在恐怕也會有人認(rèn)為，體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)中明確指出，體育與健康課是一門以身體活動為主要手段的課程，這樣的做法，不是違背了課程標(biāo)準(zhǔn)的初衷了嗎？其實不然，首先是我們上面提到的，這第一次的“浪費時間”，是為了第二次的更節(jié)省時間，同時，更重要的是，體育與健康課程具有延伸性，它并不拘泥于40分鐘之內(nèi)，在課堂中獲得的知識與技能，在學(xué)習(xí)中建立的情感、態(tài)度與價值觀都是可以遷移到校外和課外的。學(xué)生學(xué)會了這種分析問題、解決問題的辦法，就會遷移到課外與校外，進而去應(yīng)用。所以不僅不會有時間上的損失，只會帶來更多的活動時間。
小學(xué)體育教學(xué)反思10
教學(xué)設(shè)計中，以堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長。運用游戲、比賽等練習(xí)形式激發(fā)學(xué)生的運動興趣。通過講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)，所采用的引導(dǎo)、鼓勵、表揚等激發(fā)學(xué)生的共同參與。
在教學(xué)時，按循序漸進的方法，先進行單腳跳、雙腳跳的動作進行復(fù)習(xí)，然后反復(fù)由教師口令指揮學(xué)生進行練習(xí)，輔以講解、表揚和糾錯。接下來運用游戲法加強練習(xí)效果，經(jīng)過多次講解糾錯指導(dǎo)，學(xué)生掌握的動作都有不同程度的進步。輔助教材是上肢活動為主的游戲，體現(xiàn)了全面鍛煉原則，促進學(xué)生身體素質(zhì)全面發(fā)展。
教師要鉆研教材，豐富教學(xué)經(jīng)驗。當(dāng)學(xué)生存在練習(xí)困難時，教師光反復(fù)強調(diào)動作要求和動作方法，沒有從學(xué)生的實際出發(fā)，讓學(xué)生通過親身實踐怎樣去糾正錯誤動作，那是不能提高教學(xué)效果的。應(yīng)該加強對困難生的單獨輔導(dǎo)，學(xué)生樂于接受教師的親自指導(dǎo)，要比同學(xué)間的指導(dǎo)更有效。特別是技術(shù)動作方面。教學(xué)方法要合理采用。我在教學(xué)跳進沙坑時，在沙坑前放了一塊小墊子，這對學(xué)生立即進入練習(xí)角色提高了練習(xí)難度。學(xué)生本來對動作掌握的并不是很熟練，動作還不夠很協(xié)調(diào)，當(dāng)一塊小墊子放在沙坑前時，學(xué)生對跳進沙坑存在了心理障礙，動作就變形了，應(yīng)該在待學(xué)生反復(fù)熟練練習(xí)后再增加難度，不要急于求成，反而使教學(xué)失��！
在授課的過程中有以下幾點還需加強：
1、教師的語言要接近學(xué)生的年齡，這樣才能更好地體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，學(xué)生容易接受教師的'指導(dǎo)，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果會得到提高。
2、培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣是一個長期的工作，要堅持不懈地培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿態(tài)，樹立“健康第一”的思想。
3、加強組織紀(jì)律教育，加強課堂的組織，課的始終以興趣引導(dǎo)學(xué)生，但也要加強對學(xué)生組織紀(jì)律性的教育，強調(diào)安全教育。
教師要把握好課的節(jié)奏，各部分時間分配要合理：前面復(fù)習(xí)單腳跳、雙腳跳占用時間比較多，后面游戲時間就顯得不夠，沒有充分把游戲做開，學(xué)生游戲意猶未盡。課的結(jié)束部分倉促，學(xué)生就有點不聽指揮，教師課堂駕御能力需要加強。教學(xué)內(nèi)容銜接要合理：主教材結(jié)束是比賽游戲法、緊接著輔教材又是一個游戲，學(xué)生不可能緊接著連續(xù)兩次高度興奮投入練習(xí)。課的內(nèi)容銜接應(yīng)該更合理一些。場地安排需要更多考慮安全因素；練習(xí)場地為硬地，練習(xí)存在一定安全隱患，應(yīng)該增加一些安全保護措施，平時也可以多進行安全教育。
小學(xué)體育教學(xué)反思11
在我們的體育課堂教學(xué)內(nèi)容中，游戲占了很大一部分的內(nèi)容，學(xué)生們愛進行游戲，教師也可以通過不同的游戲來調(diào)動學(xué)生的興趣，使其更加愿意的參加活動，更好的完成教學(xué)內(nèi)容。但是在教學(xué)的過程中必然出現(xiàn)這樣那樣的問題，在此我就自己的課堂實踐總結(jié)了一些，以次來和大家進行交流。
首先在游戲比賽的過程中，一些性格比較要強的同學(xué)在游戲的`過程中會因為一些規(guī)則和方法的問題與其他組里的成員發(fā)生爭吵，有的男同學(xué)甚至還會動起手來，還有就是有的組因為比賽失敗就進行互相埋怨，或者一起歸罪于體質(zhì)較差的同學(xué)，導(dǎo)致部分同學(xué)不愿意參加比賽了這個時候我們教師就應(yīng)該積極的進行引導(dǎo)，教育，而不是訓(xùn)斥，批評能解決的。我們應(yīng)該教育他們樹立正確的比賽觀念，正確對待輸贏的問題，告訴他們應(yīng)該團結(jié)這樣才能成功，同時進行總結(jié)，在以后的游戲中可以適當(dāng)調(diào)整一下實力，這樣才能使每個學(xué)生樂于參加。
在體育活動的時候總是有那么幾個同學(xué)游離于集體之外，以人數(shù)多或其他一些客觀原因來逃避比賽，不參加大家的活動，這部分同學(xué)我經(jīng)過觀察發(fā)現(xiàn)，他們或者是體質(zhì)較差的同學(xué)或是性格孤僻與大家不合群的同學(xué)，對于這部分同學(xué)教師應(yīng)該特別關(guān)注，和他們一起游戲，鼓勵他們努力，對于他們的努力及時表揚，讓小組成員認(rèn)識到他們的努力，這樣慢慢的可以使他們喜歡運動，同時也改變他們的性格。
在游戲的過程中，教師還要積極的發(fā)動大家動腦，和大家一起思考，改進游戲規(guī)則，創(chuàng)編新的玩法，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實際操作的能力，促進學(xué)生在心理和精神、智力上的進步，獲得成功的體驗，從而使他們更加樂于運動，增強他們獲取知識的本領(lǐng)，讓他們健康的成長。
小學(xué)體育教學(xué)反思12
一、利用游戲比賽形式培養(yǎng)健康心態(tài)
游戲比賽在小學(xué)體育教材中占有相當(dāng)?shù)姆萘浚ㄟ^游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團結(jié)合作、熱愛集體和遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)。游戲深受學(xué)生的喜愛，也為教師開展心理健康教育提供了良機。例如，在游戲比賽中一些個性較強的學(xué)生因不服輸而與對方發(fā)生爭執(zhí)，甚至拳腳相向，導(dǎo)致受指責(zé)的學(xué)生產(chǎn)生怯場心理而退出比賽。這樣一來，不僅影響了游戲教學(xué)的正常進行，而且還傷了同學(xué)之間的和氣。這時，我抓住這一契機，耐心地教導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識游戲比賽的意義，正確看待比賽的成敗，批評有礙團結(jié)的不良傾向。同時還要與學(xué)生一道分析造成失敗的原因，找出制勝的有利因素。
二、培養(yǎng)善于接受意外事實的能力
任何人從事任何事情都不可能一帆風(fēng)順，事事如意。同樣，學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中，也難免會遇到挫折。便如，在一場校際拔河比賽中，因我發(fā)現(xiàn)一名外班的學(xué)生參與了某班的比賽，故大聲斥責(zé)，結(jié)果使該班的學(xué)生轉(zhuǎn)移了注意力而導(dǎo)致失敗。這種由于決心書外因素造成的失利使學(xué)生難于接受，情緒非常惡劣。對于這種意外事情的發(fā)生，我主動地向?qū)W生說明真相，講清道理，充分肯定他們的實力，保護他們的自尊心，并提供再賽的.機會。同時還可以通過我國運動員參加世界大賽出師不利的典型事便來教育學(xué)生，使學(xué)生了解任何比賽都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培養(yǎng)學(xué)生接受意外事實的能力，從而增強抗挫折能力和自我調(diào)節(jié)情緒的能力。
三、利用小組活動形式，培養(yǎng)樂于合群的性格
性格是個性的核心要素。良好的性格對于學(xué)習(xí)具有重要影響，而人的性格和交際關(guān)系、心理健康有著密切聯(lián)系。小學(xué)階段是性格形成期，我們應(yīng)當(dāng)通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生良好的性格，使他們樂于交往，興趣廣泛，與人和諧相處和積極進取。如在體育分組活動中，常會發(fā)現(xiàn)個別學(xué)生不愿參與活動，只是坐在一旁觀看或四處走走，詢問為何？大都強調(diào)客觀原因。經(jīng)深入調(diào)查才得知或是因性格孤僻而導(dǎo)致不合群，或是因為體育成績不理想，而沒有人愿意與他們一組。針對這一情況，我就親自上陣，帶領(lǐng)不合群的學(xué)生一起參加小組活動，指導(dǎo)小組活動方法，并在巡視中不時地過問該小組每個成員的活動情況，及時表揚小組成員取得的成績，使不合群的學(xué)生增添信心、融入群體。此外，還可創(chuàng)設(shè)兩人合作的游戲比賽，讓這類學(xué)生在愉快的氣氛中與同伴打成一片。這樣日積月累，持這以恒，就能幫助學(xué)生培養(yǎng)起良好的性格。
四、培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力
創(chuàng)新精神和實踐能力是衡量學(xué)生心理健康的一項重要指標(biāo)。因為一項創(chuàng)新活動的完成，必須具有充沛的體力、飽滿的精神和樂觀的情緒。為此，體育教師在教學(xué)中應(yīng)通過多種手段培養(yǎng)學(xué)生活躍的思維、豐富的想象及運用知識的實踐能力等。比如教材的安排要體現(xiàn)健身性、趣味性和實用性，以促進學(xué)生生理、心理和精神待等方面的提升，獲得成功和愉快的體驗，使他們能熱愛體育，增強自尊心和自信心。此外，還可通過教學(xué)方法的創(chuàng)新，以開發(fā)學(xué)生的潛能和完善人格，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練的能力，并給學(xué)生營造合作學(xué)習(xí) 的氛圍，同時為學(xué)生提供機會，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力。
小學(xué)體育教學(xué)反思13
在一節(jié)體育課中，準(zhǔn)備活動雖然不是課內(nèi)的主要部分，但它直接關(guān)系到一堂課的質(zhì)量、安全和效果。因此，體育教師必須高度重視體育課的準(zhǔn)備活動，注意培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成在激烈運動前做準(zhǔn)備活動的良好習(xí)慣。準(zhǔn)備活動作為體育課不可缺少的一個部分，一直被大多數(shù)體育教師忽視。然而對于教師來說，它不僅能調(diào)動學(xué)生上體育課的興趣，為體育教師設(shè)計的教學(xué)內(nèi)容服務(wù)，而且也能作為挖掘?qū)W生想象力和創(chuàng)造力的一種手段；對學(xué)生來說，準(zhǔn)備活動的目的是使他們在生理和心理上做好準(zhǔn)備，克服神經(jīng)機能惰性，使人體盡快地由安靜狀態(tài)進入工作狀態(tài)，并能起到防止運動傷害事故發(fā)生的作用。
教學(xué)中主要采取以下幾種方法及對策：
一、準(zhǔn)備活動要具有小學(xué)特點
小學(xué)生由于年齡不同，在生理和心理上存在著的差異，這就決定了小學(xué)的準(zhǔn)備活動應(yīng)具有起獨特的特點。但在體育教學(xué)中，準(zhǔn)備活動區(qū)別不大，小學(xué)成人化，中學(xué)公式化，一套操，一個游戲，小學(xué)用，中學(xué)也用，甚至把高級運動員的專門性練習(xí)也拿來用。這種毫無區(qū)別，毫無特點的準(zhǔn)備活動，違反了教學(xué)規(guī)律和小學(xué)生的生理特點。小學(xué)生的準(zhǔn)備活動應(yīng)根據(jù)身體發(fā)育特點，以游戲或簡單易學(xué)動作為基本，再結(jié)合教材特點，提出不同的要求。
二、加大宣傳力度，讓“認(rèn)真做準(zhǔn)備活動”在學(xué)生中形成共識
體育教師應(yīng)巧妙地把學(xué)生在體育課上或者在課外活動時遇到的一些傷害事故設(shè)計成問題，如跑步時的腹痛、肌肉痙攣、腳扭傷等常見的運動損傷組織學(xué)生進行討論。但在這里要注意，就是體育教師在提問時，最好是問班上曾經(jīng)受過傷的學(xué)生，或是他們比較熟悉的學(xué)生，一步一步地引導(dǎo)學(xué)生得出運動損傷的主要原因，最終讓學(xué)生明白做準(zhǔn)備活動的意義和作用，使學(xué)生在思想上高度重視起來。然后再把運動解剖和運動生理的相關(guān)知識告訴學(xué)生，做準(zhǔn)備活動不僅僅使他們在生理和心理上做好準(zhǔn)備，克服神經(jīng)機能惰性，加快運動神經(jīng)傳導(dǎo)作用和反應(yīng)速度，使人體能盡快地由安靜狀態(tài)進入工作狀態(tài)，避免運動傷害事故，最主要的是把他們的身體機能調(diào)整到最佳運動狀態(tài)，從而更好地學(xué)習(xí)體育技能。
三、勇于創(chuàng)新，創(chuàng)造性地開展工作
1．掌握第一手資料在接手新的教學(xué)班級時，體育教師要利用機會向?qū)W生了解以前上體育課時他們的準(zhǔn)備活動是怎么做的，從而為自己設(shè)計準(zhǔn)備活動打下基礎(chǔ)，盡量避免重復(fù)，并認(rèn)真研究學(xué)生的生理、心理、年齡等特點，從電視上、資料里汲取“營養(yǎng)”。更主要的是體育教師之間要相互協(xié)作，共同研究，努力編排出適合學(xué)生的各種準(zhǔn)備活動。
2.有計劃地引導(dǎo)學(xué)生參與到準(zhǔn)備活動中來，如果要做到每一節(jié)課的準(zhǔn)備活動或者游戲都不盡相同，這不是一件容易做到的事情，恐怕這也是每一位體育教師感到頭疼的事情。那么怎么辦呢？俗話說“三個臭皮匠，抵一個諸葛亮”，那么多的學(xué)生對我們來說，是一個取之不盡的能源庫。我們?yōu)槭裁捶胖敲炊嗟馁Y源不利用呢？也許是我們在教學(xué)過程中忽視了這一點，也許是我們低估了學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。在信息化時代和經(jīng)濟比較發(fā)達的今天，學(xué)生們完全有能力做到這一點。假如我們在開學(xué)上課的第一天，跟學(xué)生們講清楚準(zhǔn)備活動的編排原則和方法，要求學(xué)生們按照學(xué)號順序輪流帶準(zhǔn)備活動，并有意識地引導(dǎo)學(xué)生去收看電視中健身、文藝表演、健康節(jié)目﹑體育等，引導(dǎo)學(xué)生去查閱體育類相關(guān)書刊，幫助并指導(dǎo)學(xué)生把所看、所學(xué)與日常生活中常見的一些動作有機組合起來。在一開始學(xué)生們可能由于各種各樣的原因所取得的效果并不盡如人意，在這時候體育教師要有足夠的耐心，甚至對學(xué)生所犯錯誤要給予足夠的寬容和理解，要多幫助學(xué)生、多鼓勵學(xué)生，切忌采用簡單、粗暴的口氣對待學(xué)生，更不能諷刺、挖苦學(xué)生。相信用不了多久，經(jīng)過充分的準(zhǔn)備，學(xué)生準(zhǔn)備活動中就可能會出現(xiàn)諸如健美操、搏擊操、徒手操、各種各樣的小游戲等靈活多樣的形式。隨著時間的推移，你就會感覺到，學(xué)生編排出來的東西出乎你的想象，它不僅充分調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的'積極性，而且學(xué)生的動腦、動手能力得到加強，同時，我們教師從中也得到不少啟發(fā)，真可謂“教學(xué)相長，相得益彰”。
3.采用激勵機制，鼓勵學(xué)生勇于創(chuàng)新學(xué)生大都好勝心較強，體育教師們要充分利用學(xué)生的心理，在開學(xué)的第一節(jié)室內(nèi)課上，就向全班學(xué)生宣布設(shè)立如“最佳體育委員組織獎”、“最佳體育委員創(chuàng)意獎”、“最佳體育委員表演獎”、“學(xué)期最佳體育委員”、“年度最佳體育委員”等相關(guān)獎項，并與校團委合作，把學(xué)生的獲獎姓名、班級在櫥窗內(nèi)、校報上予以公布，或在每學(xué)期的體育課成績計算上根據(jù)相應(yīng)獎項實行加分制，從而激發(fā)學(xué)生的成就感、成功欲，讓學(xué)生在不知不覺中形成良好的競爭意識，有利于他們今后更好地走向社會。
四、準(zhǔn)備活動內(nèi)容要豐富多彩
一套基本體操，一個游戲長期使用，久而久之，會讓學(xué)生感到厭煩。在教學(xué)中，選擇準(zhǔn)備活動的內(nèi)容應(yīng)全面、豐富、形式多樣。既要有徒手體操，又要有器械操；既要有原地的、也有行進間的；既有單人的、也有雙人或集體的；既有一般練習(xí)，又有模仿、誘導(dǎo)或輔助性的專門練習(xí)。這樣使學(xué)生才能感到新穎有趣，才能在提高神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的同時激發(fā)學(xué)生的運動欲望。
五、注重一般性準(zhǔn)備活動與專門性準(zhǔn)備活動的結(jié)。
準(zhǔn)備活動不只是做個游戲，做幾節(jié)基本操。一般性準(zhǔn)備活動主要是使全身各主要肌肉群、關(guān)節(jié)、韌帶都得到充分的活動。準(zhǔn)備活動是為教材服務(wù)的，因此要有的放矢，使與完成基本部分主要教材有關(guān)的肌肉群、器官以及各主要系統(tǒng)機能得到充分活動。它是在一般性練習(xí)基礎(chǔ)上，采用動作性質(zhì)相似和結(jié)構(gòu)與基本部分教材相類似的專門性練習(xí)。專門性練習(xí)是一般性練習(xí)無法代替的。因此上課時必需合理地安排一般性和專門性準(zhǔn)備活動練習(xí)的比重。
作為一名一線的體育教師，我們要努力做到與時俱進。只有我們對準(zhǔn)備活動重視起來，才能帶動學(xué)生對準(zhǔn)備活動的重視。我們在積極研究如何做好準(zhǔn)備活動的同時，一定要充分考慮到準(zhǔn)備活動的強度、難度、時間、次數(shù)等與學(xué)生的實際年齡、水平、氣候等之間的關(guān)系，并充分考慮到一般準(zhǔn)備活動與專項準(zhǔn)備活動之間的關(guān)系。更主要的是我們要學(xué)會利用學(xué)生的心理，采用各種激勵機制去鼓勵學(xué)生，發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，要在教學(xué)過程中充分保護學(xué)生的積極性，更要放手大膽地讓學(xué)生去干。相信通過各方面的共同努力，準(zhǔn)備活動就一定會得到體育教師和學(xué)生們的高度重視，從而更好地為上好每一節(jié)體育課和預(yù)防運動傷害事故的發(fā)生起著積極的作用。
小學(xué)體育教學(xué)反思14
本次青年教師展示課我選定了《并腳跳短繩》這個體育項目，授課對象為二年級的孩子們。這節(jié)公開課有很多不足：
第一、繩操部分時間過長，教師示范部分動作沒有足夠標(biāo)準(zhǔn)。
第二、課堂練習(xí)時間較短。由于繩操時間用了太多的時間，并且在新授環(huán)節(jié)語言不夠簡潔明了，導(dǎo)致學(xué)生練習(xí)時間較少，也導(dǎo)致教案設(shè)計的小組合作跳繩環(huán)節(jié)沒有進行。
第三、在我讓學(xué)生創(chuàng)新其他跳繩方法的時候，作為老師的我沒有引導(dǎo)學(xué)生去創(chuàng)新，而是讓學(xué)生自己來，導(dǎo)致孩子對創(chuàng)新新的跳法積極性不高，課堂氣氛也不活躍。
第四、在游戲環(huán)節(jié)，我設(shè)計的游戲為《袋鼠跳跳跳》，二年級孩子“規(guī)則意識”認(rèn)識不到位，游戲應(yīng)進行兩遍，但由于整堂課時間把控不到位，游戲只進行了一遍，沒有使學(xué)生深刻的理解規(guī)則意識。
第五、放松環(huán)節(jié)本來準(zhǔn)備了音樂，但是由于課堂時間把控不到位不是，放松環(huán)節(jié)很倉促的就結(jié)束啦，也忘記了放音樂，學(xué)生并沒有得到充分的.放松。
作為一名非體育專業(yè)的體育老師，要學(xué)習(xí)的東西還有很多。但我認(rèn)為，凡事不能急于求成，而是一步一個腳印慢慢進步。通過這次的青年教師展示課，使我在面對學(xué)生的時候更加從容淡定，也使我意識到，作為一名教師，要學(xué)習(xí)的內(nèi)容還有很多很多，我一定會珍惜每次上課的機會，使自己的課堂更加生動，更加完美。
小學(xué)體育教學(xué)反思15
對一年級新生而言，進入小學(xué)，在體育課方面首先要學(xué)會的就是廣播體操。作為教師，教他們從跟隨模仿做到自己獨立會做，的確是一件讓人痛苦的事。還記得剛開始的時候我教得費力、學(xué)生也學(xué)得痛苦，不但學(xué)生學(xué)的沒勁，連自己也有點絕望。教學(xué)之余，我經(jīng)常反思，到底應(yīng)該怎么去做才能讓學(xué)生學(xué)的高興，老師教的輕松呢？慢慢的通過查閱資料和觀摩學(xué)習(xí)別的老師上課，我摸索出了一些方法，通過在教學(xué)中實踐總結(jié)，不斷改進，教學(xué)效果漸漸好轉(zhuǎn)，學(xué)生漸漸的也不覺得枯燥，學(xué)習(xí)的信心也越來越強。
首先注重對學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)對于學(xué)生而言，興趣是最好的老師。教學(xué)之前，首先要注意調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒，活躍課堂氣氛，從而調(diào)動學(xué)生積極性。使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)和活動的的愿望。還有對學(xué)生厭學(xué)的心理要有對策，不能強行安排學(xué)生按部就班地進行機械的模仿練習(xí)，而要從理解學(xué)生的角度出發(fā)，通過師生和生生彼此間的交流，能使教師融入孩子們的世界，走進學(xué)生的內(nèi)心，促使學(xué)生對廣播操產(chǎn)生強烈的學(xué)習(xí)愿望，在融洽的.氛圍中，學(xué)生會把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種樂趣，并積極開動腦筋，想方設(shè)法地進行廣播操學(xué)習(xí)。
教學(xué)手段和方法要多樣化 對于低年級廣播體操教學(xué)而言，教師的動作示范是很重要的。以前自己在做完整動作示范時，只做鏡面示范，忽略了背面示范與側(cè)面示范，其實應(yīng)該讓學(xué)生從各個角度看清動作姿勢，教師的示范動作給學(xué)生的第一印象是相當(dāng)關(guān)鍵的。還有以前主要是采取集體教學(xué)，一堂課自始自終是同一個隊形，學(xué)習(xí)的效果不是很理想。老師領(lǐng)著做還不錯，老師不帶了就都有一大比分學(xué)生不會做了。后來我改變了策略，示范注意了多向性，經(jīng)常變換學(xué)生的方位，讓所有的學(xué)生都能看的仔細(xì)。再有就是集體教學(xué)注重分組練習(xí)，發(fā)揮小組長的作用，讓學(xué)生在相互幫助合作下自行練習(xí)，老師依次對各小組進行糾正指導(dǎo)。.等整節(jié)操都學(xué)完后，以小組為單位進行比賽，激發(fā)學(xué)生的好勝欲望，同時動作質(zhì)量也有了很大的提高。
培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是低年級體育教學(xué)中最突出的問題。學(xué)生沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。紀(jì)律性差，上課注意力不集中，容易受到外界干擾，學(xué)習(xí)沒有目的性……因此，廣播體操教學(xué)中要著重培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)他們集中注意力、認(rèn)真聽講學(xué)練的習(xí)慣，讓他們明白做操的目的是為了強身健體，從而從小培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣，使之終生受益。
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